つま先上がりのショット・ミスを解消する鉄則とは！？【キープレフト理論 実戦強化編/和田泰朗】

つま先上がりからのヒッカケを止める！
フェースを開き、
ひじを水平に保ってスイング

つま先上がりでは目標の右を向いてフックを打つ方法と真っすぐ向いて打つ方法がありますが、前者は斜度や番手によって右を向く度合いが変わるので後者がおすすめです。

目標を向いて打つにはフェースを開くこと。正面が高くてボールが近い分クラブを短く持ち、上体は多少起こして構えます。

スイングのポイントは手打ちにならないこと。腕を使ってフラットに振るとシャンクのリスクが高いので、両ひじを軽く体につけ、両ひじの高さを保って水平に振ります。左ひざを目標方向に向けるように振るといいでしょう。

大振りできないので番手は上げる。その際はフェースの開き具合も少なめにしましょう。

フェースを開けば目標に対して
スクエアに構えられる
クラブは１～２番手上げる

バットを振るイメージでクラブをヨコに振る
左ひざを目標に向けながら打とう

体のターンに合わせてフェースがターン
手は返さない

両ひじを水平に動かすイメージで振る

【書誌情報】
『究極のシンプルスイング　キープレフト理論　実戦強化編』
著者：和田泰朗

ゴルフスイングは一般的に「振り子運動」ととらえられている。本書のスイング論である「キープレフト理論」は、クラブを体の左サイドにキープして振る考え方。クラブのグリップエンドからシャフトがもっと長くのびていて、それが体の左サイドにずっとあるように振るイメージで、スイングを「吊り子運動」を考えている。振り子運動に比べリストコックやアームローテーションへの意識は不要で、スイングの動きがシンプル、再現性が高いスイングといえる。スイングに不安を持つアマチュアゴルファーに、ぜひすすめたい。本書は、2019年に刊行した『究極のシンプルスイング キープレフト理論』に続く著書。前作のテーマ「スイング作り」を、今回は「スコア作り」に変え、「キープレフト理論」を駆使したラウンド実戦法写真を多用してわかりやすく解説する。この理論の考案者・和田泰朗プロは、世界的ティーチングプロ団体WGTF(World Golf Teachers Federation)の一人で、会員の1%しかいない「マスター」の資格を取得。さらにこの理論が認められて2019年、WGTFのティーチングプロ・トップ100に選ばれている。また、2020年には女子プロのトーナメントを運営するなど、その活動が注目されている。