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歩くだけでもOK？！血管の健康に欠かせない「一酸化窒素」の分泌を促し血液をきれいにする運動とは？【図解 血管・血液の話】
歩くだけでも血液はきれいになる【図解 血管・血液の話】 筋肉と運動が血液中の糖を減らす ウォーキングなどの有酸素運動も血液をきれいにする有効な手段です。筋肉を一定時間動かすことで心拍数が上がり、血液が全身の細胞に送り出さ […]
【ジゴサタ～地獄の沙汰もお前しだい～】第48話
【ジゴサタ～地獄の沙汰もお前しだい～】 ↓まとめて一気に読みたい方はコチラ！！↓ Kindleでの購入はコチラ オリジナルサイトでの第1話はコチラ 【書誌情報】 『ジゴサタ～地獄の沙汰もお前しだい～』作画／洋介犬 殺害 […]
【高嶺のハナさん】第7話：チャラ田
両方片思いなハナさんと弱木・・・！ 『高嶺のハナさん』次回へ続く ↓まとめて一気に読みたい方はコチラ！！↓ Kindleでの購入はコチラ オリジナルサイトでの第1話はコチラ 【書誌情報】 高嶺のハナさん 作画／ムラタコ […]
がん予防にもなるスーパーフード『ブロッコリー』は茎ごと食べて老化の進行を抑える！効果的な食べ方とは！？【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
『ブロッコリーは茎ごと』食べて老化の進行を抑える 体のさびつきに対抗するならブロッコリーを茎ごと食べるのがおすすめです。なぜならブロッコリーは普段食べている花蕾の部分より、茎のほうが栄養成分が豊富だからです。 年齢を重ね […]
【名馬列伝】1984年のグレード制導入後、神戸新聞杯を勝った唯一の牝馬とは！？
その名から「究極の美女」とも称された牝馬を振り返る！ 今週末は「神戸新聞杯GⅡ」が行われる。この神戸新聞杯は菊花賞トライアルで、3頭までに優先出走権が与えられているレースであり、かつ関西圏で開催される唯一の菊花賞トライア […]
2試合ぶりヒットで1軍再昇格へアピール！前川右京,井上広大に負けじと阪神逆転Vへの起爆剤となる活躍期待の豊田寛
豊田寛が2試合ぶりのヒット 9月17日、タマホームスタジアム筑後で行われたウエスタン・リーグのソフトバンクホークス戦に、「4番・DH」で先発出場した豊田寛は、4打数1安打。2試合ぶりのヒットを放ち、1軍再昇格へアピールし […]
子どもの勉強には親が学ばせたいものではなく、子どもが知りたいものを学ばせることが重要な理由とは？【集中力 やる気 学力がアップする 頭のよい子が育つ家のしかけ】
子ども用の本棚は図書館をイメージしよう③ 興味のあることを追求することで、やる気が上がる 子どもの勉強には、「親が学ばせたいものではなく、子どもが学びたいもの知りたいものを学ばせる」ということが重要です。 たとえば、わた […]
［○×クイズ］高速道路で二人乗りができるのは、総排気量750cc以上の大型自動二輪車だけ？【1回で受かる！ 普通免許 ルール総まとめ＆問題集 「ポイント学習＋実戦テスト」で実力が身に付く！】
答え：「×」 → 後部座席に乗車装置があれば、125cc を超える普通自動二輪車も二人乗りができます（年齢や経験など、標識で二人乗りが禁止されている道路を除く）。 解説 下記の標識があるところでは、自動二輪車の二人乗り通 […]
「チアの歴史に残るような瞬間を目指す！」TUBCのB2昇格へ向け、𝗨𝗡𝗜𝗧𝗘 𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘𝗥𝗦 𝟮𝟬𝟮𝟰-𝟮𝟱メンバー/Caedeが青援！
𝗨𝗡𝗜𝗧𝗘 𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘𝗥𝗦 𝟮𝟬𝟮𝟰-𝟮𝟱 メンバー紹介 𝗨𝗡𝗜𝗧𝗘 𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘𝗥𝗦 𝟮𝟬𝟮𝟰-𝟮𝟱 メンバーを紹介。今回はCaedeが登場。 Caede #Caede(Dance Reader) Birthday : […]
阪神と巨人の22、23日の直接対決が1勝1敗で勝率、勝利数が並んだ場合の優勝決定方法とは！？
