SPORTS LAB
インサイドから下ろすとフェースが閉じる理由とは！？【キープレフト理論 実戦強化編/和田泰朗】
クラブの反転作用を 使って打とう クラブは特殊な形の斜めの棒。これを斜めに振るのがスイングです。斜めに振らないとクラブの機能が発揮できません。つまり、インパクトに向かってクラブがライ角どおり斜めに下りると、クラブに反転作 […]
難しいゴルフを簡単にする！世界標準の〝どん開き〟バックスウィングとは！？【板橋繁のノーリストターンで飛ばす！G1スウィング】
世界標準のスウィング ノーリストターンで飛ばす！G1スウィング ノーリストターンだから飛んで曲がらない「Ｇ１スウィング」。右手が下のまま手を返さないダウンスウィングが特徴的ですが、大事なポイントはスウィングの前半にも数多 […]
4スタンス理論におけるスノーボードでの加速とターンやエアの際に可変する部位とは！？【廣戸聡一／ブレインノート】
スノーボード 競技別解説 ボードの上に着地して、重心移動で操る競技 スノーボードでは、板越しに地面に「着地」しているという感覚を持つことが大切です。ただボードの上に立っているだけでは、スピードに乗ったり、次の動きに対応し […]
体が冷え血液が汚れることで引き起こる病気とは！？【カラダを温める食べ物】
体が冷えると血液が汚れて病気を引き寄せる 症状はすべて体からのメッセージで、血液を浄化しようとする反応といえます。病気予防にはきれいな血液を保ち、流れをよくすることが重要です。 なぜ、この病気にかかるのか。納得のいく説明 […]
正しいフェースターンを生むテークバックとは！？【キープレフト理論 実戦強化編/和田泰朗】
右手のひらを下に向けたままバックスイングへ 右手のひらを下に向けるイメージでテークバックすると、クラブヘッドは真っすぐから、ややアウトに上がり、ダウンスイングでクラブをインサイドから下ろしやすくなります。これがフェースタ […]
ミスショットを減らし飛距離UPに繋がる最適なグリップが必ず見つかる3つのドリルとは！？【グリップがよければすべてのことがうまくいく/松吉信】
グリップがよければすべてのことがうまくいく! 「クラブの握り方を改善するだけで99％のアマチュアゴルファーのスコアが伸びる」と松吉信プロは言う。グリップはスウィングにどのように影響しているのか。プロがすすめるグリップの握 […]
4スタンス理論におけるスピードスケートでのコーナー意識とは！？【廣戸聡一ブレインノート】
スピードスケート 競技別解説 身体の変形でカーブを直線に変える スピードスケートで押さえておきたいポイントは、コーナーの取り方です。直線を進むときは身体の左右を均等にして体幹の面を同じ角度で使いますが、コーナーでは、軸が […]
現代人の体温はなぜ下がってしまったのか？体を冷やす6つの原因【カラダを温める食べ物】
体を冷やす６つの原因 なぜ、現代人の体温は下がってしまったのでしょう。健康で長生きするためには、体を冷やさないことが基本。ここでは食事をはじめとする生活習慣など、体を冷やす６つの原因を考えてみましょう。 ●筋力の低下 人 […]
スライスを止めるフェースの動きとは！？【キープレフト理論 実戦強化編/和田泰朗】
フェースは「閉じる→開く→閉じる」をすればスライスは止まる フェースが閉じながらインパクトに向かうのがスライスしない条件ですが、自分で閉じる必要はありません。写真のようにバックスイングで閉じたフェースがダウンスイングで開 […]
ツマ先上がりのショットのポイントとは！？【和田泰朗のキープレフト理論状況別対処法】
「キープレフト理論」式 ツマ先上がりのショットのポイントとは！？ ツマ先上がりの傾斜で構えると、クラブのトウ側が上がるのでフェース面が左を向きます。 この解決法は、①目標の右を向いてフックボールを打つ方法と②フェース […]
クラブの握り方を改善すれば99％のアマチュアのスコアが伸びる3つのポイントとは！？【グリップがよければすべてのことがうまくいく/松吉信】
グリップがよければすべてのことがうまくいく! 「クラブの握り方を改善するだけで99％のアマチュアゴルファーのスコアが伸びる」と松吉信プロは言う。グリップはスウィングにどのように影響しているのか。プロがすすめるグリップの握 […]
4スタンス理論におけるフィギュアスケートでの滑りの意識とは！？【廣戸聡一ブレインノート】
フィギュアスケート 競技別解説 移動と技をフローの中で合成して見せる フィギュアスケートで表現力を高めるには、「技を見せるための時間」を考えなければなりません。「見られる」ではなく「見せる」時間です。それには、一連の動作 […]