ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
ボールを転がす習慣をつけるとゴルフは変わる！？【タケ小山のゴルフ超上達ノート】
アマチュアのみなさんは、パターが入らないって騒いだり嘆いたりするけれども、ふだん練習していなければ入るわけがないんですよ。だってパターを持つのってラウンドの日だけじゃないですか?パターだけ […]
中日に入団した当初の松坂大輔の人気とは？【プレイバックプロ野球2018】
18年2月ベストワードランク3位松坂大輔 18年の春キャンプで大きな注目を集めたのは松坂大輔。ソフトバンクでの４年間は故障に苦しみ、一軍登板はわずかに１試合。引退も囁かれたが、18年１月23日に中日入団が決まり、ドラゴン […]
元サッカーU-14代表の事業部長が社員に求める資質とは？
株式会社TENTIAL 石川朝貴氏インタビュー③ ーーTENTIALでは、インターンや社員を募集しています。 石川：「チャレンジ精神がある」というのは大前提ですよね。あとは文化を大事にする会社なので、考え方にフィットする […]
【準備編2】肩甲骨を寄せる動きで背中&二の腕を引き締め！
『1日1回×1週間』の準備期間 身体解放！ 自分軸の目醒め ここからはいよいよKANAMI 式バーオソルのレッスン開始です。まずは「準備編／プレパラシオン」から紹介していきます。 「バレエの経験が一切ない」「小さいときに […]
たんぱく質を摂ると脂肪が燃焼しやすくなる！【たんぱく質の話】
たんぱく質はＤＩＴの割合が高い 食事を摂ってしばらくすると、体がポカポカと温かくなるのを感じることはないでしょうか。これは、食事から接収した栄養素が、体内で分解される際に熱となって消費されることによるもの。体内で起こるこ […]
スポーツインストラクターの仕事に必要とされる能力とは？
スポーツ全般の知識が必要 利用者の目的や状態に合わせた適切なメニュー作り、指導を行うためにはスポーツ全般に関わる知識が必要になります。 トレーニングに関する理論や、身体の構造に対する理解。 そして種目ごとの専門的知識や、 […]
優勝請負人の大活躍で西武黄金期を支えた！オレステス・デストラーデ
助っ人外国人列伝/ライオンズ編 優良&愛されキャラまで！球界の盟主でプレーした助っ人たち！ 今回の助っ人外国人列伝は、2017年のペナントで4年ぶりのAクラス入りを果たした西武。優良外国人が多かったライオンズの […]
若手の競争激化のロッテ内野手争いを西巻賢二は制すことができるか！？
“清宮世代”の2018年は? 「松坂世代」「ハンカチ世代」と並び称せられる高卒ルーキーたち。“清宮世代”の高卒ルーキーたちの2018年を振り返る。 金石農の躍進、そして史上初となる大阪桐蔭2度目の春夏連覇で盛り上がった今 […]
テニスを教えるだけが業務ではない。テニスインストラクターの仕事内容とは？
業務は企画や経営にまで テニスインストラクターはテニスの技術を教えるのが仕事内容です。 民間のテニスクラブ、総合地域スポーツクラブ、テニススクール、リゾート施設、フリーとして個人と契約するなど、仕事の形態は様々です。 プ […]
2009年NBAドラフト1巡目2位。B1ブロック王にも輝いたビッグマンとは？
ハシーム・サビート（タンザニア） NBA、日本で活躍した身長221cmのビッグマン。 2009年NBAドラフト1巡目2位、タンザニア初のNBA選手。 2017-18シーズンはBリーグの横浜ビー・コルセアーズに所属し、規格 […]
第18話：ハンズ・アイ・コミュニケーション②【佐久間馨のゴルフってむずかしい？そんなの大ウソ！】
【漫画情報】 『佐久間馨のゴルフってむずかしい？そんなの大ウソ！』 脚本：あまくさとあそ、画：張慶二郎 2010年ゴルフダイジェストアワード・レッスン・オブ・ザ・イヤー受賞。佐久間馨氏提唱の最小の身体の動きで最大の効果が […]
PCの見過ぎで眼が疲れた時に効く指の刺激で疲れをとる眼の刺激法とは！？
指の刺激で疲れをとる！眼の12点刺激法 頭の骨はいくつかのパーツが組み合わさってできているが日々の体の使い方のクセにより、ズレが生じてくる。12点のツボを刺激してズレを調整することで眼の血行がよく […]
斎藤雅樹が戸郷翔征に感じる大化けする投手に必要な要素とは！？
大化けを期待する選手の一人として、戸郷翔征を挙げた斎藤雅樹。 それには、ある理由が！？ それは、現役、コーチを含め上手くなってきた投手を見て、感じてきたことだと語る。 しかし、コーチ時代を含め、最近はそのような選手が、少 […]
第176話：パットの諸問題【ゴルフは気持ち】
どこまでパットを読みきれるかでスコアは変わる。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュアゴルファーならではの成功や失敗を独自の視点で描いて連載25年間、読者アンケート1位を続けるゴルフ漫画の金字 […]
投球コースの記入は投手にも打者にも役立つ情報になる！【スコアラー豆知識/NPB監修】
ある程度の打席数を記入して、それを分析してみると、傾向が見えてくることがある。ピッチャーにも野手にも貴重な情報。それをどう生かすかは、考え方と工夫次第だ。 【書誌情報】 『少年野球 スコアのつけ方』 監修: 一 […]
アナタの「入れごろ外しごろ」の距離は…！？【タケ小山のゴルフ超上達ノート】
パッティングはスコアを大きく左右するものですが、実はゴルフを始めたときに上手か下手かが決まってしまうという一面もあります。最初からある程度上手い人はずっと上手く、最初に下手だった人はずっと下手だという […]
子ども向け体操教室「ジム オルソ」が成長し続ける理由とは？
「ジム オルソ」砂川千穂氏・矢部千夏氏インタビュー ーー砂川さんは転職で入社して7年目ということですが、前職とのギャップはありましたか。 砂川：前職は託児所での保育の仕事をしていたんですけど、同じ子ども相手でも全然違いま […]
4番は村上！「野球太郎」お薦めのヤクルト先発オーダーとは？
1番は太田を抜擢 バレンティンの退団を契機に、世代交代を推進̶̶。これを今季の打線のテーマとするなら、キーマンは若手の村上、太田、廣岡となる。まず、１番には成長の期待を込めて太田を抜擢したい。昨季は59 試合にスタメン１ […]
【準備編1】ボディリリースで体側全体をしっかり伸ばそう！
『1日1回×1週間』の準備期間 身体解放！ 自分軸の目醒め ここからはいよいよKANAMI式バーオソルのレッスン開始です。まずは「準備編／プレパラシオン」から紹介していきます。 「バレエの経験が一切ない」「小さいときに習 […]
ダイエットで重要なのは「何を食べないか」ではなく「何をたべるか」【たんぱく質の話】
食べないダイエットから卒業しよう！ 多くの人がダイエットに失敗する理由のひとつに、短期集中で体型を変えようとしていることが挙げられます。確かに１カ月で５kg体重を落とすことは理論的に可能ですが、それだと脂肪とともに筋肉も […]