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<サイコードリル4>ロフト通りの距離を実現するドリルとは!?【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ!】

Text:菅原大地

構えたときから左足体重でスウィング

●ロフト通りの飛距離が実現する
ショートアイアンやウェッジで距離を打ち分けるためのドリルです。

アマチュアゴルファーの中には、切り返し以降も右足に体重が残り続け、インパクトで身体が起き上がってしまったり、手を伸ばしてボールを打ちにいこうとする人がいます。

そのような動きを防ぐために、構えたときから左足に体重を乗せ、左足体重のままボールを打つドリルをやっておきましょう。

左足体重で打つ動きが身に付けば、インパクトもハンドファーストになります。

出典:『菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ!』

【書誌情報】
『菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ!』
著者:菅原大地

ゴルフレッスン界の風雲児ともいわれている菅原大地プロ。その秘密は、アマチュアに寄り添ったスウィング理論と、わかりやすい教え方にあり、自身のYouTubeチャンネル「DaichiゴルフTV」の登録者数は36万人超(2021年11月末現在)を数えるほどの大人気ぶりだ。菅原プロの目指すスウィングは「力がなくても飛ばせるスウィング」=最大効率(サイコー)スウィング。効率のいいスウィングの実現が飛距離を伸ばすことにつながるという。本書では、そのスウィング・メカニズムをていねいに解説し、ゴルファー人生最大の飛距離を実現する方法をレッスンする。本書オリジナルのレッスン動画(二次元コード付)とカラー写真によってビジュアル面も充実、わかりやすいテキストを加えた、ゴルファー必読のスウィング・レッスン本である。

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