今シーズン15勝で悲願の最多勝タイトル確定の有原航平！
自身最多となる15勝で最多勝タイトル確定の有原航平 今シーズン自身最多となる15勝を挙げ、最多勝争いのトップに立っていた有原航平。 昨夜の楽天戦で最多勝争い2位のソフトバンク・千賀滉大が登板するも、6回2失点で8敗目を喫 […]
空振りやファールが奪える質の良い速球が武器の本格派右腕！高橋亮吾
高橋亮吾:慶應【大学】 身長180cm、体重80kg 右投右打 最速153キロ 投手 最速150キロの空振りやファールが奪える質の良い速球が武器の本格派右腕。 スライダー、カット、フォークが持ち味で、その他にナックルなど […]
【知っておきたい野球用語】失点と自責点
失点とは？ その投手が許した走者がホームにかえってきたすべての得点。 失点とは？ ヒット、犠飛、犠打、刺殺、四死球、暴投、ボーク、野手選択、盗塁によって進塁した走者が得点した時に記録される。 逆に野手(投手も含む)のエラ […]
状態によって異なる疲労のパターンとは？
疲労の種類を知ろう 私たちは体を動かした後や心身にストレスを感じたとき、あるいは頭をフル回転させて勉強したときなどに疲労を感じます。 疲労にはいくつかの種類があります。 ①食後3〜4時間以上経過し、体を動かすエネ […]
《困った時のメニュー選び》糖質制限中に魚定食が食べたい時に選ぶなら！？【糖質の話】
困った時のメニュー選び〜定食屋編〜 定食の主食を少なめに、空腹を補うなら単品を追加! 定食屋は主食のご飯を大盛りに変更できるなど、糖質を多く摂取してしまいがちな場所です。外食でも思い切って主食を少なめにして単 […]
タイミングが際どいプレーの時の審判は…
審判をやっていて、タイミングが際どい時は、「セーフ！セーフ！」と何度も言う 人は何度も同じことを言われれば、初めはそれに多少疑問を持っていても、納得してしまうもの。 この技を身に着けている審判は、間違いなく経験豊富なベテ […]
ラルフ・ブライアントの一番印象深いホームランは？
ラルフ・ブライアントの一番印象深いホームランとして挙がったのは、1989年の伝説のダブルヘッダーでのホームラン。 それは、10月12日に行われた西武ライオンズとのダブルヘッダーだ。 第一試合の4回にブライアントが西武先発 […]
51年ぶりの記録更新へ期待が掛かる坂本勇人！
巨人史上初となる偉業達成へ足踏み続く坂本勇人 21日のDeNA戦で5年ぶりとなるリーグ優勝を決めてから当たりが止まってしまっている坂本勇人。 今シーズンも残り3試合となり、いよいよ決めておきたい記録が坂本勇人にはある。 […]
プロ野球史上3人目となる「35本塁打&35盗塁」が目前の山田哲人！
「35本塁打&35盗塁」に向け、ノルマの35本塁打を放った山田哲人 現在、打率.274、本塁打35、打点98、盗塁33の山田哲人。 「40本塁打&40盗塁」というプロ野球史上誰も達成したことがない偉業 […]
走攻守三拍子揃ったセンス抜群の遊撃手！諸見里匠
諸見里匠:日本通運【社会人】 身長170cm、体重75kg 右投右打 遊撃手 遠投114m、50m5秒9 遠投114m、50m5秒9と身体能力が高く、走攻守三拍子揃ったセンス抜群の遊撃手。 小柄ながら振り切るスイングで左 […]
【知っておきたい野球用語】OPSの数え方って？
OPS(On-base plus slugging)とは？ OPS＝出塁率＋長打率 メジャーリーグでは打者の能力(得点を生み出す力)を示すもっとも信頼できる数値と考えられている。 およそ.750が標準的なOPSとされ、. […]
筋肉痛をなるべく軽くするにはどうすればいいの？
筋肉痛をなるべく軽くしたい 筋肉痛を軽くするために食事や入浴などにも気を配りましょう。 食事面では筋線維の修復に欠かせないタンパク質、糖質や脂質の代謝に関与するビタミンB群を積極的にとるようにします。 特に運動 […]