ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
ドラ1・佐藤直樹は俊足強肩！甲斐拓也の後釜もゲット！
2019年ドラフト査定【評価:B】 未来の主軸を育てるべく、石川昂弥(東邦高/中日1位)を指名したが、3分の1の当たりクジを引けず、佐藤直樹(JR西日本)を外れ1位に選んだ。俊足強肩に加えて、インパクトの力感 […]
190センチから投げ下ろす最速158キロの望月惇志がいよいよ覚醒か！？
2020プロ野球ブレイク候補を青田買い！ 覚醒期待のスーパースター候補は誰！？ ファンにとって楽しみのひとつがブレイク選手の登場だ。その候補生、今年もいるいる。どこかマンガチックな選手から若き苦労人、最後の和製 […]
負けなしの11連勝で優勝に大きく貢献したニールを発掘！
2019年新戦力査定【評価:B+】 今季はようやく優良助っ人先発を見出した。後半戦のローテの柱になったのはニールだ。出足こそ鈍かったが、6月20日に勝ち星を挙げると、打たせて取る〝技〞のピッチングを日本球界にフ […]
DeNAベイスターズがドラフト7位指名した浅田将汰とは！？
DeNAベイスターズが、有明高校の浅田将汰(投手)をドラフト7位指名した。 浅田将汰ってどんな選手！？ 身長181cm 体重85kg 右投右打 最速149km 投手 最速149キロの速球と多彩な変化球を投げ分ける本格派 […]
上手なゴルファーがダウンスイングで実践するテクニックとは！？
背中からクラブが下りてくる感じになる 左への重心移動によってダウンスイングが始まりますが、切り返し直後の段階では、手元とクラブが背中側にあって視界には入ってきません。そのことがスイングを難しくしていると言えます。見えない […]
ノックでキャッチャーフライを打てるコーチは…
ノックでキャッチャーフライをスパッと打てるコーチは一目置かれる ノックの難易度は、内野ノックは比較的簡単。 外野ノックでしっかりとフライを打つのは難易度高し。 そして最も難しいのはキャッチャーフライです。 ただ、打てなく […]
バランスと柔軟性をキープする『片足立ちと1本線歩き』
片足立ちと1本線歩き 転ばなければけがをしない、骨折しない。バランス能力を鍛えて転倒防止。 回数の目安:片足立ち/1分〜3分×1日1〜3回 1本線歩き/できるだけ ①片足を少し持ち上げ、バランスを保つ：は […]
ビタミンAが不足するとどうなる！？
粘膜が乾き、体調不良や夜盲症を招く！ 不足すると、粘膜が乾燥します。 のどや鼻の粘膜が乾くと風邪を ひきやすくなりますし、胃腸の粘膜が傷つきやすくなり消化不良を起こすこともあります。 また、薄暗いところで物か […]
最優秀防御率タイトル獲得の山本由伸以上に台頭した山岡泰輔！
打線の上積みなく最下位転落！山本由伸らの躍進が希望の光！ 【2019シーズン成績】 61勝75敗7分 勝率 .449 得 点 544 ⑥ 失 点 637 ⑥ 本塁打 102 ⑤ 盗 塁 122 ② 打 率 .242 […]
球団最速158kmを記録した近未来の西武の守護神！平良海馬
2020プロ野球ブレイク候補を青田買い！ 覚醒期待のスーパースター候補は誰！？ ファンにとって楽しみのひとつがブレイク選手の登場だ。その候補生、今年もいるいる。どこかマンガチックな選手から若き苦労人、最後の和製 […]
来季もオープナーを続けるなら本当に起用すべきは宮西尚生！
先発不足で実験&実証の1年！オープナーの収穫はあった？ 【2019シーズン成績】 65勝73敗5分 勝率 .471 得 点 560 ⑤ 失 点 586 ③ 本塁打 93 ⑥ 盗 塁 48 ⑤ 打 率 .2 […]
楽天イーグルスがドラフト7位指名した水上桂とは！？
楽天イーグルスが、明石商業高校の水上桂(捕手)をドラフト7位指名した。 水上桂ってどんな選手！？ 身長172cm 体重72kg 右投右打 捕手 遠投90m 50m6秒5 野球IQが高く、インサイドワークのいい強肩捕手。 […]
来シーズンの阪神タイガースを掛布雅之はどのように見るのか！？
2019年10月31日で2017年11月1日より務めたオーナー付シニア・エグゼクティブ・アドバイザーに任を終えた掛布雅之。 今まで阪神タイガースの守秘義務があった為、オブラートに包んだ発言をしてきた。 しかしこれからは阪 […]
過不足のない小学生時代の食事内容にリセット！
食事を減らす前、過不足のない栄養バランスのとれた食事を目指しましょう。理想的なのは、主食(米やパンなどの炭水化物)、主菜(肉、魚などのたんぱく質)、副菜(野菜などのミネラル、ビタミン)、汁物(水分)がそろ […]
高木勇人投手トークショー開催決定！
忘れえぬ新人月間MVPの衝撃 元読売ジャイアンツ 埼玉西武ライオンズ 高木勇人投手が『ラブすぽ』トークショーに登場！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 2020年1月16日のラブすぽトー […]
圧力系インパクトを最大限にするトップオブスイングとは！？
早めのリストコックでコンパクトなトップオブスイングを バックスイングの初期に、左への重心移動が始まる圧力系スイングのトップオブスイングは、静止していられない不安定な状態となります。そのバランスの悪さが自然な切り返しを生み […]
街でお尻の大きい子供を見つけると…
街などで、全体的に太ってはないのにお尻が大きい子供を見つけると、野球向きだなぁという判断を勝手にしてしまう 判断してもスカウトはしませんのでご安心を。 野球で理想的なのは通称「ウゴデブ」＝動けるデブなんです。 西武ライオ […]
ずっと自分で歩くための筋力をキープする『座って膝伸ばし&足踏み』
座って膝伸ばし&足踏み 椅子に座ったままでできる簡単筋トレ。本格的な筋トレを始める前の準備にも効果的。 回数の目安:1セット・20〜30回×1日1〜3セット ①椅子に座り、膝を伸ばし、戻す：背すじを伸 […]
食物繊維が不足するとどうなる！？
便秘や肥満につながり、生活習慣病を招く！ 便の量が減り排便がスムーズにいかなくなることで、便秘になりやすくなります。 食物繊維不足の食事は満腹感が得られにくく、肥満の一因にも。 こういったさまざまな要因が […]
リリーフ陣を支えた大器！ドラ1・甲斐野央は大正解！！
2019年新戦力査定【評価:B】 小園海斗(広島)、辰己涼介(楽天)を外した末の外れ外れ1位だったが、結果的には甲斐野央が大当たりだった。159キロの剛速球と高速スプリットで大学ナンバーワンリリーフの呼び […]