SPORTS LAB
クラブの右回りがヘッドスピードを加速させる理由とは！？【三觜喜一の最強インパクトを作るうねりスイング】
自分で右ハンドルを作りに行く インパクトでクラブを「立たせる」ために切り返しで「寝かす」 ダウンスイングの初期にクラブが立って下りてしまうことを「スティープダウン」と言いますが、どこかで必ずクラブを倒す動きが入ることを理 […]
秋山翔吾もメジャーで感じた強い球と弱い球の違いとは？【革新的投球パフォーマンス】
強い球と弱い球 本章はラプソードを使いながら感覚を磨き、〝勝てる投手〟になることをテーマにしています。ただし、ラプソードはすべての感覚を数値化できるわけではありません。 例えば、〝強い球〟や〝弱い球〟と言われるものがあり […]
正確にボールを捉え、真っ直ぐ飛ばす為のダウンスウィングで重要な親指と手首の動きとは！？【新井淳の2重振り子でアナタのスウィングが劇的に変わる！】
ダウンスウィングで重要な親指と手首の動きとは！？ ダウンスウィング～インパクトでは、両腕ともいきなりインパクト方向に動かすのではなく、上げた手順通りに下ろすことが大事です。 それと同時にダウンスウィングで意識してほしいの […]
アマチュアの多くが間違えるクラブの右旋回とは！？【三觜喜一の最強インパクトを作るうねりスイング】
自分で右ハンドルを作りに行く トップ選手の切り返し動作はすべて共通である まずはバックスイング中はずっと手が先行する形のまま上がり、ダウンスイングに入ってくるときに、はじめてクラブが旋回してくることを確認しましょう。ここ […]
ピッチングの軸になる「ストレート」ってどんな球？【革新的投球パフォーマンス】
「ストレート」ってどんな球？ 投手にとって、ピッチングの軸になる球種がストレートです。質の高いストレートを投げるためにも、まずは「ストレート」とはどんな球かを整理しましょう。 日本では「真っすぐ」や「直球」とも言われます […]
上体の起き上がりとスウェイを防ぐ！身体を“立体的”に動かせばスウィング軸がブレなくなる理由とは！？【中村俊介の脱・手打ちで「軸がブレないスウィング」をつくる】
身体を“立体的”に動かせばスウィング軸がブレなくなる理由とは！？ テークバックを軸がブレずに行うためには、左足の踏ん張りとともに欠かせない動きがあります。それは、前傾角度をキープすることです。 テークバックで股関節の屈曲 […]
スイングを壊す、やりがちな「右ハンドル」動作とは！？【三觜喜一の最強インパクトを作るうねりスイング】
自分で右ハンドルを作りに行く 右ハンドルを自分で作りに行くとスイングは崩壊する インパクトで体が起き上がってしまうというエラーは非常に多く、アマチュアが１００人いたら１００人起き上がると言っても過言ではありません。 その […]
6つの指標があるラプソードの見方とは！？【革新的投球パフォーマンス】
ラプソードの見方 ①球速 ボールの球速を表す。投げた球数全体の平均球速と最速も表示される。 ②回転（回転方向／ジャイロ角度） SPIN DIRECTION＝回転方向。ボールの回転軸がどこにあるか、「1:48」のように時計 […]
シャフトのしなりを最大に活かすインパクトを作り飛距離UPする為に上半身を右に傾ける理由とは！？【吉本巧のアクシス(軸)理論でもっともっと飛ばせ！】
シャフトのしなりを最大に活かすインパクトをつくるために上半身を右に傾ける理由とは！？ バックスウィングからの切り返しでは、クラブのシャフトはしなります。しなれば当然戻ります（しなり戻り）。これがダウンスウィングの前半。 […]
アマチュアの多くが知らない「ゴルフスイングはカカト体重」の意味とは！？【三觜喜一の最強インパクトを作るうねりスイング】
【アマチュアに多い動作のエラー】インパクトで体が起き上がる 体重をカカトにかけながら打つと遠心力との拮抗状態が作られる クラブを振れば振るほど後ろ重心ではないと本来はバランスがとれません。ここがゴルフスイングの一 […]
ラプソードのデータから逆算してフォームを探る方法とは！？【革新的投球パフォーマンス】
データから逆算してフォームを探る ラプソードは投球フォームを固める上でも有効です。例えばストレートを投げて前回は２５００回転だったのが、今回は２３００回転に下がったとします。本人は同じように投げているのに２００回転も落ち […]
トウ・ファーストで「タメ」を作らず飛距離を伸ばすメカニズムとは！？【吉本巧のアクシス(軸)理論でもっともっと飛ばせ！】
「タメ」をつくらないで飛距離を伸ばすメカニズムとは！？ クラブのトウを先に戻そうとすると、見た目には、「タメ」が早く解けているようになります。これは「アクシス理論」では、理想的なダウンスウィングなのです。 タメは飛距離を […]