プラス30ヤード！驚異の飛びを実現する

【ミート率を上げるコツ】胸骨がボールの真上にあると芯に当たる確率は大幅にアップする

芯に当てれば飛距離も伸びる

飛ばすためには、「芯に当てる」ことも大事なのですが、それを実現するためにやって欲しいのは、胸骨のコントロールです。具体的には、テークバックでもダウンスウィング、フォロースルーでも、胸骨の位置が動かないようにすることです。胸骨さえ動かなければ、早めにリリースしても大きく芯を外すことはありません。方向性が安定しない人は、胸骨を意識してスウィングしてください。

最も大事なのは胸骨のコントロール

ダウンスウィングで胸骨が後ろに残らないように

胸骨からクラブを垂らしてシャドースウィング。クラブが左右にぶれなければ、胸骨が動いていない証拠。芯に当たる確率も高くなるはずだ。

【NG】胸骨の動き過ぎが多くのミスの原因に

クラブが左右に大きくぶれる場合は、胸骨が左右に動いているということ。ダフリやトップの原因になるので修正が必要だ。

【出典】『飛距離が30ヤードUPするドライバーの教科書 もうドライバーで悩まない！』 著：吉田直樹