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<サイコードリル11>正しい軌道でボールを打てる素振りドリルとは!?【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ!】

Text:菅原大地

8の字素振りで身体の動かし方とグリッププレッシャーを習得

●上体を柔らかく使えばクラブは8の字を描く
正しい身体の動かし方と、上体に過度な力が入らない適度なグリッププレッシャーをマスターできる素振りです。

初めての人はステップ1からスタートして8の字スウィングを覚えましょう。

実際のスウィングでもこの動きをイメージすれば、上体の力が抜けると同時に、正しい軌道でボールをとらえられるようになります。

出典:『菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ!』

【書誌情報】
『菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ!』
著者:菅原大地

ゴルフレッスン界の風雲児ともいわれている菅原大地プロ。その秘密は、アマチュアに寄り添ったスウィング理論と、わかりやすい教え方にあり、自身のYouTubeチャンネル「DaichiゴルフTV」の登録者数は36万人超(2021年11月末現在)を数えるほどの大人気ぶりだ。菅原プロの目指すスウィングは「力がなくても飛ばせるスウィング」=最大効率(サイコー)スウィング。効率のいいスウィングの実現が飛距離を伸ばすことにつながるという。本書では、そのスウィング・メカニズムをていねいに解説し、ゴルファー人生最大の飛距離を実現する方法をレッスンする。本書オリジナルのレッスン動画(二次元コード付)とカラー写真によってビジュアル面も充実、わかりやすいテキストを加えた、ゴルファー必読のスウィング・レッスン本である。

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