サウナ
名古屋駅前に広さ560平米のサウナ施設 2025年1月オープンが決定
株式会社丸泰～東海エリア最大規模。120通り以上の「ととのう」方法を追求～ 建設不動産業を行う株式会社丸泰（本社：岐阜県岐阜市、代表取締役：伊藤 寛章）は、2025年1月、名古屋駅に新たなサウナ施設「SAUNA MONKEY」をオープンいたします。 当社は、東海エリアにおいて、サウナを通じて人々の心身の健康を支え、快適な生活を提供したいという想いを抱き、この度、名古屋駅に新たなサウナ施設「SAUNA MONKEY」をオープンする運びとなりました。 「SAUNA MONKEY」は「すべての人…
外気浴が最高な秋に実施する、北欧文化を楽しむサウナイベント「NORDIC SAUNA FES 2024 in COMORIVER」
株式会社温泉道場7月に新しくオープンした、3種のサウナと3種の水風呂が楽しめるパブリックサウナエリアも利用可能。サウナ後は清流と共に、心地よい秋風を感じながらクールダウン。 株式会社温泉道場（埼玉県比企郡ときがわ町、代表取締役 山崎寿樹）が運営する「COMORIVER」（埼玉県比企郡ときがわ町、以下 コモリバ）は、2024年10月12日から10月14日にかけて、本場北欧のサウナの楽しみ方を味わえるアウトドアサウナイベント「NORDIC SAUNA FES」を開催いたします。 コモリバは、一…
【都内で楽しむ天然温泉】『 THE SPA 成城 』全面改装リニューアルオープン ／ サウナやリラックスラウンジがリニューアル
セントラルスポーツ株式会社7月26日（金）～ 28日（日）特別イベント開催決定 店舗外観 2階が『THE SPA 成城』 住所：東京都世田谷区千歳台3‐20‐2
全国約250店舗でスポーツクラブの運営・指導を行なうセントラルスポーツが運営する「THE SPA 成城」が、7月26日（金）に全面改装リニューアルオープン。
7月26日（金）～ 28日（日）の３日間は、リニューアルオープンを記念した特別イベントの開催も予定されています。 リニューアルした施設をご紹介
掘り込みソファリラックスラウン…
【日本最大級】『瀬戸内国際サウナ祭』が開催決定！【13種のサウナや7種の水風呂、”37分連続クレイジー熱波”に”37cmのどでかサウナ飯”も楽しめるサウナフェス】
讃岐煉瓦株式会社世界のサウナをモチーフにしたオーシャンビューサウナや、薪サウナ、海水水風呂などをご堪能いただけます。 『日本の夕陽百選』『日本の渚百選』に選ばれた有明浜に面し、５種のサウナと３種の水風呂を持つ西日本最大規模のサウナ施設『琴弾廻廊』は、9月中旬に完成予定のサウナ・水風呂の増設リニューアルに合わせ、2024年9月21日（土）に『瀬戸内国際サウナ祭』を開催いたします。 瀬戸内海を一望できる、オーシャンビューサウナ世界各国のサウナを堪能 『瀬戸内国際サウナ祭』PR Movie …
地域を豊かにするアパレルブランド「Sauna Bear（サウナベア）」の商品を、岐阜市大型温浴施設「Aqua Resort岐阜ふじの湯」にて販売開始！
株式会社将矢サウナベアが岐阜市の銭湯・サウナを盛り上げます！ 株式会社将矢（本社：岐阜県岐阜市、代表取締役社長：林 伸將）が販売するアパレルブランド「Sauna Bear（以下：サウナベア）」の商品を、Aqua Resort 岐阜ふじの湯（岐阜県岐阜市）にて取り扱いを開始したことをお知らせいたします。 現在は、オンライン販売を中心としているサウナベアですが、サウナ・銭湯を中心に、サウナベアを通して多くの方々との地域の憩いの輪を形にしていきたいと考えておりますので、実店舗での取扱いを今後も拡大…
朝までぐっすり？！「上質な睡眠」を取る為に重要なサウナの入り方やベッドに入るタイミングとは？【とことん楽しむサウナの世界】
目的別サウナの入り方③深部体温をじっくりあっためて「上質な睡眠」を【とことん楽しむサウナの世界】 大切なのは適度な疲労感とタイミングをはかること 適度な疲労感があると、眠りにつきやすくなるので、ここでもサウナが活躍します […]
体中に血液が通ってぽっかぽか♪冷え性を解消するために最初に温めると良い部分とは？【とことん楽しむサウナの世界】
目的別サウナの入り方②足から温めて「冷え性解消！」【とことん楽しむサウナの世界】 体中に血液がかよってぽかぽかに 冬は特に手足の冷えが心配な人も多いですよね。そのような人にはサウナはぴったりです。 サウナにはできるだけ横 […]
高齢者や風邪などを引きやすい病気がちな人に「免疫力を高める」サウナの入り方とは？【とことん楽しむサウナの世界】
目的別サウナの入り方①深部体温が上がった状態を持続させて「免疫力アップ」【とことん楽しむサウナの世界】 ゆっくり入って免疫力UP 免疫力を高めるためにサウナに入る場合は、体に負担をかけないようにゆっくりと深部体温を上げて […]
冷え性やお肌の悩みだけじゃない、ダイエットまでサウナで解決？！自分の悩みに合ったサウナの入り方とは？【とことん楽しむサウナの世界】
体のお悩みはサウナで解決！【とことん楽しむサウナの世界】 体のお悩みは人それぞれ。自分の悩みに合ったサウナの入り方や付き合い方を見ていきましょう。 冷え性の人は…横になった状態やあぐらをかいて、足先から温めましょう。 風 […]
水風呂に入るのは一瞬でも良い？！水風呂の苦手な人にもオススメな水風呂の種類や入り方とは？【とことん楽しむサウナの世界】
［応用編］③いろいろな温度の水風呂の利用法【とことん楽しむサウナの世界】 不感浴や10度以下の水風呂も サウナと外気浴を2回くらい繰り返した後に、水風呂に入ります。最初は数秒だけ浸かってすぐに上がってOK。息を吐きながら […]
外気浴では横になることで睡眠効果が上がる？！さらにリラックスして休める呼吸法とは？【とことん楽しむサウナの世界】
［応用編］②外気浴では５・１０呼吸法でリラックス【とことん楽しむサウナの世界】 基本は横になって、ゆっくり呼吸しよう 熱いサウナから出てきて、心も体もほっと一息つけるのが外気浴です。ベストは横になること。血流が体の末端ま […]
サウナは座る位置で体感温度が約20度も違う？！初心者にオススメの座る位置とは？【とことん楽しむサウナの世界】
［応用編］①サウナの特徴と温度から座る位置を決めよう【とことん楽しむサウナの世界】 初心者は低めの入り口付近へ。熱いのがOKな人は高い場所へ サウナの特徴を知って、座る位置を決めておくとよいでしょう。ドライサウナは、高い […]