ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
怪物・佐々木朗希を獲得！捕手、外野の補強も着々！
2019年ドラフト査定【評価:A+】 昨年の藤原恭大に続き、今年は4球団競合の佐々木朗希(大船渡高)を引き当てた。佐々木朗希の凄さは改めてここで 語るまでもないだろう。最速163キロの令和の怪物が千葉にやってくる […]
2020年、若き猛牛戦士たちの本気に要注目！
オリックス・バファローズ 若月健矢選手、榊原翼投手、中川圭太選手トークショー ちょうど1年経ったのだな。感慨を抱いて、オリックス・バファローズの若月健矢選手、榊原翼投手をお迎えしました。見た目の印象で言えば、若月健矢選手 […]
プロ初勝利を完封で飾った和製ランディ・ジョンソン！弓削隼人
2020プロ野球ブレイク候補を青田買い！ 覚醒期待のスーパースター候補は誰！？ ファンにとって楽しみのひとつがブレイク選手の登場だ。その候補生、今年もいるいる。どこかマンガチックな選手から若き苦労人、最後の和製 […]
中日ドラゴンズが育成ドラフト1位指名した松田亘哲とは！？
中日ドラゴンズが、名古屋大学の松田亘哲(投手)を育成ドラフト1位指名した。 松田亘哲ってどんな選手！？ 身長176cm 体重83kg 左投左打 最速148km 投手 名古屋大学入学後から硬式野球を始め、最速148キロ左腕 […]
カルシウムは1日どのくらいとればいいの？
カルシウムが足りないと人体にさまざまな悪影響があるので、1日にとりたい量が「食事摂取基準」で決められています。 しかし大人の平均摂取量は400〜500mgで、若い人ほど推奨量に達していません。 日本人は欧 […]
全粒粉より強力粉が約70%もビタミンB1が減少する理由とは？
米や粉類は精製するほどビタミンB1の量が減る 精白米は玄米に比べると、ビタミンB1が約80%も少ないといわれています。 また小麦粉(強力粉)は全粒粉に比べ、約70%もビタミンB1が減少。 穀物の胚芽には […]
第28話：練習なしで好スコア？【ゴルフは気持ち】
練習しないでうまくなれる方法。誰でも考えることだけど、そんな方法は絶対にない。ないとはわかっているけれど考えちゃう不思議なゲームがゴルフ。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュアゴルファーなら […]
アマチュアが陥りがちなインパクトが弱くなってしまう原因とは！？
緩みのないスイングを作ろう 私がおススメしているのは小さな助走（バックスイング）で強い圧力（インパクト）をかけられるスイングですが、それを行うためにはスイングプレーンの概念を知っておく必要があると思いますので、少し丁寧に […]
世界一引き締まる広背筋の筋トレとは！？
ニール・ダウン ここに効く！：広背筋 わきの下から背中の下部まで広がる広背筋の筋トレです。この部位を鍛えると、男性は逆三角形の魅力的な体に、女性はウエストの細さを際立たせてくれます。 回数の目安:1セット・6〜1 […]
真価を見せた！キューバの英雄！グラシアル
チームMVP:グラシアル ケガ人続出の打線を救ったのは2年目のグラシアルだった。昨季後半に1軍に定着すると54試合で打率.292、9本塁打と非凡な打撃を見せていたが、今季はさらに日本球界にフィットし、103試 […]
令和元年最後のG1覇者になる馬とは!?
地方競馬場としては唯一の国際G1レース 令和元年、最後のG1を締めくくるレース。それが大井競馬場で行われる東京大賞典だ。 2011年国際G1に格付けされ、地方競馬場としては、唯一の国際G1レース。 1着賞金も8000万円 […]
わずか1カ月強で初先発&初勝利/CS/日シリを経験したスーパールーキー！戸郷翔征
2020プロ野球ブレイク候補を青田買い！ 覚醒期待のスーパースター候補は誰！？ ファンにとって楽しみのひとつがブレイク選手の登場だ。その候補生、今年もいるいる。どこかマンガチックな選手から若き苦労人、最後の和製 […]
左右の社会人投手を確保！宮川哲はリリーフの資質有！
2019年ドラフト査定【評価:B】 佐々木朗希(大船渡高/ロッテ1位)をクジで外したものの、外れ1位で巨人との競合に勝ち、宮川哲(東芝)の交渉権を獲得した。宮川哲はタフネス自慢の24歳。特に最速154キロのストレー […]
オリックスが育成ドラフト1位指名した佐藤一磨とは！？
オリックスが、横浜隼人高校の佐藤一磨(投手)を育成ドラフト1位指名した。 佐藤一磨ってどんな選手！？ 身長188cm 体重88kg 左投左打 最速148キロ 投手 身長188cmから投げ下ろす角度ある直球を武器とする大型 […]
クラシック登竜門ホープフルSを制するのは？
父ディープインパクト、母アパパネの超良血馬も出走 JRA最後のG1は有馬記念ではなく、ホープフルSとなってから3年目。 距離2000ｍで争われる今後のクラシックを占う重要な一戦だ。 昨年もサートゥルナーリアが勝ち、その後 […]
世界一引き締まる大胸筋の筋トレとは！？
プッシュアップ ここに効く！：大胸筋 胸の表面を広く覆っている大胸筋を鍛えます。逞しい胸板を作りたい男性はもちろん、女性にとっても美しいバストを保つために大切なエクササイズです。 回数の目安:1セット・6〜12 […]
インパクトは「ゾーン」ではなく「点」をイメージする理由とは！？
インパクトは「ゾーン」ではなく「点」をイメージしよう インパクトゾーンにおけるクラブの動きは、ターゲットラインに対して円軌道です。このときフェースの向きがターゲットに対してどうなっているかというと、インパクト前は大きく開 […]
第27話：アンプレヤブル【ゴルフは気持ち】
絶対打てないから1打払って出すのがアンプレヤブル。このときほど気持ちが出てしまうものはない。あきらめる？それとも…？それはそのときの君の気持ち次第。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュアゴル […]
スタンボー華選手(INAC神戸レオネッサ)トークショー開催決定！
ビッグセーブと華やかな笑顔 SNSでの素顔にも人気が集中 スタンボー華選手が『ラブすぽ』トークショーに登場 ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 2020年。日本スポーツ界にとって忘れられな […]
片足立ちで靴下がはけますか！？
骨、関節、筋肉と神経などの老化は連動して進行する ロコモは40代から始まります。 ロコモは骨や関節、筋肉や神経など、人が動くためにはたらく器官に問題が生じて、立つ、歩くなどの運動が難しくなり、進行すると介護 […]