歯並び
子どもの歯科矯正はするべき？しなくてもいい？【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
食べ方、習慣、お口の状態 こんなときどうする？ Ｑ＆Ａ 毎日の食事や習慣、気になるクセ・・・・・・、誰もが何かしら悩んでいることと思います。そんなみんなが困りがちなことを集めてみました。 Ｑ. 歯科矯正はするべき？しなく […]
虫歯にとって甘いおやつのちょこちょこ食べは一番NG【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
甘いおやつのちょこちょこ食べは一番NG 虫歯になる仕組みに欠かせないのがステファンカーブです。これは、口のなかの酸性度の変化をPHで表したグラフです。時間が経過するごとに、口のなかのPH値がどのように変わっていくのかがわ […]
離乳食の第一歩！無歯期にぴったりのごはんとレシピ【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
STAGE1 歯なし期(無歯顎期) ごはんとレシピ 調理のポイント 水分と固形物に分かれてしまうと、固形物を飲み込む練習になりません。分離しないように均一なとろみづけをしたり、ポタージュ状にしたりしましょう。 この時期の […]
“食べる力”の完成がゴール！離乳食・幼児食で身につけたい5つの力【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
離乳食・幼児食のゴールとは？ 身につけたい 歯並びを良くする5つの力 ● 唇の力● 舌の位置● そしゃく力● 食べ物をまとめる力● 嚥下力＋ 食感を楽しめるメニューにしたい 生まれてすぐに栄養をとれるように、母乳やミルク […]
もう仕上げ磨きはしなくても大丈夫？ 中学思春期の歯ケアの見守り方【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
中学生からの歯並びケアについて 中学生の頃には、もちろん個人差はありますが、どもの口腔を見守るというのも大きく見て仕上げ永久歯の生え替わりが完了している子もでてきます。小学生の歯のケアと同じく、引き続きよく噛み、虫歯に気 […]
“ながら食べ”が歯並びを崩す？ 家庭で見直したい小学生以降の食事マナー【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
小学生以降の食事で気をつけたいこと 離乳食・幼児食の後、小学生、中学生へと成長するにあたり、食事で気をつけたいことがあります。幼児食までは大人が付き添い、食べるときに補助をしたり見守ったりしていましたが、小学生以降は、よ […]
杉原麻美さんインタビュー【後編】「知ってる」「知らない」で雲泥の差！子どもの人生を左右する“歯”を育む、生活習慣と食事
新刊『歯並びをよくする離乳食・幼児食』発売記念・特別インタビュー ご自身も子どものときから虫歯や歯並びに悩み、さらに娘さんも歯が生えるのが遅く、離乳食が思うように進まなかった経験をもつ小児歯科医の杉原麻美先生。離乳食・幼 […]
混合歯列期に気を付けたいこと！小学生からの歯並びケアについて【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
小学生からの歯並びケアについて 小学生になる頃から、乳歯が抜けて永久歯に生なるため、虫歯になりやすいといわれています。特え替わり始めます。永久歯は、大人になってからもずっと変わらず長く付き合っていく歯です。長い人生で、高 […]
【乳歯が生えそろったら】食べる力の総仕上げ！左右バランスよく噛む習慣を育てよう【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
離乳食の進め方【STAGE 5：奥歯が上下8本の完了期】 目安：２歳４ヵ月以降 最後の奥歯が生えて、乳歯が生えそろったからといって、急にかたい物、繊維質の物を噛めるようになるわけではありません。離乳食・幼児食期は、あくま […]
奥歯で噛む練習スタート！「食べるの楽しい！」を引き出す奥歯期の食育タイム【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
離乳食の進め方【STAGE 4：奥歯が上下4本期】 目安：生後15カ月頃〜 前歯でかじり取り、奥歯でそしゃくして、飲み込むようになります。ただ奥歯がすべて生えていないので、繊維質やかたい塊肉などはまだ噛むことができません […]
手づかみ＆かじり取りデビュー！前歯8本に始める離乳食の進め方【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
離乳食の進め方【STAGE 3：前歯が上下8本期】 目安：生後11カ月頃〜 だんだんと口まわりの力がついてくるので、少し深いスプーンに替えて、唇を閉じて食べ物を口に取り込む練習をします。 前歯でかじり取り、歯茎ですり潰し […]
前歯が生えたら“つぶす力”を育てよう！前歯期の離乳食トレーニング法【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
離乳食・幼児食の進め方【STAGE 2：前歯が上下４本期】 目安：生後7カ月頃～ 前歯以外は歯茎なので、噛むのではなく、舌と上あごで食べ物を潰して塊をつくる練習をします。まだまだうまく塊をつくれないので、舌と上あごで潰せ […]