SPORTS LAB
飛距離UPに繋がるスウィングのメカニズムを覚える為のドリルとは！？【菅原大地のサイコースウィング】
菅原大地が贈る究極のレッスン 力で飛ばすな!“サイコースウィング”で飛ばせ! アマチュアに寄り添ったスウィング理論と、わかりやすい教え方で人気急上昇中の菅原大地。今回は、「サイコー(=最大効率)スウィング」をマスターする […]
自分に合ったスイング作りに役立つⅤプレーンとは！？【ゴルフは科学で上手くなる！/石井忍】
ゴルファーの身長やクラブの番手にマッチしたＶプレーンがある スイングプレーンの傾き角度をＶプレーンといいますが、これはゴルファーによって変わります。同じドライバーでも背の高さやスイング軌道により、アップライトにもフラット […]
心理学的にみた援助を受けられる人とそうでない人の違いとは？【社会心理学】
自己責任と判断すると人は援助しない 退避勧告が出ているにも関わらず、独自で紛争地帯に行った人が武力勢力に拘束された際、「自己責任だ」と言われ批判の対象になったことがありました。 このように人が援助を行うかどうかを判断する […]
骨盤リセット・ストレッチが体調・仕事・趣味へ与える効果とは？【究極の骨盤リセットストレッチ】
骨盤リセット・ストレッチの体調・仕事・趣味への効果 弾力のあるしなやかな骨盤は、日常的なクセでゆがんでも、自然治癒力によって正しい形に戻ります。ところが、常に骨盤をゆがませるような悪い姿勢でいると、自然治癒力が弱まり、正 […]
飛距離UPに繋がるスウィングの正しい体重移動を覚える為のドリルとは！？【菅原大地のサイコースウィング】
菅原大地が贈る究極のレッスン 力で飛ばすな!“サイコースウィング”で飛ばせ! アマチュアに寄り添ったスウィング理論と、わかりやすい教え方で人気急上昇中の菅原大地。今回は、「サイコー(=最大効率)スウィング」をマスターする […]
「スイングプレーンはあくまでも平面」の意味とは！？【ゴルフは科学で上手くなる！/石井忍】
インサイドインの軌道は実は存在しない 以前のゴルフレッスンは「スイングプレーンありき」の観点で行われていました。ところがスイングを科学的に解明されてからは、スイングプレーンという言葉だけでは、こと足りなくなってきました。 […]
困った人に対してすぐ行動できる人って？【社会心理学】
援助行動には５つのステップがある 傍観者実験を行ったラタネとダーリーは、人が緊急事態で援助行動をとるまでの過程には５つのステップ（援助行動モデル）があると考えました。 １：事態に気づいたか ２：緊急事態だと認識したか ３ […]
体が硬いと早死にする！？その原因となる体の部位とは？【究極の骨盤リセットストレッチ】
体が硬いと早死にする!?その不調の原因は骨盤にあるかも 病院に駆け込むほどではないものの、疲れがとれない、体のあちこちが痛む、やる気が出ない、ストレスがたまってイライラする……など、病気になる一歩手前の体調不良の状態を、 […]
飛距離UPに繋がるスウィングの基本動作を覚える為のドリルとは！？【菅原大地のサイコースウィング】
菅原大地が贈る究極のレッスン 力で飛ばすな!“サイコースウィング”で飛ばせ! アマチュアに寄り添ったスウィング理論と、わかりやすい教え方で人気急上昇中の菅原大地。今回は、「サイコー(=最大効率)スウィング」をマスターする […]
スイングプレーンを正しく理解することで得られるメリットとは！？【ゴルフは科学で上手くなる！/石井忍】
スイングプレーンにはHプレーンとVプレーンの2つがある！ スイングプレーンという言葉は、一般のアベレージゴルファーにとって馴染みが深いといっていいでしょう。スイングプレーンを正しく理解することでスイングを立体的に考えたり […]
緊急事態下でも傍観してしまう人間の恐ろしい心理とは？【社会心理学】
誰も女性を助けなかったのは無関心が原因？ １９６４年、ニューヨークの住宅街で、深夜に女性が自宅アパート前で暴漢に襲われ、刺殺される事件が起きます。 犯行は30分以上に及び、アパートの住人38名がこの騒動に気づき、中には窓 […]
脂肪を燃やす体を作るキャベツの塩昆布あえの作り方レシピ【糖質オフでやせる食事】
脂肪を燃やすカラダを作るレシピ “マゴワヤサシイ”食材に、ぜひ摂ってほしい高たんぱく質の肉や卵を取りいれて、毎日食べても飽きないレシピをつくりました。主食・主菜・副菜・汁物を組み合わせて、ぜひ毎日の食卓を充実させてくださ […]