交流戦で沈んだ阪神が有利に！ 9月16日、阪神甲子園球場で行われたヤクルトスワローズ戦を森下翔太の貴重な追加点となるタイムリーヒットで勝利し、4連勝を飾った阪神タイガースは、ともに勝利した首位・巨人にゲーム差「2」でピタ […]
79話：奥山野村＜３＞②【天医無縫】
◉『天医無縫』次回へ続く ↓↓まとめて読みたい方はコチラ↓↓ Kindleでの購入はコチラ！ 【書誌情報】 『天医無縫』 原作／伊月慶悟 作画／地引かずや 米国帰りのアルバイト医、毒島丈（ぶすじま・じょう）――!! その […]
今、バスケが熱い！ 盛り上がりを見せるBリーグの、今さら人に聞けない基礎知識をおさらい！【バスケ】
Bリーグとは？ あらためて基礎知識をご紹介！ 八村塁選手（レイカーズ）や渡邊雄太選手（千葉ジェッツ）のNBAでの活躍や、昨年のワールドカップ、今年行われたパリ五輪での日本代表の戦いぶりなどで、日本国内の“バスケットボール […]
［○×クイズ］後続の車がいる時、速度を落とす時は、追突されないようにブレーキを数回に分けてかける？【最速合格！ 原付免許 ルール総まとめ＆問題集】
原付での走行中、特に時速30キロメートルで進行しているときは、適切な判断が求められます。この記事では、原付での走行時に気をつけるべきポイントを○×クイズ形式で解説します。 【○×クイズ】 後続の車がいるので、速度を落とす […]
専門家が幅広い資産に分散させて運用する「投資信託」のしくみとは！？【眠れなくなるほど面白い 図解 新NISAの話】
まずは投資信託のしくみを押さえておこう 専門家が幅広い資産に分散させて運用 資金運用の専門家(ファンドマネージャー)が投資家に代わり、集まった資金をまとめて株式・債券などの資産に投資する商品が「投資信託」です。個人で投資 […]
お腹を動かす深呼吸で体の奥から鍛えよう！体幹トレーニング成功のカギを握る腹式呼吸のメリットは？【プロトレーナーが本気で教える 完全体幹教本】
体幹トレーニング 成功のカギは腹式呼吸にあり お腹を動かす深呼吸で体の奥から鍛えよう！ 体幹トレーニングでは「ドローイン」と呼ばれる呼吸法がとても大事な役割を果たします。やり方はとてもシンプル。 お腹をふくらませ深く息を […]
故人との最後の対面を果たす出棺までの流れとは！？出棺にまつわる風習についても紹介【増補改訂版 身内が亡くなった時の手続きハンドブック】
出棺する 故人との最後の対面 遺族や親族、とくに親しい友人などで、告別式終了後にお別れの儀を行います。この間一般参列者は外に出て出棺を待ちます。 棺を祭壇から降ろしてふたを取り、遺族や親族が囲むようにして最期の対面を果た […]
歯周病は口の中だけの問題じゃない？！歯周病が全身に悪影響を及ぼす経緯と、その対策とは？【図解 血管・血液の話】
血液を汚す怖い歯周病【図解 血管・血液の話】 歯周病菌が血液にのって全身へ 歯周病は口の中だけの問題と思われがちですが、実は全身に悪影響を及ぼすこわい病気です。放置すると、心臓病や脳卒中、糖尿病、認知症など、さまざまな病 […]
【ジゴサタ～地獄の沙汰もお前しだい～】第47話
【ジゴサタ～地獄の沙汰もお前しだい～】 ↓まとめて一気に読みたい方はコチラ！！↓ Kindleでの購入はコチラ オリジナルサイトでの第1話はコチラ 【書誌情報】 『ジゴサタ～地獄の沙汰もお前しだい～』作画／洋介犬 殺害 […]
【高嶺のハナさん】第6話：ティータイム
イチゴの激しい揺さぶり…! 『高嶺のハナさん』次回へ続く ↓まとめて一気に読みたい方はコチラ！！↓ Kindleでの購入はコチラ オリジナルサイトでの第1話はコチラ 【書誌情報】 高嶺のハナさん 作画／ムラタコウジ 【 […]
古びた血管が若返る『アボカドとマグロの美肌サラダ』はむくみもとれておすすめ！【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
古びた血管が若返る『アボカドとマグロの美肌サラダ』 年齢は変えられませんが、血管は食生活の改善で若返らせることができます。血管の若返りには、アボカドとマグロを食べましょう。 加齢とともに血管は老いますが、実は、年齢にかか […]