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ヘッドスピードが加速するダウンスウィングのポイントとは!?【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ!】

Text:菅原大地

クラブを立てたまま手の力で一気に落下させる

●腕をタテに下ろせばヘッドは加速する

左手の押しと右手の引っ張りでテークバックをすると、クラブが地面に対して垂直に上がります。

これでバックスウィングは完了です。

そしてダウンスウィングでは、垂直になったクラブをそのままタテに下ろすというのがポイント。

また、この動きを、胸を右に向けたままやることも大事です。

意識したいのは、〝押す〟左手、〝引く〟右手の関係を保つこと。この関係が崩れなければ左手のハリがキープでき、ヘッドが一気に下りてヘッドスピードが加速します。

出典:『菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ!』

【書誌情報】
『菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ!』
著者:菅原大地

ゴルフレッスン界の風雲児ともいわれている菅原大地プロ。その秘密は、アマチュアに寄り添ったスウィング理論と、わかりやすい教え方にあり、自身のYouTubeチャンネル「DaichiゴルフTV」の登録者数は36万人超(2021年11月末現在)を数えるほどの大人気ぶりだ。菅原プロの目指すスウィングは「力がなくても飛ばせるスウィング」=最大効率(サイコー)スウィング。効率のいいスウィングの実現が飛距離を伸ばすことにつながるという。本書では、そのスウィング・メカニズムをていねいに解説し、ゴルファー人生最大の飛距離を実現する方法をレッスンする。本書オリジナルのレッスン動画(二次元コード付)とカラー写真によってビジュアル面も充実、わかりやすいテキストを加えた、ゴルファー必読のスウィング・レッスン本である。

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