インパクトが詰まる
「体を開かない」意識が詰まったインパクトをもたらす
そのほかに多い勘違いとしては「体を開かない」という表現のとらえ方です。
「体を開いてはいけない」と思って運動すると、左のヒザが内股になってしまう方が多いのです。本来は左ヒザがダウンスイングで開いてこなければなりませんが、左ヒザを外に向けられないので股関節が詰まってしまい、そうなると詰まったようなインパクトになります。
切り返しで股関節がぐっと入って来たときに、左ヒザも左に入って左股関節が広がってこないと、正しいインパクトのポジションに入ってこれません。
にもかかわらず「体を開かない」というイメージにとらわれて、左ヒザを開かない練習をするから窮屈なスイングになってしまうのです。
左ヒザが内側を向いていると股関節が詰まってしまう
出典：『最強インパクトを作る うねりスイング(世界基準のゴルフを身に付ける!)』著/三觜喜一
【書誌情報】
『最強インパクトを作る うねりスイング(世界基準のゴルフを身に付ける!)』
著者：三觜喜一
「ゴルフスイングの習得には、スイング中の4つの連続動作を行うことが重要」という、著者のスイング理論を数多くのカラー写真を交えてわかりやすく紹介。写真の他に、QRコードで連続動作がよくわかる動画が見られる! また、「うねりドリル」「かご練」など、スイング作りに不可欠な著者独自の練習ドリルも収録。ベストセラーとなった著者の前著『ゴルフは直線運動で上手くなる! 』を補完する、スイングメソッドを完全解説し、B5判という大きな紙面、300ページ近い本書は、ゴルフ初心者から経験者のスイングの見直しに必ず役立つ一冊だ。
公開日：2022.01.17
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