ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
投球動作でかかと体重にならない感覚を体で覚える筋トレ『セーフティーバーバックランジ』【革新的投球パフォーマンス】
筋力トレーニング⑦ セーフティーバーバックランジ 【ナゼやるの？】投球動作ではかかと体重にならず、胸を張りすぎないで、並進運動の際に頭を突っ込まないことが重要。このトレーニングを通じてそうした感覚を体で覚える。 かかと体 […]
第7話：対決！フックライン【松本哲也Golfメソッド】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『松本哲也Golfメソッド』 作画：本島幸久
女性と男性で 呼吸法が違うって、ほんとう？【解剖学の話】
胸式呼吸は、肋骨のはたらきを使う呼吸法 空気を吸い込んで、肺のなかに酸素を取り込み、二酸化炭素などのいらないものを吐き出すのが呼吸です。 実は、呼吸には２つの種類があります。１つは「胸式（きょうしき）呼吸」で、もう１つは […]
【朝日杯ＦＳ】競馬初心者講座講師・長谷川雄啓の過去７年データ分析！
朝日杯フューチュリティＳ（日曜・阪神）芝1600m ２歳のマイル王決定戦。舞台が阪神に移ったのが14年のこと。従いまして、データは過去７年です。 １番人気は〔３１２〕、２番人気は〔２２１〕、３番人気は〔０１１〕。 ６番人 […]
【全日本２歳優駿】最終決断前に！ 南関東勢は買うべきなのか過去５年データで検証！！
JRA勢を撃ち破る南関東勢はハイセイコー記念組！？ ハイセイコー記念は大井1600Mを舞台に毎年11月に行われる競走。 過去5年、ここを使って臨んできた馬が「1・1・1・3]と気を吐いている。 以前はJRA勢の独壇場だっ […]
テークバックをテークアップと考えればゴルフがカンタンになる理由とは！？【ゴルフスウィングの真実/佐久間馨】
テークバックを「テークアップ」と考える① ●トップ・オブ・スウィングを作る方法 まず、人間の体の構造を考えてみましょう。 人の体は２本の足の上の骨盤が乗っていて、その上に背骨がついています。背骨は腰椎、胸椎、頸椎に分かれ […]
犬がテレビを真剣に見つめているとき何を考えている？【イヌの気持ち】
興味を示さない犬もいる テレビのチャンネルを替えていると、犬が特定の番組を真剣に見はじめることがあります。飼い主は犬を擬人化したがりますから、「ストーリーがわかっているのかな」「このアイドルが好きなんだ」と考えがちですが […]
積乱雲の上部が離れた偽の巻雲「雷しらす」とは？【雲の図鑑】
【濃密雲】分厚い布切れのような雲 厚く、濃密な巻雲です。太陽を隠すほど分厚くなることもあり、雲の底がしばしば灰色になります。ぼってりと分厚い布切れのような雰囲気で、輪郭はくっきりし、繊維状のほつれも見られます。 積乱雲の […]
玄関や靴箱に置きっぱなしはNG！おしゃれな人がする靴のお手入れ方法とは？【No.1きれい運がよくなる整理整とん＆おそうじLesson】
玄関やくつ箱に置きっぱなしは×！ くつの置きっぱなしは、変色やカビのもと。くつ用の防水スプレーをかけたり、布素材のくつならときどき洗ったりして、きれいをキープして。 くつのにおいが気になるときは……においが気になるときは […]
【阪神】代打の秘密！ 事前に相手投手の配球を３球分調べて打席に入っていた！≪関本賢太郎オンライントーク≫
ボールが投げられてから振りにいったのでは間に合わないのがバッティング 阪神タイガースの代打の神様を何年も務めた関本賢太郎さん。 対戦相手の配球パターンを３球分だけ覚えて打席に入っていたという。 なぜ覚えていったのか？ な […]
