常に同じフック度にするために握り方をひと工夫！

まずは違和感なくフックに握る方法を見つける

私もスライスに悩みました。大人になってからゴルフを始めたら、スライスが出るのは仕方のないことだと思います。なぜなら、ほとんどの人が人生の中で、棒の先に芯がない道具で球を打つ経験をしていないからです。スライスを直すために、まずはグリップをフックにしました。方法は2つ。1つは、左手を、正面から見てこぶしが2〜3個見えるくらいにして握り、それに合わせて右手を握る方法です。

もう1つは、身体の正面でクラブが地面と平行になるように持ち、トゥを時計の針の10時の方向に向けてから握り直し、構えでフェース面を目標方向に向ける方法です。どちらもフックで握れるので、やりやすいほうを試してください。

ヘッドをセットし左手から構える方法

ノーマルな握り方

ヘッドをセットして、正面から見て左手のこぶしが2～3個見えるくらい左手をかぶせ、右手を握る。

10時の方向からフェースを戻す方法

角度がずれにくい握り方

トゥを傾けてからスクエアに戻す方法だと、常に同じフック度で握ることができる。

身体の正面でクラブを持ち、トゥを10時の方向に向けてからスクエアに握る。

実際に構えるときは、フェースをスクエアに合わせると、グリップはフックになる。

関西テレビアナウンサー/坂元龍斗からのワンポイントアドバイス

10時方向に向けるのは重症の場合。スライスの度合いによって11時、11時半といったように調整しましょう。

出典：『サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法』著/坂元龍斗

【著者情報】
●坂元龍斗
関西テレビ放送アナウンサー。早稲田大学卒業後、関西テレビ放送に入社。報道リポーターなど本業の傍ら、趣味であるゴルフのYouTubeチャンネルを開設し、日々探求を続ける。ベストスコアは76。