ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
ついに才能が開花し始めた次世代エース！高橋純平
プロ4年目のドラ1がその才能を見せ始めた! 『近未来エースRANKINGベスト9』 ●第1位 高橋純平(ソフトバンクホークス) 岐阜の名門・県岐阜商ではエースとして活躍し、2015年のドラフトでは3球団競合 […]
2019年セ・リーグ死球数ランキング1位はビシエド！
13死球でセ・リーグ死球数ランキング1位：隠れタイトルホルダー シーズン143試合に出場し、打率.315、打点93、本塁打18という結果を残したビシエド。 ビシエドは、13死球を記録し、セ・リーグ死球数ランキング1位とな […]
“肥満ホルモン”が太る原因！
インスリン=肥満ホルモン 糖質を控えるとなぜやせられるのでしょうか。そこにはインスリンというホルモンが深く関わっています。 インスリンは、血液中に増えたブドウ糖(=血糖)を筋肉に取り込んでエネルギー源とし、 […]
体脂肪を減らす4つのルール太らない最強の食べ方
食欲をセルフコントロールしよう 体重を気にせず、おいしいものを好きなだけ食べられたら、これに勝る幸せはないですよね。しかし、現実はそう甘くはありません。たとえ日常的に運動習慣のある人でも、何の制限もない自由奔放 […]
ホームラン女王のソフトボールを始めたきっかけは？
待ちに待った東京オリンピック、パラリンピックまであと8ヶ月。 2008年の北京大会で悲願の金メダルを獲得し、 2020年東京大会で、五輪種目に復活したソフトボール。 金メダルが期待される種目のひとつとして、大注目の競技で […]
畠山和洋氏、現役引退&コーチ就任記念トークショー開催決定！
4番でリーグ優勝&打点王 悔いなき現役生活に幕 スワローズ一筋19年 ファンを魅了し続けたV戦士 畠山和洋さんが『ラブすぽ』トークショーに登場！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます […]
スイングが早く上達する方法とは！？
スイングは7時・5時から始めると早く上達します！ これからゴルフを始める方、不思議だと思いますが、止まっているボールなのに最初は全く当たらないかもしれません。初めてクラブを握る人はたいていの場合空振りします。（長年ゴルフ […]
2塁を回ったランナーが外野フライで「戻れ」と指示され…
ヒットエンドランで1塁から2塁をまわったランナーが、外野フライで「戻れ」と指示され、直線的に 走って1塁へ戻る よくある場面ということでは無いですが、印象的な事象なので紹介します。 冷静さを欠いたときは、ものの判断には本 […]
練習試合で審判が足りければ見に来たお父さんに頼むことがある！？
練習試合で審判が足りければ、夫婦で見に来こられる家庭のお父さんに頼んでみる コーチの数が少ない時でも練習試合は入ります。 ご夫婦でいらっしゃる場合、お父さんが審判をやってもお母さんが応援や撮影できますからね。頼む側も頼み […]
酸素を運ぶ機能と不足に備える貯蔵機能があるミネラルとは！？
酸素を運ぶ機能鉄と、不足に備える貯蔵鉄がある！：鉄 鉄は、体内に3〜4gほど含まれています。 そのうちの大半は赤血球の主成分「ヘモグロビン」の材料になっていて、全身に酸素を運ぶ役割を担っています。 このような […]
池山隆寛新2軍監督が語った高橋奎二の課題とは！？
今シーズン20試合に登板し、4勝6敗、防御率5.76という結果に終わったプロ4年目の高橋奎二。 今シーズンはリリーフ陣が打ち込まれることが多く、余裕を持って高橋奎二に投げさせることができなかった為、高橋奎二自身も打たれる […]
3戦連続完全投球を続ける侍唯一のルーキー！甲斐野央
侍ジャパン唯一のルーキー甲斐野央 今シーズン、ルーキーながら65試合に出場し、ソフトバンクの2年連続日本一に貢献した甲斐野央。 その甲斐野央が今度は侍ジャパンでも躍動している。 1次ラウンド初戦のベネズエラ戦では8回に登 […]
ロッテがドラフト3位指名した高部瑛斗とは！？
千葉ロッテマリーンズが、国士舘大学の高部瑛斗(外野手)をドラフト3位指名した。 高部瑛斗ってどんな選手！？ 身長177cm、体重87kg 右投左打 外野手 遠投105m、50m5秒8 高いバットコントロールで左右に弾き返 […]
ポスティングシステムでのメジャー移籍を目指す筒香嘉智！
DeNA首位浮上のカギは筒香嘉智 今シーズン131試合に出場し、打率.272、打点79、本塁打29という結果を残した筒香嘉智。 その筒香嘉智がDeNAベイスターズからポスティングシステムでメジャー移籍を目指すことを表明し […]
次期エース候補として来季に期待が掛かる佐々木千隼！
厳しいチーム事情を救う救世主となれるか！？ 『近未来エースRANKINGベスト9』 ●第2位 佐々木千隼(千葉ロッテマリーンズ) 今年7月に復活の勝利をあげ、ロッテの次期エース候補として期待されているのが佐々木千隼 […]
2019年セ・リーグ四球数ランキング1位は山田哲人！
110四球でセ・リーグ四球数ランキング1位：隠れタイトルホルダー 今シーズン142試合に出場し、打率.271、打点98、本塁打35、盗塁33という結果を残した山田哲人。 山田哲人は、110四球を記録し、セ・リーグ四球数ラ […]
食事の内容によって同じカロリーでもやせやすさには違いがある！
カロリー神話は、もう古い！ 私たちは長いあいだ「太るのは、消費カロリーよりも摂取カロリーが多いから。余ったカロリーが体脂肪として蓄積されるのだ。」と信じてきました。医師や専門家も例外ではありません。その一方て […]
30代ゴルフ女子のコースデビューはゴルフになるのか！？
カープ女子の古田ちさことロッテ女子の千葉えりかの仲良し女子２人でショートコースに挑戦。 千葉えりかちゃんはこれがコースデビュー。 古田さんもリードできるほどの経験はまだ無い。 そんな二人がショートコースを回るとどうなるの […]
コーチには親御さんたちに嫌われないメールの文章能力が必要！？
コーチには親御さんたちに嫌われないメールの文章能力が必要 以前は電話連絡網だったと思いますが、今日の連絡網にはメールやＬＩＮＥを使っているチームがほとんどでしょう。 事務的なルーティンの連絡だけなら問題はないでしょうが、 […]
歯と骨をつくり、酵素を助けるミネラルとは！？
歯と骨をつくり、酵素を助ける！：マグネシウム 身体のなかにあるマグネシウムは、約3分の2が骨と歯にあり、カルシウムやリンとともに骨と歯を構成しています。 しかもカルシウムが骨と歯に定着するように働く ため、カルシウ […]