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ネントレする上で親が理解すべき赤ちゃんの性質とは！？ネントレで絶対に見逃せない『90分周期』とは！？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
ネントレ奮闘中のママ必見！眠った赤ちゃんを起こさないようにする方法【編集部要約MEMO】 ●ネントレ中、赤ちゃんをおんぶやだっこで寝かしつけて布団に移した途端、変化を察知して目が覚めてしまうということは十分にありえる。 […]
運動嫌いな人ほど絶大なスクワット効果が得られる理由とは！？【女子のスクワット】
運動が苦手な人のほうが効果は出やすい傾向 学生時代は文化部や帰宅部で、子どものころから運動が苦手。だから筋トレなんてとても自分にできる気がしない。そう考えている女性は、むしろラッキーと思ってください。運動経験がない人ほど […]
まさかの電撃引退に衝撃が走った日本ハムを盛り上げたスーパーサブ！杉谷拳士
たくさんの感動をありがとう！プロ野球2022ユニフォームを脱いだ男たち ユニフォームを脱ぐ──。プロ野球選手であれば誰もが必ず経験する「卒業」だ。今季もビッグネームの卒業が相次いだ。その功績を振り返ってみたい。 まさかの […]
筒香嘉智/秋山翔吾/鈴木誠也も苦しんだ吉田正尚が超えなければならないメジャーの壁とは！？
千賀、藤浪、吉田正も？この選手、メジャー行ったらどうなる？ 今オフもまた、日本のプロ野球界からメジャーリーグへと旅立つ選手が生まれそうだ。千賀滉大（ソフトバンク）、藤浪晋太郎（阪神）に加え、吉田正尚（オリックス）の名前も […]
神社参拝の謎！二拝二拍手一拝を行う理由とは？【神社の話】
参拝作法はなぜ二拝二拍手一拝なの？ 神社へのお参りの仕方＊は大きく２種類に分けられます。拝殿の前で鈴を鳴らし、お賽さい銭せんを奉納して行なう一般的な方法と、拝殿に昇しょう殿でんして奉呈して行なう正式参拝です。いずれの場合 […]
アイアンの左方向へのミスの２つの理由と改善法とは？【うねりスイング 実戦ラウンド編2/三觜喜一】
いきなりボールが左に飛ぶなら体の突っ込みを疑おう アイアンショットでとてつもなくボールをひっかけてしまうことがありますが、球が左に飛んでしまう理由は大きく分けて２つあります。 １つは単純にクラブフェースが閉じてしまうパタ […]
真の覇者を巡る戦国時代【始皇帝の話】
戦国の七雄と呼ばれた7カ国は富国強兵に努めた 春秋時代はさまざまな国々が入り乱れて戦う状態でしたが、時が流れて属国化や滅亡の中で国の数も減少していきます。そして晋（しん）が趙（ちょう）、魏（ぎ）、韓（かん）に三分割したこ […]
「阪神ジュベナイルフィリーズGⅠ」は【死の馬番】だらけ！？ 残念ながら死の影を踏んでしまった馬とは！？
ソダシやウオッカも勝った「阪神ジュベナイルフィリーズGⅠ」の勝ち馬を過去10年のデータから炙り出す！！ 12月も半ばに入り年末の忙しさが聞こえてくるなか、2歳牝馬女王を決める熱き闘い「阪神ジュベナイルフィリーズGⅠ」が開 […]
ご飯を食べるときに使う表現「召しあがれ」「おいしい」「ごちそうさま」を覚えよう【動画で学ぶ やさしい手話】
ご飯を食べるときの表現「どうぞ召しあがれ」「食べていい？」「おいしい」 1.食べる・・・左手で皿を、右手の人差し指と中指で箸を表現し、口に運ぶように動かす。 2.どうぞ・・・右手の人差し指と親指を伸ばし、左から右へ動かす […]
多くの人が誤解している体脂肪を付けることが悪いことばかりでもない理由とは？【体脂肪の話】
脂肪はエネルギーの宝庫 余った栄養が体脂肪として蓄えられるのは、脂肪細胞がエネルギーの貯蔵に適しているからだけではありません。脂肪自体が効率いいエネルギーであることも大きな理由です。私たちが食べ物から得る栄養はおもに炭 […]
