SPORTS LAB
カロリーオーバーな食生活をおくる人の食生活とは！？
脂・糖・アルコールのうち、一番好きなものを少しだけ我慢する カロリーオーバーな食生活をおくる人の多くは、 ・「油ものが好き」(脂質の摂りすぎ) ・「甘いものが好き」(糖質の摂りすぎ) ・「お酒が好き」(血糖 […]
不意に息子に言われた一言に、父親が…
不意に「サッカーじゃなくて野球やっててよかった」と言われてお父さんホロリ よくあるのは『母→サッカー』、『父→野球』という構図です。 それでもわが子が野球を選び、ふとこのセリフを言われた父親は『わが子が野球を選んだ＝お父 […]
外野の子供をふと見ると、３人のうち誰かは…！？
外野の子供をふと見ると、３人のうち誰かはチンチンを触っている 主に低学年の試合での現象です。 低学年の試合では、外野まで打球が飛んでくることが少なく、どうしても子供は集中力を欠いている状態になりがちです。 そんなときは、 […]
エネルギー代謝を助ける栄養素とは！？
エネルギー代謝を助け、細胞づくりもサポート！：ナイアシン ビタミンB群の仲間で、ビタミンB3ともいわれています。 食品からの摂取に加え、必須アミノ酸のひとつ、トリプトファンという栄養素から体内でつくれます […]
みんな憶えてる!?日本からステップアップしていったF1レーサーたち!!
全日本F3000からのステップアップ 今年のF1日本グランプリは、台風の影響でワンデー開催となったが、なんとか無事終わることができた。 まだまだ、F1の余韻が残るなか。全日本F3000からステップアップしていったF1レー […]
ロッテが佐々木朗希をドラフト1位指名！
ロッテが日本ハム、楽天、西武と共に1順目指名した佐々木朗希を4球団競合の末、ロッテが当たりくじを引き当て、佐々木朗希との交渉権を獲得した。 佐々木朗希ってどんな選手！？ 身長190cm、体重86kg 右投右打、最速160 […]
オリックスが紅林弘太郎をドラフト2位指名！
紅林弘太郎:駿河総合【高校】 身長186cm、体重79kg 右投右打 遊撃手 遠投100m 50m6.2秒 紅林弘太郎の特徴は？ 東海地区を代表する強肩強打の大型ショート。 バットの無駄な 動きが目立ち、確実性にはま […]
水は究極のゼロカロリー食品！
水はたっぷり普段よりも1ℓ以上飲む 水は究極のゼロカロリー食品。 いくら摂ってもエネルギーにも脂肪にも変化せず、そのうえ水でなければ得られないメリットがたくさんあります。 「自分は水太り」という人は、水で […]
普段、怒られても全く泣かない強い子が…
普段、怒られても全く泣かない強い子が、試合後に泣いたりしていると大人の涙腺崩壊 いわゆる『ギャップ泣き』ですね。 ここまでいかなくとも、普段、あまり態度の良くない子供が、予想外に謝ったり挨拶をしてくると『ギャップ好き』現 […]
少年野球では振り逃げホームランがよくある？ない？
振り逃げホームラン 振り逃げ時にキャッチャーがファーストに悪送球→ライトもカバーがちゃんとできずに外野をボールが転がり続ける→やっと追いついたライトからの返球も悪送球。 だいたいこのパターンでホームランになってしまいます […]
子どもの成長には欠かせない栄養素とは！？
細胞をつくり、再生する!別名「成長ビタミン」：ビタミンB2 ビタミンは、細胞を新しくつくり出したり、再生したりするときに必要になるビタミンB2。 子どもの成長には欠かせないため、「成長ビタミン」とも呼ばれます […]
「最も強い馬が勝つ」菊花賞。敗れた馬の中にも超一流馬が。
皐月賞は速い馬、ダービーは運が良い馬 10月20日には、クラシック最後の菊花賞が京都競馬場で行われる。 淀の坂を2度も上り、距離も3000mとタフな戦いであるがゆえに、『最も強い馬が勝つ』とも言われている。 その〝最も強 […]