SPORTS LAB
ロッテが高部瑛斗をドラフト3位指名！
高部瑛斗:国士舘【大学】 身長177cm、体重87kg 右投左打 外野手 遠投105m、50m5秒8 高部瑛斗の特徴は？ 東都二部が誇るヒットメーカー。 入学直後から外野の一角をつかむと、その秋にはいきなり4割近い打率 […]
ルヴァンカップ優勝なるか!? 川崎フロンターレ
初の決勝進出は2000年 10/26に埼玉スタジアム2002で行われる、ルヴァンカップ決勝。 北海道コンサドーレ札幌と川崎フロンターレ、どちらにとっても初優勝となる。 特に今回で五度目の決勝となる川崎フロンターレ。 川崎 […]
スクワットを行うベストな時間帯はあるの？【スクワット/ダイエットQ&A】
スクワットを行うベストな時間は、16時頃！ 交感神経が高まる16時頃がベストですが、日中運動できない社会人ならば、夕食後2〜3時間後をめやすにしましょう。 19時頃に夕食、21〜22時頃に運動するか、ある […]
試合で負けて泣いても、30分後には子どもたちは…
試合で負けて泣いても、子供たちは30分後にはゲラゲラ笑っている お菓子なんてあげたら30分どころか15分ですね。 でも、私は子供らしくて良いことだと思います。 これでおわりじゃない。 次、頑張って勝てばいいんですから。 […]
監督は選手起用に迷ったとき、親がグラウンドにいる子を使いがち！？
監督は選手起用に迷ったとき、親がグラウンドに見に来ている子供を使ってしまう 監督も人間です。 親御さんがグラウンドに見に来ている子供を使ってあげたくなるのが人情というものでしょう。 レギュラーと補欠のボーダーライン上の子 […]
皮膚の炎症を抑える栄養素とは！？
エネルギー代謝を助け、皮膚の炎症を抑える！：ビオチン 3大栄養素がエネルギーにかわるときに働く酵素「カルボキシラーゼ」の助けをしています。 ほかにもさまざまな作用があり、皮膚や髪の毛の健康を保つといわれてい […]
ソフトバンクが佐藤直樹をドラフト1位指名！
ソフトバンクが中日、オリックスと共に1順目指名した石川昂弥を3球団競合の末、中日が石川昂弥との獲得交渉権を引き当て、外れたソフトバンクは佐藤直樹を単独指名し、佐藤直樹との獲得交渉権を獲得した。 佐藤直樹ってどんな選手！？ […]
DeNAベイスターズが伊勢大夢をドラフト3位指名！
伊勢大夢:明治【大学】 身長181cm、体重83kg 右投右打 最速151キロ 投手 伊勢大夢の特徴は？ 森下暢仁とともに有力候補と見られていた本格派右腕。 サイドとスリークォーターの中間くらいの腕の振りで独特のボ […]
スクワットの効果が現れるのはいつ頃か？【スクワット/ダイエットQ&A】
筋肉の張りは1週間、体形の変化は2週間 筋肉の張りは1週間で自覚することができます。 筋肉量を維持したまま体脂肪だけが落ちていくので、2週間も続ければ体形が変わってきたことを実感できます。 そのまま3週 […]
子どもの寝言に微笑ましく思うと同時に…
子どもの寝言「ちゃんとやれよ！」とかいうのを聞いて、夢の中でも野球やってんのか…と微笑ましく思うと同時に、夢の中でも人のせいにしてんだな…と思う なんだか甘酸っぱい感じのあるあるネタです。 もうすでに、わが子は立派な野球 […]
試合で大きいのを打てたのは、朝…！？
朝、トイレで大きいのをすると、試合でも大きいのを打てる これに関しては、まず健康状態に問題が無いという理由が１番。 次に、大きいのが出たということをわざわざ親に伝えるというメンタルの強さがあるということ。 あとは、たまた […]
3大栄養素の代謝を助ける栄養素とは！？
3大栄養素の代謝を助け、ストレスをやわらげる働きも！：パントテン酸 パントテン酸はビタミンB群の仲間です。 酵素の働きをサポートする補酵素「コエンザイムA」の原料になり、3大栄養素がエネルギーにかわるとき […]