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デザインとは？4つの種類と全16職種を網羅！仕事の本質から制作工程まで徹底解説【瞬解！ デザイン用語図鑑】
ポスター、家具に住宅まで、身の回りに溢れる「デザイン」とは何なのか？ 【基本用語】「デザイン」 見た目や機能などモノの本質を理解し、形をつくり、よりわかりやすく伝えること。 デザインの種類と分野 ①ビジュアルデザイン ポ […]
行動誘発性睡眠不足症候群とは？睡眠負債が脳のパフォーマンスを下げ、将来の認知症リスクを高める理由【１週間で勝手にぐっすり眠れる体になるすごい方法】
「寝不足でも大丈夫」は大間違い！ 放置すると危険な“睡眠負債”とは 実は眠れていない？ 増えている「行動誘発性睡眠不足症候群」 最近、ＳＮＳなどでも耳にする「行動誘発性睡眠不足症候群」。仕事や勉強、ＳＮＳやゲームに時間を […]
ホットスポット火山とは？アイスランドの地下に眠るマントルプルームとプレート誕生の秘密【地学の話】
いくつもの火山が頻繁に噴火するアイスランドという場所の不思議とは ホットスポットの火山とはどんなものか？ 19世紀のフランスの小説家ジュール・ヴェルヌの有名な冒険小説に『地底旅行』があります。アイスランドの火山の火口から […]
ストレッチで体幹スイッチをON！トレーニング効果を高めケガを防ぐ『3ステップ』の鍛え方【プロトレーナーが本気で教える 完全体幹教本】
ストレッチでケガ予防＆疲労軽減！体幹を効率よく鍛える3STEPとは 体のスイッチオン！ ストレッチの重要性 ストレッチでケガ予防＆疲労軽減 ストレッチをやることでトレーニングの効果が大きく変わります。まず、ストレッチが筋 […]
大量殺人はなぜ起こるのか？犯罪心理学による5つの動機分類と日本特有の3パターン【図解 犯罪心理学】
日本では1人の犯人が同時に2～3人以上を殺害した際に使われる？！ 大量殺人はなぜ起こってしまう？ 動機と属性による大量殺人の分類 大量殺人はひとりの犯人が同時にひとつの場所で多数の人を殺害するタイプの殺人です。ＦＢＩでは […]
ランはなぜ擬態する？メスバチに化けてオスを騙す『報酬なし』の驚くべき受粉戦略【植物の話】
昆虫の擬態と植物の擬態、どちらがすごい？植物が擬態する理由 子孫を残すために擬態する植物もなかなか 自然界では動物、特に昆虫が擬態することはよく知られています。花に擬態するハナカマキリ、木の皮に擬態するキノカワガ、枝に擬 […]
日本列島の誕生と縄文文化の謎｜大陸との決別が日本人の『本質』と豊かな食糧資源を創った理由【眠れなくなるほど面白い図解 日本史】
草花の植生や動物・鳥類・昆虫、菌類まで一変！日本列島誕生の秘密とは 日本列島の誕生【日本史】 地理的、地政学的条件は、その国の歴史と文化を規定すると言われています。それは単に攻めたり、攻められたりする出来事だけでなく、そ […]
結納の品目にはどんな意味がある？関東式・関西式の違いと縁起物の由来を徹底解説【図解 日本のしきたり】
関西と違う！関東式の結納で必要な9つの贈り物とは 両家を結ぶ大切な儀式「結納」 結納は婚約のしるしとして両家で贈り物を取り交わす儀式です。地方によって異なります。 《関東式の結納（9品目）》❶目録結納品の明細。品名や数を […]
神社の本殿はなぜ南向き？東・西・北を向く理由と祭られている神様の深い関係【建築の話】
神社の向く方角にはそれぞれに意味があるって知ってた？ 神様は南に向いているだけではない 神社に鎮座する神様はどの方角を向いていると思いますか？ いちばん多いのは南ですが、そればかりではありません。実は神様によって方角の好 […]
寝具の洗濯で運気アップ？湿ったシーツの『悪い気』を払い、睡眠の質を高める方法【ヤバい風水】
寝具は洗ってる？！マイナスのエネルギーを吸いとり良い睡眠に導くおススメ素材の寝具とは ヤバい！洗ってなくて湿っぽい寝具 最近いつ寝具を洗いましたか？ ジトーっと湿ったしばらく洗っていないシーツやカバーは、寝ているときの汗 […]
「水が怖い」を「楽しい」に変える！ プール嫌いの子どもが変わるトモキン式『水慣れ』の基本【水が怖い子でも泳げる!自信がつく! 魔法のスイミングレクチャー】
【STEP1 水に慣れる】水は友達！ 怖くない トモキン式「水慣れ」メソッド まずは「水に慣れる」ことからはじめましょう。「泳ぎの土俵にすらあがらせてもらえないのか……」と、落ち込むことはありません。水泳初心者にとって […]
【更年期】40代半ばから女性ホルモンが急減！体調や気分の激しい変動に振り回されないための基礎知識【眠れなくなるほど面白い 図解 更年期の話】
不調に悩まされない体になる更年期のしくみ 更年期はいつから始まるの？ 40代は女性の体の大きな転換期 「更年期」は、一体いつから始まるのでしょうか。一般的には、閉経の前後5年ずつ、合計10年を更年期といいます。では閉経 […]