ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
飛ばしに必要な正しいスウェーとは！？【最長406ヤード！浦大輔のゴルフ“かっ飛び”メソッド】
“スウェー”は飛ばしには必要な動作だ！！ ●バックスウィングでは上半身が平行移動する バックスウィングにおいて、多くの人がスウェーは避けるべきだと考えています。 が、本来、飛ばすためには必須の動きです。 ただ単に右へ動け […]
サラダ油やマーガリンなどの過剰摂取が日本人の死因に大きく影響を与えている理由とは！？【脂質の話】
大切なのは脂肪酸のバランス 私たちが普段なにげなく口にしている料理やお菓子にもさまざまな油が使われています。そのなかでもとくに多いのがサラダ油やマーガリンなどに代表される植物油脂。 近年、この植物油脂に多く含まれるオメガ […]
悪用は厳禁！あなたの日常生活で役立つ究極の心理テクニックが満載の「図解 ヤバい心理学」のご紹介！【シリーズ累計220万部】
『ヤバい心理学』はこんな人におすすめ！ ・他人の言動の裏に潜む『心』の正体を知りたい ・自分や相手の気持ちや考えのベースになっている『本音』を理解したい ・仕事でつかえる心理学を知りたい ・気になるあの人と仲良くなりたい […]
シニアの転倒や寝たきり/認知症も防ぐ！最強の身体をつくるための体幹トレーニングとは？「眠れなくなるほど面白い 図解 体幹の話」【シリーズ累計200万部】
誰でも自宅でできるセルフケア！「体幹の話」はこんな人におすすめ！ ・すらりと伸びた背筋や美しい姿勢にあこがれる ・痩せてもきれいに見えない…。 ・朝すっきりとし目覚めたい ・腰痛や肩こりがひどい ・精神的なストレスにも強 […]
多くの赤ちゃんが睡眠不足！賢い子が育つ赤ちゃんの必要な睡眠時間とは？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
多くの赤ちゃんが睡眠不足です 賢い子が育つポイント ●赤ちゃんが睡眠を欲していることを多くの親が見落としています ●赤ちゃんの眠りのサインを見誤らないようにしましょう ●新生児には16時間以上、乳幼児には13〜15時間の […]
【日本ハム】たまたま出会ったダルビッシュ有、野球人生を変えてくれたワンバウンドする145kmのフォーク！？≪鶴岡慎也オンライントーク≫
たまたまの出会いが人生を大きく左右する、これを人は運命と呼ぶ！？ 鶴岡慎也さんが日本ハム時代に出会ったピッチャーの中で最も凄かったのは間違いなくダルビッシュ有だった。 年齢は鶴岡慎也さんの方が5歳上だが、たまたま同じよう […]
プロ注目の昨年の秋季大会で16K記録の栃木県No.1のドクターK！檜山匠海/茂木【栃木】
檜山匠海/茂木【栃木】 キレのあるストレートをインコース、アウトコースにズバッと決めてくる左腕。 秋季大会で16奪三振を記録！県内ナンバーワン左腕 スピン量が豊富で伸びとキレのある直球が武器の左腕。 昨年の秋季大会では大 […]
37年ぶり2度目の甲子園決めた國學院栃木に注目！栃木地区の甲子園での戦い＆夏の展望とは！？【がっつり！甲子園2022】
全国49地区 夏の大会データベース 【栃木】 《2022年 センバツ結果》出場なし ●甲子園での戦い＆夏の展望 絶対王者・作新学院は10大会連続出場中！佐野日大や青藍泰斗らの逆襲はあるのか？ 近年の栃木大会は絶対王者・作 […]
意外と知られていない！？SDGsに小さな「s」がつく理由とは？【親子で学ぶSDGs】
SDGsに小さな「s」がつく理由とは？ SDGsは「Sustainable Development Goals」を略したものですが、最後に小さい「s」がつくのはなぜかを考えたことはありましたか？ 答えは、17の目標はバラ […]
オリックス注目の高校通算25発の4番にして投手もこなす二刀流！石川ケニー/明秀日立【茨城】
石川ケニー（いしかわ けにー）/明秀日立【茨城】 176cm75kg 左投左打 最速140km 外野手兼投手 遠投105m 50m6秒5 ハワイ生まれのハーフで、高校通算25発と振り切るスイングから鋭い打球を放つパンチ力 […]
