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実はリスクがある 糖質制限・カロリー制限 　「糖質はよくないもの」「摂取カロリーは低いほどよい」と思っていませんか？一時ブームになった糖質制限や、ダイエットの定番とも言えるカロリー制限はダイエットのひとつの手法ではありま […]

「家相・気学」とは日本の家屋、文化、歴史から誕生【ヤバい風水】 「家相」という日本独自の文化が生まれた 日本では仏教とともに古代中国風水が伝来しました。そして唐の長安をモデルに天武天皇、持統天皇は「藤原京」をつくり、時を […]

ローマ帝国の発展と分裂に何度も翻弄された イエスの死後、ユダヤ教による迫害が続きました。しかし、熱心な伝道者パウロらの活躍によって、キリスト教は地中海沿岸地域をはじめ、ギリシャ、ローマへと拡大していきます。こうしたキリス […]

メ建築儀礼には意味がある 「竣工」とは、建築工事が終わったことを意味する言葉です。だったら完成と同じではないかと思うかもしれませんが、それは違います。建物は住み続けることで完成に近づいていくと考える文化が、日本にはあるか […]

科学においては「神はサイコロを振らない！」 「量子フルーツを測定したらアップルかバナナになるかはランダムに決まるだって？そんなふざけた話はない！」。量子フルーツの話を聞いたアインシュタインは激怒しました。アインシュタイン […]

心臓が動いていても、死とされる状態がある 「脳死」という定義 　医療技術の進歩によって、心臓が止まっても人工呼吸器や薬の投与によってそれを動かし続けることが可能になりました。では、心臓の動きだけで、人の生死は判断できるの […]

家を建てる前のしきたり「地鎮祭」と「上棟式」 あらゆるものに神様が宿る日本では、家を建てるときには土地の神様に工事の無事や建物の安全を願う儀式を行なうしきたりがあります。 ●地鎮祭 古くから土地は本来、神様のもので人間が […]

塔は釈迦のお墓だから 「え？うちの菩提寺には塔なんてないよ」と思われた方、すみません、飛鳥・奈良時代の話です（でも、たぶんそのようなお寺でも塔はあると思います。そのことは、これから述べます）。さて、クシナガラで亡くなられ […]

朝起きられない起立性調節障害とは 最近、耳にすることが増えた「起立性調節障害」という病。「朝起きられない」というものが代表的な症状としてあります。そのほかの主な症状は多岐にわたり、立ちくらみ、めまい、不眠、動悸、息切れ、 […]

空不異色（くうふいしき） 「色不異空」を逆にいいかえたものが、この「空不異色」です。色、つまり物質すべては「空」と異ならない（同じ）と述べたあと、「空」は物質すべてと異ならない（同じ）と念押ししているわけで、ますます混乱 […]

自律神経に働きかける３つの基本 基本的に「自律神経は自分でコントロールできないもの」といわれています。しかし、直接的なコントロールが無理でも、自律神経のバランスが整うよう働きかけることは可能です。そこで、まず見直したいの […]

冷えが自律神経のバランスを崩す 生命維持のために自分の意思とは関係なく働く神経を「自律神経」といい、呼吸や内臓の働き、代謝など、体のあらゆる機能を司っています。冷えや乾燥に深く関わる「体温」を調節するのも、この自律神経の […]