ヨウ素が不足したらどうなる！？
とり過ぎと同じ症状で子どもは成長の遅れも とり過ぎ同様、甲状腺肥大や甲状腺腫になり、甲状腺機能が低下して症状が現れます。 成長期の子どもは、知能の発達や身体の発育が遅れることも。 【書誌情報】 『子ども […]
来季から巨人で一軍総合コーチに就任！石井琢朗
プロ野球妄想監督人事 現実味とか可能性とかしがらみとか……。そんなものはすべて抜きにしてとにかく見たい！だけを基準に選考しました！ プロ野球界でたった「12人」しかなることのできないホ […]
1985年の阪神タイガース日本一の陰のMVPとは！？
1985年の日本一になった時のことを振り返った掛布雅之。 野手陣では、真弓明信、バース、岡田彰布、佐野仙好、平田勝男、木戸克彦とスタメンの名前が続々と挙げられた。 佐野仙好とは、掛布雅之は同期入団で同じサードのポジション […]
今季1軍0勝もボールの質は間違いなく一級品！藤平尚真
プロ野球近未来予想図:パ・リーグ編 現有戦力や補強、若手の台頭などから将来のスターを大予想！ 5年後のエース&主軸は誰？ 東北楽天ゴールデンイーグルス5年後のエースは、藤平尚真！ 今季は初の0勝に終わった […]
日本ハムが育成ドラフト3位指名した長谷川凌汰とは！？
日本ハムが、新潟アルビレックスBCの長谷川凌汰(内野手)を育成ドラフト3位指名した。 長谷川凌汰ってどんな選手！？ 身長188cm 体重92kg 右投左打 最速153キロ 投手 最速１５３キロを誇るＢＣリーグNo.1右腕 […]
勇利アルバチャコフと来日したキルギスの世界ライト級王者とは？
オルズベック・ナザロフ（キルギス：ボクシング） 1989年、勇利アルバチャコフとともに来日。 翌年「グッシー・ナザロフ」のリングネームで協栄ジムからプロデビューし1993年、無敗のままWBA世界ライト級王者となり6度の防 […]
筋トレの効果を高めるために必要なこととは！？
動作スピード 筋トレの効果を高めるためには、負荷や回数といったトレーニング条件とともに、動作のスピードにも気を配る必要があります。 筋肉量を増やすことを目的とした筋トレでは、加速をつけない一定の速度を意識し […]
Kaz式ダウンドッグストレッチのみで全身の筋肉が伸びる！
これまでにお伝えしてきたとおり、Kaz式ダウンドッグストレッチによるメリットはたくさんあります。その最大の理由は、このポーズをとるだけでストレッチできる筋肉がたくさんあるから。ここでは伸ばすことか […]
妊娠中のうつ症状を改善するかもしれない栄養素とは！？
妊娠中のうつ症状を改善！？サプリメント摂取は要注意 妊娠中のうつ症状を改善するといわれますが、これはまだ研究段階。 うつ改善のためにサプリメントでマンガンだけをとると、ほかのミネラルとのバランスが崩れる […]
摂津正を苦しめたアキレス腱の痛みとは！？
プロ野球選手はシーズンをどこかしら痛めながらプレーしているとよく言われる。 その中でも痛み止めを打たないとプレーに支障が出るのがアキレス腱だ。 摂津正はアキレス腱に直接注射を打ち、マウンドに上がっていた。 毎朝起きるのも […]
「次期監督」の資格は十分！小久保裕紀
プロ野球妄想監督人事 現実味とか可能性とかしがらみとか……。そんなものはすべて抜きにしてとにかく見たい！だけを基準に選考しました！ プロ野球界でたった「12人」しかなることのできないホ […]
プロ1年目で先発ローテを守り抜いたのは立派！上茶谷大河
プロ野球近未来予想図:セ・リーグ編 現有戦力や補強、若手の台頭などから将来のスターを大予想！ 5年後のエース&主軸は誰？ 横浜DeNAベイスターズ5年後のエースは、上茶谷大河！ 開幕当初は勝ち星に恵まれな […]