SPORTS LAB
「病気」のWEB検索が新たな「病気」をつくる？【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
「病気」をつくる「サイバー心気症」と 誰しも一度は体の不調の症状をネット検索したことがあると思います。最初は、軽い気持ちで検索したのに、思いもよらない重病の可能性があるという記事を読んでしまい不安になったことはありません […]
3連複とは「1-2-3着の組み合わせを当てる」馬券！【究極の競馬ガイドブック】
ここでは、１着が黄色の帽子“５枠９番”、２着が青の帽子“４枠８番”、３着が白の帽子“１枠１番”の着順で、説明していきます。 3連複とは？ いよいよ、3頭の馬を当てる馬券です。 「1、2、3着の組み合わせを当てる」という馬 […]
400Y以上飛ばすスイングは日本で普及しているスイングとは別物！【フォース理論で飛ばす！/吉田洋一郎】
アメリカのドラコン選手を見て気づいた 私が「フォース」という概念について着想したのは、スイング理論を学ぶためにアメリカに行っていたときです。 きっかけは、アメリカのロングドライブ(日本でいうドラコン […]
1年に2%衰えていく筋力を6か月でリカバリーさせる方法とは？【世界最新のボディメイク】
何歳でも効果は絶大 筋肉は年齢を重ねるごとに容赦なく減っていきます。30代以降は年に約１％ずつ、50代以降は減少率に拍車がかかり、年に約２％減っていくと言われています。筋肉が減るということは、身体能力や体力が低下するとい […]
自律神経をセルフチェックしてみよう！【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
自分の自律神経の状態は大丈夫？ 病院で診てもらって特に問題はないと診断されても、「朝すっきり起きられない」「何事にも疲れやすかったり、イライラする」「風邪を引きやすいうえ、なかなか治らない」「なんだかやる気がおきない」な […]
枠連とは「8つに分けた枠で1-2着の組み合わせを当てる」馬券！【究極の競馬ガイドブック】
ここでは、１着が黄色の帽子“５枠９番”、２着が青の帽子“４枠８番”、３着が白の帽子“１枠１番”の着順で、説明していきます。 枠連とは？ 「８つに分けた枠で、１、２着の組み合わせを当てる」馬券。 この場合１着は黄色の５枠、 […]
ゴルフスイングで特に考慮しなければならない「外力」とは！？【フォース理論で飛ばす！/吉田洋一郎】
「フォース」を生かすうえでは「外力」が大事 では、「フォース」の内容について改めて見直してみましょう。先ほど説明したように、「フォース」とはスイングにかかわるすべてのエネルギーですが、その内容は大きく2 […]
筋肉痛が嫌な人必見！筋肉痛を避ける方法とは？【世界最新のボディメイク】
トレーニング初心者は低い負荷からスタートする 楽に効率的に筋肉を鍛えることができるエキセントリック運動ですが、唯一、デメリットがあるとしたら筋肉痛（特に運動後に生じる筋肉痛：遅発性筋肉痛という）が生じやすいということです […]
あなたはどのタイプ？自律神経には4つのタイプがある！【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
自律神経の４つのタイプを知ろう！ 交感神経と副交感神経のバランスは人それぞれ。必ずしもどちらか一方が優位になるわけではなく、両方の働きが高い人もいれば、逆に両方が低い人もいます。具体的には次の４タイプに分かれます。 ①交 […]
七夕記念で20戦ぶりに復活勝利を挙げた芝・ダートＧ１勝利馬イーグルカフェ！
荒れるレース福島記念 今週の福島競馬場で行われるサマー2000シリーズ第1戦「七夕記念」。 過去10年で1番人気が勝ったのは、2017年と2013年の2回のみ。また、二桁人気の馬が3着以内に入ったのが8回もある荒れるレ […]
プロが飛ばせる本当の理由はエンジンの馬力よりも機体の構造や翼の使い方！【フォース理論で飛ばす！/吉田洋一郎】
エンジンよりも翼に注目しよう ここで「自分の外側にある自然のエネルギー」などと言うと、何やら超能力的なオカルトのように感じるかもしれませんが、そうではないので安心してください。「フォース」は、物理学やハ […]
ワイドとは「選んだ2頭が、2頭とも3着以内に入れば当たり」の馬券！【究極の競馬ガイドブック】
ここでは、１着が黄色の帽子“５枠９番”、２着が青の帽子“４枠８番”、３着が白の帽子“１枠１番”の着順で、説明していきます。 ワイドとは？ 「選んだ2頭が、2頭とも3着以内に入れば当たり」という馬券。 つまり、１着２着の８ […]