書籍
日本の黄金比「大和比」1:√2！世界最古の木造建築・法隆寺の五重塔の美しさの秘密とは？【建築の話】
日本の黄金比「大和比」は1対ルート2 世界最古の木造五重塔である法隆寺の五重塔。その美しさの秘密は、屋根幅が徐々に狭まる姿にあるといわれているのをご存知でしょうか。 最上階の屋根幅を1とすると、1階の幅は約1.4倍になっ […]
１億円を手にするためには 今日の過ごし方が重要【超一流の時間力】
仕事は「大から小へ」という流れで考える 仕事の計画を、「短期」「中期」「長期」で考える、ということを、別の角度から考えます。 仕事を、「大きいものから小さいものへ」という流れで考えてほしいのです。 最終的に達成しなければ […]
知っていることで対処の幅が広がる！あなたが日常で感じる3つのストレス反応の種類とは？【魔法の感情整理術】
ストレス反応にもそれぞれ種類がある ストレッサーを受けたことによって表れるストレス反応は、体調を崩したり、感情が不安定になってしまったり、涙が出てきてしまったりと人によってさまざま。実はこうした心身に現れる生体反応にも種 […]
仁徳天皇陵（大山古墳）や多宝塔、和同開珎や寛永通宝に存在する「丸と四角」の形の意味とは！？【建築の話】
多宝塔、御陵、土俵、銅銭は〇と□で天と地を表す 相撲の土俵をよく見ると、土俵の円の外側に必ず四角い枠があります。勝負の判定には無用と思えますが、なぜこんなものがあるのでしょうか。 じつは、これは天円地方という古代中国の世 […]
超一流の人は「１日・３カ月・１年」用の メガネを持っている【超一流の時間力】
「短期」「中期」「長期」で計画を立てて目標を達成 自分がどんな夢をかなえたいか、どんな可能性に挑みたいか。それをもとにして人生全体を大きな目で概観(がいかん）できたら、次に具体的な計画作りに入ります。 実際に、日々の仕事 […]
あなたが突然涙が出てきたり、苛立ちが収まらなくなったりするのはどうして？【魔法の感情整理術】
日常で起こった出来事から受けた刺激がストレスになる 突然涙が出てきたり、苛立ちが収まらなくなったり、極度な不安や恐怖心に襲われるといった経験をしたことはありますか？ また、こうした不安などが原因で体調にまで影響が及んでし […]
平等院鳳凰堂、円覚寺舎利殿、東大寺南大門や浄土寺浄土堂で用いられた日本の寺院様式とは？【建築の話】
日本の寺院様式は、時代のなかで併存してきた 西洋の寺院は、ロマネスク様式（10〜12世紀）からゴシック様式（12〜15世紀）そして15世紀以降のルネッサンス様式と、時代とともに変化しました。ところが、日本の寺院様式は時代 […]
イメージが決まれば、 成功はほぼ100％確定する【超一流の時間力】
10年ごとに目標をクリアして確実に前進しよう 自分の夢を実現して、「成功」を手に入れるためには、どんな人生を歩めばいいのか―。まずはそれをイメージしてみることから始めましょう。 全体像が見えていなければ、具体的に何をやれ […]
119番以外にも状況に応じた緊急の連絡先とは？【応急手当ハンドブック】
緊急時の連絡先 命の危険にかかわるような緊急時には、すみやかに医療機関に連絡を。また、HPを利用するとスムーズに病院を見つけられる。応急手当は、あくまでも傷病者を救急隊員（救急救命士）や医療機関に引き継ぐまでに行うもので […]
自然への畏敬の念を込めた神々【世界の神々】
アイルランド中心に伝わる神々と人間の攻防 ケルト人とは、紀元前３世紀頃に現在のイギリスからルーマニアまでの地域に暮らした民族です。ケルト神話は、このエリアの中でもアイルランドを中心に伝わる神話をいいます。 もともとは口承 […]
山や川といったアウトドアに生息する刺されると危険な虫の種類とは？【応急手当ハンドブック】
危険な虫 山や川といったアウトドアはもちろん、身近なところにも刺されるとトラブルになる虫は数多く生息している。種類に応じた対応をするのが理想だ。 【血を吸う虫】 多くは吸血する際に唾液腺から毒素を注入するため、しばらくし […]
アスリートがルーティーンやジンクスにこだわるのはなぜ？科学的根拠がなくても行う理由とは【ゼロからわかる知らないと損する行動経済学】
アスリートがルーティーンにこだわる理由とは ルーティーンは決まった手順や動作などを行い、メンタルコントロールやよいパフォーマンスを引き出すためにするものです。たとえば野球界のレジェンド、イチロー選手は試合から逆算して、細 […]