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本気でフックを直したい人が取り組む練習方法とは!?【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ!】

Text:菅原大地

インサイドアウトを修正するには、スライスを打つ練習が効果的

●最初から身体を開いて左に振り抜く
身体は回っているのに、インサイドアウト軌道が原因でフックが出る場合は、軌道を修正する必要があります。

その矯正法としてやるべきは、〝ド〟スライスを打つことです。

スタンスをオープンにして、しっかりお腹を開いた状態でインパクト。お腹を開くと右肩が前に出るので、そのまま思い切り左に振り抜いていきます。

出典:『菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ!』

【書誌情報】
『菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ!』
著者:菅原大地

ゴルフレッスン界の風雲児ともいわれている菅原大地プロ。その秘密は、アマチュアに寄り添ったスウィング理論と、わかりやすい教え方にあり、自身のYouTubeチャンネル「DaichiゴルフTV」の登録者数は36万人超(2021年11月末現在)を数えるほどの大人気ぶりだ。菅原プロの目指すスウィングは「力がなくても飛ばせるスウィング」=最大効率(サイコー)スウィング。効率のいいスウィングの実現が飛距離を伸ばすことにつながるという。本書では、そのスウィング・メカニズムをていねいに解説し、ゴルファー人生最大の飛距離を実現する方法をレッスンする。本書オリジナルのレッスン動画(二次元コード付)とカラー写真によってビジュアル面も充実、わかりやすいテキストを加えた、ゴルファー必読のスウィング・レッスン本である。

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