一挙3点の猛攻呼び込む同点タイムリーヒット！チャンスに強い選手になりつつある井上広大
一挙3点の猛攻呼び込む同点適時打放った井上広大 7月31日にレクザムボールパーク丸亀で行われたウエスタン・リーグの広島カープ戦に、「4番・右翼」で先発出場した井上広大は、3打数1安打1打点。一挙3点の猛攻を呼び込む同点タ […]
ヘッドの重みを感じ、手首のスナップが利かせる為のドリル『つまみグリップ・ショット』とは！？【松吉信/グリップを直すだけでゴルフが変わるから「もう一度練習してみよう」と思える】
つまみグリップ・ショット＜スイングを激変させるグリップ・ドリル＞ 『狐グリップ・ショット』の上級者向けバージョンです。 狐グリップを正しく行なえるようになったら、次の段階としてこのドリルを行ないましょう。 右手と左手とも […]
オリックス注目の石川ケニー擁し夏初出場決めた明秀日立に注目！茨城地区の甲子園での戦い＆夏の展望とは！？【がっつり！甲子園2022】
全国49地区 夏の大会データベース 【茨城】 《2022年 センバツ結果》明秀日立 2回戦 ●甲子園での戦い＆夏の展望 本命は明秀日立！その包囲網は常総学院ら茨城４強のほか水戸商やつくば秀英など 近年の茨城高校球界は、常 […]
足利義政は日本史上、屈指の暗君だった？【戦国武将の話】
無定見かつ無責任極まりない暗君 15代まで続いた点は同じでも、江戸時代の徳川将軍と比較すると、室町時代の足利（あしかが）将軍の影はやはり薄い。そのなかにあって、室町幕府の8代将軍足利義政（よしまさ）は比較的知名度の高いほ […]
飛ばすアドレスに必要な“締める”筋肉とは！？【最長406ヤード！浦大輔のゴルフ“かっ飛び”メソッド】
“腹筋”が締まった構えを習慣づけよう!! ●腹筋がゆるむと姿勢が崩れる 飛ばすためには腹筋や背筋を使うことも重要です。 前傾してスウィングするゴルフの場合、背筋を意識しやすい一方、腹筋が「抜け」やすいので、アドレスでしっ […]
お肉料理の落とし穴！脂質を摂る目的では肉の脂身にメリットはない理由とは！？【脂質の話】
肉の脂肪酸は摂取過剰？ オメガ３系の不飽和脂肪酸を含む魚の油に対して、肉の脂にはメリットがないのでしょうか？ 肉の脂は、飽和脂肪酸とオメガ９系がほぼ半々で、これにわずかにオメガ６系を含むという成分構成です。もちろん、これ […]
睡眠時間が短いと早死にしてしまう危険性が高まる驚きの理由とは？【免疫力の話】
免疫機能強化には睡眠が不可欠 近年、日本人の平均睡眠時間はどんどん短くなっていて、１日の睡眠時間が６時間に満たない成人はなんと４割以上。これは世界でもワースト１の数字です。考えられる要因は多々ありますが、なかでもインター […]
世界の実録事件簿［殺人鬼編］38人の女性を殺害した懲役2410年の超凶悪犯とは？【最恐心霊スポット~ゾゾゾが体験した禁断の恐怖~】
ジョゼフ・キブウェテレ ジョゼフ•キブウェテレ…１９３２年にウガンダで生まれたこ の男は、敬虔なカトリック信者であった。１９８４年、 歳のときに天啓を受け、ウガンダ南西部カンヌグ郊外で「神の十戒の復活を求める運動」を設立 […]
ランニングを始めた人が最も悩む「フォーム」！大事な二つのポイントは？【ランニングの教科書】
誰かのマネではなく走りやすいフォームを意識 「ランニングフォームは気にしなくてもよい」、というのは基本はそのとおりで、誰かのフォームを真似したり、無理に矯正して違和感を抱えたまま走るより、自然なフォームで走るのが一番なの […]
巨人/ヤクルトなど5球団注目の最速149kmの力ある直球と小園健太直伝の変化球を操る好右腕！米田天翼/市和歌山【和歌山】
米田天翼（よねだ つばさ）/市和歌山【和歌山】 175cm81kg 右投右打 最速149km 投手 変化球：スライダー、カーブ、フォーク、カットボール、ツーシーム 最速149kmの力あるストレートと小園健太直伝のツーシー […]