孫氏の教えから学ぶ不利な状況から逆転するために私たちがすべきこととは？【孫氏の兵法】
相手の有利を利用することもできる 『孫子』には「軍争」という言葉が出てくる。戦場に敵より先に到着し、有利な態勢で戦闘に入ることを競う行為を意味するもので、これは、当時の戦争が原則として視界の開けた原野で行なわれていたこと […]
赤ちゃんの昼と夜が逆転した睡眠スケジュールを変える方法とは【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
昼と夜が逆転した睡眠スケジュールは変えられます 生後8週間くらいまでは、昼間長く寝て、夜短く何度も寝ます。しかし、生後3か月に入ってもスケジュールがわらず、日中6〜8時間まとめて眠り、夜中に何度も起きる赤ちゃんがいます。 […]
学生時代より大人になってからの方が太りやすい理由とは？【女子のスクワット】
大人になると痩せにくい体になるのはなぜか 同じような食生活をしていても、若い頃に比べて太りやすくなった。その理由の一つは加齢によって筋肉量が減り、基礎代謝が低下したから。さらに、社会人以降になるともう一つ、環境の変化が太 […]
揺れるＦＩＦＡ。会長発言の是非【二宮清純 スポーツの嵐】
落命した出稼ぎ労働者たち サッカーＷ杯カタール大会。11月21日に行われたイングランド対イラン戦のキックオフ前、イングランド代表の選手たちがヒザ付きポーズで、人種差別に抗議するシーンがあった。 カタールは天然ガスや原 […]
【里崎智也オンライントーク】キャッチャーへの評価が世の中おかしい！？ 「勝つか打つか」のみで評価されるポジションだ！
※6月14日の収録です キャッチャーは「打つか勝つか」しないと評価されないというのが里崎智也さんの持論だ。 守備は？ と思う人多いかもしれない。しかし、現実的に守備は評価の対象にはならないという。 里崎智也さん自身のこと […]
投壊&主力の離脱に喘ぐヤクルトを山田哲人と共に支えた！NPB最後の「近鉄戦士」坂口智隆
たくさんの感動をありがとう！プロ野球2022ユニフォームを脱いだ男たち ユニフォームを脱ぐ──。プロ野球選手であれば誰もが必ず経験する「卒業」だ。今季もビッグネームの卒業が相次いだ。その功績を振り返ってみたい。 オリとヤ […]
マイナー契約でもおかしくない藤浪晋太郎がいきなりメジャー契約の可能性を秘める2つの理由とは！？
千賀、藤浪、吉田正も？この選手、メジャー行ったらどうなる？ 今オフもまた、日本のプロ野球界からメジャーリーグへと旅立つ選手が生まれそうだ。千賀滉大（ソフトバンク）、藤浪晋太郎（阪神）に加え、吉田正尚（オリックス）の名前も […]
神社を参拝前に手と口を清める理由とは？【神社の話】
どうして参拝の前に手と口を清めるの？ 第９項で述べたように、神社の境内の入り口付近に手水舎が設置されています。お寺でも見かけますが、これは神社からお寺に伝わったものです。神社をお参りする際には、まず手水舎で手と口を清める […]
右サイドOBを避ける際のボール位置とフェースの開きとは？【うねりスイング 実戦ラウンド編2/三觜喜一】
ボールを少し左に寄せてフェースをクローズにセットする 右サイドにＯＢ やトラブルのあるパー３ホールの場合、左サイドを使って攻めることがセオリーになります。 コースマネジメントで大事なのは０点を出さないことで、もちろん右に […]
乱世のはじまり 春秋五覇の台頭【始皇帝の話】
春秋五覇が相争い、やがて下剋上の風が吹きはじめる 周（しゅう）王朝の後半の時代は、東周（とうしゅう）と呼ばれます。かつての都が異民族に攻め落とされ、東の洛邑（らくゆう）へと遷都したからです。ここから約500年にわたる長い […]