SPORTS LAB
タイミングだけでかわす軸足タッチとは！？/試合で使えるドリブルテクニック【サッカーレベルアップ】
試合で使えるドリブルテクニック 自分の得意なドリブルを作ることは大事ですが、試合で使えなければ宝の持ち腐れです。状況によってはドリブルの選択を変える必要があります。すべては試合で勝つため、ゴールを決めるために何がベストな […]
いいストロークは前傾の分、タテ回転に見えるが意識は水平横回転とは！？【松本哲也のとことん上手くなる！パッティング家練メソッド】
前傾した分、肩がタテに動いて見えるが、意識は水平横回転 イスに座ってのストローク体験で正しいショルダーストローク感覚がつかめたら、それを前傾した状態でやってみましょう。まずは、イスに座った状態でパターを体の正面で構え、そ […]
相手を驚かせ動きを止めるねこだましとは！？/試合で使えるドリブルテクニック【サッカーレベルアップ】
試合で使えるドリブルテクニック 自分の得意なドリブルを作ることは大事ですが、試合で使えなければ宝の持ち腐れです。状況によってはドリブルの選択を変える必要があります。すべては試合で勝つため、ゴールを決めるために何がベストな […]
サッカーで適切な得点チャンスを生み出すダイヤモンド・オフェンスとは！？【ダイヤモンドオフェンス】
ダイヤモンド・オフェンスとは何か？ ダイヤモンド・オフェンスの目的は適切な得点チャンスを生み出すことであり、具体的にはグラウンドの中央で優位性を生み出し、相手ゴール前で２対１の数的優位の状況を作り出すことである。 ダイヤ […]
飛距離UPへより正確にヒットして力強いボールを打つ為のインパクト以降の注意点とは！？【新井淳の2重振り子でアナタのスウィングが劇的に変わる！】
誰も教えてくれなかった新理論!2重振り子でアナタのスウィングが劇的に変わる! 正確にボールをとらえ、真っすぐ飛ばすための新理論、〝2重振り子スウィング〟。今回は、インパクト～フィニッシュのポイントをレッスン。より正確にヒ […]
正しいショルダーストロークを体感することでパット数は減らせるとは！？【松本哲也のとことん上手くなる！パッティング家練メソッド】
肩は上下動させず背骨を軸に横回転 前回の疑似体験でショルダーストロークの動きを理解したら、今度はパターを持ってショルダーストロークの動きを確認してみましょう。イスに座って背筋を伸ばし、両ヒジを軽く曲げ、パターを体の正面で […]
ダイヤモンド・オフェンスを理解する為のグラウンドのゾーンとレーンとは！？【ダイヤモンドオフェンス】
ダイヤモンド・オフェンスを理解するためのグラウンドのゾーンとレーン 最初に、ダイヤモンド・オフェンスを説明するときに使うグラウンドの図について説明する。グラウンドを横に3ゾーンに分割する。自陣から３分の１がゾーン１(Z1 […]
リズミカルにテンポ良くソールインタッチとは！？/試合で使えるドリブルテクニック【サッカーレベルアップ】
試合で使えるドリブルテクニック 自分の得意なドリブルを作ることは大事ですが、試合で使えなければ宝の持ち腐れです。状況によってはドリブルの選択を変える必要があります。すべては試合で勝つため、ゴールを決めるために何がベストな […]
今季HR量産の大谷翔平も実践する飛距離を生み出す〝ノーリストターン〟スウィングとは！？【板橋繁のノーリストターンで飛ばす！G1スウィング】
世界標準のスウィング ノーリストターンで飛ばす！G1スウィング ５回にわたって紹介してきた世界標準の「Ｇ１スウィング」。そのスウィングといま世界を騒がせているあの“スーパースター”には「共通点」があるという。世界標準スウ […]
パットが入る確率が上がるショルダーストロークの体感の仕方とは！？【松本哲也のとことん上手くなる！パッティング家練メソッド】
両ヒジを軽く曲げヒジは下側に向ける 「ショルダーストロークの感覚がわからない」。そういう人は、次の方法でショルダーストロークを体感してみましょう。 イスに座り、両ヒジを軽く曲げて、ヒジの骨を下に向けて（両手のひらを上に […]
人種によって肌や目、髪の毛の色はなぜ違うのか？【眠れなくなるほど面白い 図解 人体の不思議】
メラニン色素と人類の進化による環境の変化 ヒトの肌や毛髪、瞳の色の違いは「メラニン（色素）」によって決まり、この色素を多く含む順に、毛髪の色は黒・金（ブロンド）・白髪となり、肌の色も黒・黄・白となります。 メラニン色素の […]
千葉ロッテマリーンズの黄金時代へ。井口資仁監督が考える理想的なコーチとの関係性【監督の役割.3】
2021年シーズン。惜しくもリーグ優勝は逃したものの、日本一へ向けての闘いが続く千葉ロッテマリーンズ。その指揮官・井口資仁は、これまで監督としてチームを率いる上で、どんな思いを抱いていたのか。開幕前、3月に上梓された書籍 […]