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飛ばすために切り返し直後に叩きにいく理由とは!?【最長406ヤード!浦大輔のゴルフ“かっ飛び”メソッド】

Text:浦大輔

切り返しの直後に思い切り叩きにいく

●全身で最大限に力んでパワーを出す
インパクトで強くボールをヒットするにはどうすればいいか。

インパクトに合わせて力むのでは遅すぎます。遠心力や重力が作用しますし、人間の反応速度の面でも、間に合わないんです。

では、どこで力を出すかといえば、切り返しの直後。

ここで最大限、力むからこそインパクトでパワーを使い切れます。腕の力だけでなく、全身の力を使い切るほど最大に使って振り下ろします。

「力まずに振れ」という指導も耳にしますが、クラブを手で持って振り回すゴルフで、力を使わずに強く叩くなんて不可能。とにかくまずは腕力を最大に使ってください。

もちろん、グリップも思い切り強く握って振ってOK。

クラブを振って鳴る風切り音は、身体の右側で出すように。高く短い音が鳴るように思い切り切り返しから振り始めてください。

【かっ飛び!Point】
強く叩くことを意識して動いてくれば切り返しで自然と一気に力を出し始めます。力まなければ叩けません。

出典:『最長406ヤード! 浦大輔のゴルフ“かっ飛び”メソッド』著/浦大輔

【レッスンプロ情報】
●浦 大輔
東北福祉大学ゴルフ部出身の人気ブロコーチ。「プロゴルフアカデミー」のヘッドコーチ。身長170cmながら、400ヤード級のショットを放つ。特に飛距離アップのレッスンを得意としている。

書籍情報:『最長406ヤード! 浦大輔のゴルフ“かっ飛び”メソッド』
著者:浦大輔

本書の著者は400ヤード級のドライバーショットを放ち、飛距離アップをメインとするゴルフのレッスンプロ。これまで動画や書籍によって、著者の多岐にわたるスウィング・メソッドを紹介しているが、この本で初めて自身のスウィング論を公開。身体の構造(筋肉や骨)や仕組み、物理学などに基づいた、根拠のあるロジックによりスウィングのスキルアップの方法を解説する。プロゴルファーのスウィングをマネをして覚えるのもひとつの上達方法だが、「コックは何のために使うのか?」「右足は地面を蹴れているのか?」「右腰位置でインパクトできているか?」など、スウィング動作一つ一つについてその目的、理由を解き明かしながら具体的な身体の動かし方や使い方を解説。テキストのほかに数多くのカラー写真や、本書撮り下ろし動画によっても、わかりやすく紹介している。

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