【再現性向上】右手1本の素振りでわかる！腰を右に流さず「その場回転」するテークバック【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】

【テークバックの勘違い3 クラブの動かし方】まっすぐ遠くに上げようとするから軸がズレる

腰が右に流れると右腰や右肩が回転しない

　多くのアマチュアゴルファーは、クラブをまっすぐ遠くに上げようとする意識が強いようです。確かに、まっすぐ遠くに上げたほうが遠心力は大きくなります。しかし、スイング軸をキープするためには、その遠心力に対して、体の左サイドに止まっているところがないと力の均衡が保てず、軸が右に大きくズレて力が逃げてしまいます。

　スエーを防ぐためには、右サイドを回す意識を強く持つことが大事。言い換えれば、右腰を回転させればスエーを防ぐことができるのです。

これがアマ！エラーNG：テークバックでクラブをまっすぐ遠くへ引くのが正しいと思っている

左手も握ると多少収まるが、これでも元に戻りにくい

【check】
右手でクラブをまっすぐ引くと体もひっぱられて右に大きくスエーする。その結果、軸が大きくズレてしまう

これがプロ！対策OK：左のラインを動かさないようにして回転を意識してテークバック

両手で持ったときこのようなトップが作るのが理想

【check】
右手１本で素振りをしても、腰が右に流れないのが正しいテークバック。左のラインが動かず、右腰も右肩もしっかり回っている

【出典】『アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！』著：吉田直樹