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お小遣いアップの裏ワザ！「期待値」の計算で一番得するもらい方を選ぼう【マンガでわかる 図解 眠れなくなるほど面白い 確率の話】
賢い交渉で金額アップ！ お小遣いの得なもらい方 お父さんからの提案、どっちが得か？ 毎月1,000円のお小遣いをもらっているAくんは、お父さんに金額を上げてくれるように頼みました。するとお父さんは、次の2つの方法のうちの […]
子どものパニック・大泣きを即解決！気持ちを切り替える「魔法の声かけ」と見守り術【発達障害の専門家が教える 保育で役立つ気になる子のサポートBOOK】
嫌なことがあると気持ちを切り替えられない子の対応方法は？サポートの例をご紹介！ 嫌なことがあると気持ちを切り替えられない ちょ っとした出来事ですぐに泣き出したり、パニック状態になったり。その後も気持ちが切り替えられず、 […]
離婚後の未払いを解決！強制執行で給与を差し押さえる方法と公正証書の作り方【増補改訂版 前向き離婚の教科書】
離婚時に取り決めたお金を相手が支払わない場合はどうする？支払い遅延の対策 相手が支払わない場合の支払い遅延の対策 相手に支払わせる方法 離婚時に取り決めたお金を相手が支払ってくれないときは、支払いを催促します。方法はいく […]
免疫力のカギは腸にあり！「ずぼら断食」で花粉症も体調も劇的に変える方法【専門家がしっかり教える 図解 やせる食べ方】
腸内環境が整って免疫力も超絶アップ！知っておきたい理想的な腸内細菌バランスとは 免疫と幸福感のカギは腸にあり 細菌やウイルスから体を守る免疫細胞。その６〜７割は腸でつくられています。昨今の新型コロナウイルスをきっかけに、 […]
バトル漫画は「戦う理由」で決まる！読者の共感を生むプロットと動機の設定術【テクニックでセンスを超える！プロが教えるマンガネーム】
バトルマンガのプロットの作り方！戦う理由をはっきりさせよう パターン別で見るプロットのつくり方 バトル編 どうして主人公は戦うのか、なぜ主人公でなければいけないのか、その理由をつくってあげましょう。 バトルマンガは「戦う […]
サッカーでレギュラーを掴む秘訣は「チームへの貢献」！仲間と上達するマインドの作り方【ジュニアサッカー 監督が使いたい選手がやってる！デキるプレー55】
上達スピードが早く、強いチームになっていく選手やチームの特徴とは チームメイトを尊敬し助けあおう 【どうして】チームを助けてくれる選手は試合でも活躍できる サッカーはチームスポーツ サッカーはチームスポーツです。ですので […]
運動後のストレッチは柔軟性を変える絶好機！「サルコメア」を増やして体を柔らかくする仕組み【ランニングの教科書】
最も重要なストレッチは走った後？走る前？柔軟性を高める最大のチャンスとは 運動後のストレッチは柔軟性を高めるチャンス ストレッチには運動前に行なう動的ストレッチと運動後に行なう静的ストレッチがあります。筋肉は、収縮すると […]
「べき思考」や心の傷を教えてくれるサイン！ 怒りを受け入れて本当の気持ちに気づく方法【感情を手放してラクになる デトックス・ジャーナリング】
いつも疲れているのは、心に溜まった闇や影のせい？ 「怒り」も大切な感情 怒りはネガティブな感情と捉えられやすく、「なるべく怒らないように」「怒りは我慢すべき」と考える人もいるでしょう。しかし、怒りは人間にとって自然な二次 […]
モヤモヤの原因を突き止めて心を整える 観たい映画のジャンルから自分の本音を知るテクニック【しんどい人間関係に境界線をつくる 心地いいバウンダリー】
他人・自分と上手につき合うテクニック 【Ｑ】むしゃくしゃした気持ちをしばらく引きずってしまいます 【Ａ】アクション映画を観てスッキリしてみては ネガティブな感情に支配されているときは、誰かに吐き出すなり、ひとりきりになれ […]
大人の時間は「お誘い」ではなく「協力」から。寝かしつけ中の妻をキレさせる夫の「地雷ワード」とは【無自覚な夫のための妻の地雷ワード事典】
気づかい皆無の地雷ワード『子どもが寝た後には大人の時間をつくろう』 疲労のピークにある妻への気づかいはゼロ 子育ての苦労の代表格といえば夜の「寝かしつけ」。疲労のピークにある時間だけに、妻は子どもと一緒に寝落ちしてしまう […]
形が違えば性能は大きく変わる！ 安定を求める客船はずんぐりした形を選ぶワケ【眠れなくなるほど面白い 図解 船の話】
船の形が変わると性能はどう変わる？ 船体が左右する走行性能 同じ大きさ、同じ重さの船であっても、形が違えば性能は大きく変わります。船の形は、見た目のデザインだけの問題ではありません。水の抵抗をどう受け、どのように浮かぶ […]
かつて主婦はシャーマンの役割を担っていた!? 民俗学から学ぶ「女性・子ども・老人」の呪術的な役割とは【眠れなくなるほど面白い 図解 民俗学の話】
【「日本民俗学」の基礎知識】女性・子ども・老人が担った役割 異界に近い、特別な力を持つ存在 日本の民俗において、女性・子ども・老人は、共同体を構成する存在であると同時に、異界に近い特別な力を持つ存在として位置づけられてい […]