誤解を恐れずにいえば、素振りは上級者向きの練習である。
なぜか？ 素振りというのは、打撃フォームを固めるための練習だから。
すなわち、自分の目指すべきスイングが分かっていてこその練習なのだ。
野球を始めて間もないジュニアの選手は、どんなスイングをすれば、どんな打球が飛ぶか、ということを理解していないことの方が多い。
これでは、素振りを重ねても、打てないフォームを固めてしまう、という事態になりかねない。
実際の試合では、自分のタイミングや体勢で打てることはほとんどない。
同じ球を同じように空振りし、三振してしまうのは、自分のスイングを変えることができない悪い典型。
練習では、素振りよりも、実際にボールなどを打つようにしたい。
軟式球を打てる環境がないのであれば、丸めた新聞紙やピンポン球、バドミントンのシャトルなど、どんな物でもいい。
実際に打ち、結果が出るもので練習するのがオススメ!
【書誌情報】
『そのコーチの教え、本当に正しいの？ 少年野球 ワンランク上の選手になるための新常識52』
我が子が少年野球をやっている親は、誰しも我が子に良い選手になって欲しい。そのために選手の子供自身も親御さん自身もコーチに教わったことは100%正しいと信じて練習や試合に臨みます。それはもちろん当たり前なのですが、残念なことに少年野球コーチが言っていることが100%正しくないことが多々あります。
特に年配のコーチによく見られるのが「もう世間では正しくないとされているような昭和の常識」をいまだに子供たちに教えてしまうことです。野球の知識や経験に乏しい家庭は仮にその指導に疑問に思っても反論することはできずに、間違った指導の反復練習を繰り返して間違った技術を身に付けて終わるという悲しい現実が日本中にあります。
本書では以前は正しいとされてた野球の常識の誤りを指摘して、良い野球選手になるための本当に正しい令和時代の技術論、知識、考え方を大きなイラストで示します。
具体的には「キャッチボールは相手の胸に向かって投げる」「肩よりヒジを上にあげて投げる」「素振りがバッティング練習の基本」「ピッチャー返しやセンター返しを意識してバッティング練習が大切」「転がせば何かが起きる」「ゴロは体の正面で両手で捕ろう」「打球は捕れなくても体で止めよう」「ピッチャーは長い距離を走り込んで下半身を強くするべき」「何でもいいから声を出してプレーしよう」など数多くの古い常識にツッコミを入れます。
項目は全部で52個。小学生が読みやすいようにワンテーマ1見開きで大きなイラストがメインの紙面構成です。
公開日：2025.03.02
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