息を吸う時は鼻、息を吐く時は口！口呼吸が引き起こす健康を害する問題とは！？【一流が実践する人生を変える呼吸法】
息を吸うときは「鼻」息を吐くときは「口」 正しい呼吸をするにあたり、どこから酸素を取り入れるのかはとても重要なポイントになります。はじめに正解を言いますと、吸うときは「鼻」から。吐くときは「口」です。 普段の呼吸を思い出 […]
開幕戦5番スタメンで1軍デビュー。シーズン9本塁打を放った大砲候補・山口航輝【ラブすぽ独占インタビュー】
csでも輝きを放った山口航輝 千葉ロッテマリーンズの3年目外野手、山口航輝。秋田県の明桜高校から18年ドラフト4位入団した将来の大砲候補だ。 プロ2年目の昨シーズンは2軍で4番に定着し、7本塁打30打点をマーク。そして今 […]
【プロ野球界のリアル】きれいごと０％！ 打てれば守備や走塁が下手くそでも文句を言われない！ 打てなければ守備が上手くても評価は低い！！≪里崎智也オンライントーク≫
ヤクルトや巨人時代のラミレスの守備に文句を言っていた人がどれだけいるか？ 中日ドラゴンズの京田陽太はとても守備が上手い。 しかし、イマイチ評価が上がってこないのはなぜか？ 京田陽太の推定年棒は6700万円（2020年）。 […]
160km超の大谷翔平/千賀滉大/藤浪晋太郎など「速球派＝体が大きい」のセオリーにオリックス山岡泰輔が反することができるワケ
パーソナルトレーナー高島誠が明かす！なぜ、山岡泰輔は172センチ、68キロの小柄な体格で150km/hを投げられるのか！？ ●「速球派＝体が大きい」のセオリーに反する山岡泰輔 プロ野球の平均球速は年々上昇している。今や日 […]
サッカーは複雑な状況の連続である理由とは！？【ダイヤモンドオフェンス】
社会的感情構造（チームの戦略・戦術の最適化） ●社会的感情構造3つの異なる側面 フランジスコ・セイルーロのコンセプトを解釈したもの（ダニエル・ボカネグラ・カマーチョからの引用） ●サッカーは複雑な状況の連続 サッカーの試 […]
来シーズンは先発かリリーフどちらか！？来季覚醒期待の鈴木昭汰
即戦力が続々！今季は空前の“新人”当たり年に！2021プロ野球ドラ1ルーキーたちの現在地 今季は空前絶後のルーキー豊作年といわれ、すでにチームの主力となっている選手も！昨年のドラ1たちの現在地を見てみよう。 来シーズンは […]
投球動作で並進運動を終えた際、股関節にしっかり乗るイメージを養う筋トレ『フロントスクワット』【革新的投球パフォーマンス】
筋力トレーニング⑥ フロントスクワット 【ナゼやるの？】投球動作で並進運動を終えた際、股関節にしっかり乗るイメージを養う。胸郭を張ると膝が上がってこないので、胸郭を丸く使う感覚もつかむことができる。 通常のシャフトにスト […]
第6話：ラインを読むために【松本哲也Golfメソッド】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『松本哲也Golfメソッド』 作画：本島幸久
肺には、みずからふくらむ力がないの？【解剖学の話】
肺に空気が流れ込んだり、押し出されたり 肺はみずからの力でふくらんだり縮んだりして、空気を吸い込んで、吐いていると誤解されがちですが、実はそうではありません。その点、自分の力で拍動（はくどう）することができる心臓とは、事 […]
【全日本２歳優駿】過去10年データから全日本2歳優駿で勝つ馬をあぶり出す！！
データ的には⑨アイスジャイアントが勝ちに一番近い存在！？ 先週日曜日には、2歳女王にサークルオブライフが輝いた。 今週の日曜日には、朝日フューチュリティSが開催され、新たな2歳王者が誕生する。 しかし、その前の12月15 […]