SPORTS LAB
- スポーツを通じて美しくそして健康に -

  • HOME
  • SPORTS LAB
  • セットアップでボール位置を間違えない方法とは!?【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ!】

セットアップでボール位置を間違えない方法とは!?【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ!】

Text:菅原大地

ドライバーは左足内側線上、ショートアイアンは身体の中心

●毎回同じ手順で構えればボール位置がズレない
ゴルファーの中には構えるたびにボールの位置が微妙にズレる人がいますが、これもミスショットの原因になります。ボールは毎回、同じところに置くようしましょう。

基本は、ドライバーの場合は、左足内側線上、ショートアイアンは身体の中心で、ミドルアイアンはショートアイアンよりも少し左足寄りに置きます。

なお、ボール位置に関しては、セットアップに組み込むことをオススメします。

ドライバーの場合は、ボールが真ん中に来るように両足を揃え、右足だけを開く。ショートアイアンの場合は、同じくボールが真ん中に来るように両足を揃え、両足を同じ分だけ開く。ミドルアイアンの場合は、ボールに対してセットしたヘッドが揃えた両足の中心線に来るように立ち、両足を同じ分だけ開く。

この手順を覚えておき毎回同じようにやれば、ボールの位置が狂うこともないはずです。

出典:『菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ!』

【書誌情報】
『菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ!』
著者:菅原大地

ゴルフレッスン界の風雲児ともいわれている菅原大地プロ。その秘密は、アマチュアに寄り添ったスウィング理論と、わかりやすい教え方にあり、自身のYouTubeチャンネル「DaichiゴルフTV」の登録者数は36万人超(2021年11月末現在)を数えるほどの大人気ぶりだ。菅原プロの目指すスウィングは「力がなくても飛ばせるスウィング」=最大効率(サイコー)スウィング。効率のいいスウィングの実現が飛距離を伸ばすことにつながるという。本書では、そのスウィング・メカニズムをていねいに解説し、ゴルファー人生最大の飛距離を実現する方法をレッスンする。本書オリジナルのレッスン動画(二次元コード付)とカラー写真によってビジュアル面も充実、わかりやすいテキストを加えた、ゴルファー必読のスウィング・レッスン本である。

芝山ゴルフ倶楽部 視察プレーのご案内