ヘッドを動かす意識がスピードを殺していた？ グリップエンドの「入れ替え運動」で飛距離を伸ばす極意【見るだけで劇的に上手くなる スイングの作り方／阿河徹】

【グリップエンドのコントロール①】グリップエンドを入れ替えればヘッドスピードが上がる

シャフトをしならせるグリップエンドの操作

　クラブの入れ替え運動をするために、グリップエンド側に意識を持つことがポイントだと、前回解説しました。アマチュアゴルファーの皆さんは、どうしてもヘッドを動かしてボールを打つ、当てるかという意識が強すぎる傾向にあります。じつは、ヘッドを操作しようとすればするほど、正確なインパクトにはなりませんし、スイングスピードも上がりません。俗に言うアーリーリリースが引き起こされ、手首のリリースによるヘッドの加速が生まれないからです。

　ヘッドを加速させるには、グリップエンド側を入れ替えます。こうすることで、シャフトがしなりヘッドに出力が生まれます。運動のメカニズムとして、ぜひとも知っておきましょう。

ココに注目！『グリップエンドの操作を意識する』

ヘッドが速いスピードで動くということは、反対にあるグリップエンドも、それに対応する運動をする必要がありますよ

【出典】『見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方 飛ばない、曲がる、安定しないをスッキリ解決！』著：阿河徹