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正確にショートアイアンやウェッジで距離を打ち分ける為のドリルとは!?【菅原大地のサイコースウィング】

菅原大地が贈る究極のレッスン
力で飛ばすな!“サイコースウィング”で飛ばせ!

アマチュアに寄り添ったスウィング理論と、わかりやすい教え方で人気急上昇中の菅原大地。今回は、「サイコー(=最大効率)スウィング」をマスターするためのドリルを紹介。しっかり練習して、ドライバーもアイアンも大きな飛距離を実現しよう。

構えたときから左足体重!ハンドファーストインパクトを覚える

●構えたときから左足体重にしてハンドファーストインパクトを覚える
ショートアイアンやウェッジで距離を打ち分けるためのドリルです。アマチュアゴルファーの中には、切り返し以降も右足に体重が残り続け、インパクトで身体が起き上がってしまったり、手を伸ばしてボールを打ちにいこうとする人がいます。

そのようなミスを防ぐために、構えたときから左足に体重を乗せ、左足移動のままボールを打つドリルをやっておきましょう。左足体重で打つ動きが身に付けば、インパクトもハンドファーストに。 テークバックで右にスエーしがちな人にも有効です。

ショートアイアンで右に体重移動し過ぎると、右に体重が残ったままになりやすく、アーリーリリースの原因になる。

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【レッスンプロ情報】
●菅原大地
プルーフコーポレーション所属。1989年生まれ。19歳からプロを目指してゴルフをスタート。太平洋クラブ御殿場コースに練習生として所属。その後、神奈川県横浜市にあるハンズゴルフクラブに就職してゴルフ歴4年でティーチングプロ試験に合格。レッスンプロとして活動を始める。丁寧でわかりやすい指導が人気を呼び、現在、個人レッスンはキャンセル待ち状態。2019年2月に開設した自身のYouTubeチャンネル「Daichi ゴルフTV」も、1年数カ月で登録者数が20万人を超えた。今、最も注目を集めている若手レッスンプロ