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飛距離UPに繋がる『クラブが鎖骨から離れないようにダウンスウィングするドリル』とは!?【坂本龍楠の“飛脚”ドリルで飛距離アップ】

「力に頼らずに飛距離を伸ばす方法」教えます!“飛脚”ドリルで飛距離アップ!

本誌漫画『無理せず達成ベストスコア』でお馴染みの坂本龍楠プロに身体を鍛えなくても〝飛び〟が手に入る理論&ドリルを教えてもらった。果たして、力に頼らずに飛距離を伸ばす方法とは?そして、謎の〝飛脚ドリル〟とは?

【ドリル2】クラブが鎖骨から離れないようにダウンスウィング

鎖骨に乗せたクラブを振り下ろしていきます。ここではクラブを鎖骨からできるだけ離れないように意識しながらスウィングしましょう。このドリルをすることで、回転スピードを上げるために必要な、クラブを身体の近くにキープする動きを覚えることができます。

また、手でクラブを振り回すのではなく、身体をしっかりとターンさせた状態から手を動かすという、正しいスウィングも自然とマスターできます。ドリル1と連動してやることで、力に頼らずに飛距離を伸ばすスウィングを身につけてください。

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