書籍
がんばった子どもたちにつくってあげたい！かんむりのおりかたvol.6【カミキィの〈気持ちが伝わる〉贈り物おりがみ】
がんばった子どもたちにかんむりをプレゼント 運動会やおゆうぎ会など、目標を達成した記念に子どもたちにオリジナルのかんむりをつくってみませんか？プレゼントとして渡すだけではなく、ちょっとした仮装パーティーでも使うことができ […]
低弾道のキックを繰り出す軸足を奥に置く蹴り方とは？【東大卒キックコーチが教える本当に正しいキックの蹴り方/田所剛之】
低弾道の蹴り方① 軸足を奥に置くことで振り子の支点を前に持ってくる 蹴り足を斜め下方向に振るための一つ目の方法は軸足を奥に置いて蹴るパターンです。蹴り足の軌道は股関節と膝関節を支点とした二重振り子のようになるので、蹴り足 […]
使える「技術の引き出し」を増やす最強ツール『アプローチパレット』とは！？【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
状況把握から打球のイメージへ 「この状況だからこう打てばこういう球で寄る」が見えてくる すべてを組み合わせ、寄せ方を組み立てる 事前の準備で作った「こうすれば、こんな球が出る」という技術の引き出し。そして結果に基づいた検 […]
厄介なのは現状維持システム？！無意識に働く防衛反応で安心感を覚えるよりも大切な事とは？【無限にお金を引き寄せる 妄想の法則】
「お金持ちになってから」じゃなくて、今やる【無限にお金を引き寄せる 妄想の法則】 「こうなりたい」という願いがあるときは、まず自分が「その状態になる」ことで現実が追いつく 月に1000万円入ってくることが決まったとしたら […]
【基礎知識】マークシートを使って自動発払機で舟券を買う方法とは？『究極のボートレースガイドブック』
ボートレースの基礎知識 まず初めに〝ボートレース〟とはいったいどんなものなのか、初心者のあなたにもわかりやすく説明します。知れば知るほど、水上の格闘技・ボートレースの底知れない魅力へ引き込まれていくことでしょう。これであ […]
低弾道のキックを蹴る時にボールに加えるべき力とは？【東大卒キックコーチが教える本当に正しいキックの蹴り方/田所剛之】
ボールに加えるべき力 ボールの中心近くに斜め下方向の力を加える 地球上のすべての物体には常に重力が働いていて、ボールが空中を運動している間も常に下向きの重力がかかりボールを地面に落とす向きの運動が常に引き起こそうとされて […]
クロスやフリーキックの場面で必要な曲がって落ちるキックとは？【東大卒キックコーチが教える本当に正しいキックの蹴り方/田所剛之】
曲がって落ちるキック 身体を後ろに残しながら蹴り足を外方向に振る ここまで横回転をかけるための方法を解説してきましたが、実際の試合で使うクロスやフリーキックなどの場面では横方向の変化だけでなく縦に落ちる変化も欲しい場合が […]
【基礎知識】単勝・複勝/フォーメーション/ボックスのマークシートの書き方とは？『究極のボートレースガイドブック』
ボートレースの基礎知識 まず初めに〝ボートレース〟とはいったいどんなものなのか、初心者のあなたにもわかりやすく説明します。知れば知るほど、水上の格闘技・ボートレースの底知れない魅力へ引き込まれていくことでしょう。これであ […]
自分のグリップ圧を知る方法とは？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
右手でヘッドの重さを感じる！それが右手先生への第一歩 クラブを上下に動かしヘッドの重さを感じよう 理想のグリップ圧が分かる まずは、その人なりの右手の感覚をつかむところから始めましょう。右手でクラブを持って、グリップを手 […]
関西テレビアナウンサー/坂元龍斗が解説するプロとアマチュアの目標に対しての構え方の違いとは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗】
プロは目標に平行に構えアマは目標に向かって構える 構えのラインと打ち出すラインは異なる プロとアマの違いを見つけるために次のような実験をしました。プロと一緒にラウンドし、プロが打ったあと同じところにボールを置き、同じ向き […]
【基礎知識】ボートレースの醍醐味！決まり手の種類とは？『究極のボートレースガイドブック』
ボートレースの基礎知識 まず初めに〝ボートレース〟とはいったいどんなものなのか、初心者のあなたにもわかりやすく説明します。知れば知るほど、水上の格闘技・ボートレースの底知れない魅力へ引き込まれていくことでしょう。これであ […]
腰の捻りで蹴る？カーブを蹴る為のポイントとは？【東大卒キックコーチが教える本当に正しいキックの蹴り方/田所剛之】
カーブは腰の捻りで蹴る？ 上半身の捻りで骨盤を止め蹴り足のムチ動作に繋げる カーブを蹴るためのポイントとして腰を捻るということがよく言われます。そもそも腰の捻りというのが何を指しているかははっきりとは分かりませんが、ここ […]