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食べる量が減るのは加齢のせいだけ？「食欲」を左右する環境の変化と精神面の関係【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
年齢を重ねると食べる量が減っていく様々な要因とは？ 加齢だけじゃない？！食べる量が減っていく様々な要因 １人前食べるのが難しいのは体と食環境が変化しているからかも？ 年齢を重ねるにしたがって食べる量が減ってきたなというの […]
相手に心を開いてもらう会話のコツ｜初対面の警戒心を解く「自己開示」と挨拶のチョイ足し術【好かれて人間関係がラクになる！ 言い方＆返し方の技術】
心を開いてもらいたい 言いかえPOINT 初対面は、お互いに警戒し、緊張している状態です。相手の警戒心を和らげるために「私はこんな人間なんです」と、飾らずオープンに伝えてみましょう。素の自分をさらけ出すことで、相手も自分 […]
愚痴ばかりの人への最強の対処法｜「うなずき」と「好意の返報性」でストレスを回避する技術【ズルい言い換え事典】
口を開けば愚痴ばかり…愚痴や不満を持つ人が好意を持たれてると安心してもらえる対処法 人はうなずいてもらえるだけで好意を持つ 愚痴や不満がある人の対処法 愚痴や文句ばかりに終始する人は、集団の中に必ずいるものだ。そんな人に […]
攻撃的な人への上手なかわし方｜同じ土俵に立たずに「華麗にスルー」する心理テクニック【相手の心が9割わかる 大人のブラック心理学】
ブラック心理学で実践できる「攻撃的な人への上手なかわし方」とは 攻撃的な人への上手なかわし方 イヤな人とは同じ土俵に上がらない 何をしても、何を言っても悪い方に受け止める。そういう人は一定の割合でいるものです。言われたこ […]
【大阪杯2026】7歳以上は消し？ヨーホーレイク激走の裏側｜買ってはいけない馬券
大阪杯の買ってはいけない馬券 【７歳以上】 ７歳以上が［0・0・1・18］。 25年にヨーホーレイクの３着があるが、同馬は日本ダービー出走後７か月半、４～６歳時に２年以上の長期休養があり、このレースが実戦13戦目と、年齢 […]
漢方とは？日本独自の発展を遂げた伝統医学の基本｜西洋医学との違いと診断法「四診」を解説【生薬と漢方薬の事典】
日本の伝統医学「漢方」。検査によって病状を発見する西洋医学との違いは？｜漢方の基本 漢方の基本 遣隋使、遣唐使以来、日本にもたらされた中国の医学が、日本で独自に発展を遂げたのが漢方医学です。漢方薬のほか、鍼灸や食養（薬膳 […]
なぜ好きな色で性格がわかる？色彩心理学が解き明かす「色のイメージ」と「心の要素」の一致【本当の性格がわかる 未来が変わる 色でよみとく心理学】
なぜ「好きな色」から「性格」がわかるのか① ◉色彩心理の分野、これからの学問 「色の好み」と「性格」という一見、結びつきそうもないものの間に、どうして関連性が存在するのでしょう。 色の好みと性格の関係は、色彩心理学という […]
指導霊さんオラクルカードとは？もっちー監修・魂の成長を支える「専属コーチ」の導き【指導霊さんオラクルカード】
「指導霊さんオラクルカード」ってどんなカード？ ズバリ！愛と指導で魂の成長を支えるカードです♡ メッセージの主は、もっちーがこれまでたくさんお世話になってきた高次の存在、つまりは指導霊さんです。指導霊さんとは、私たちを見 […]
人相でわかる運の強さと器の大きさ｜福を呼ぶ「富相」の特徴と表情から読み解く人間力【改訂版 基礎からわかる 人相学の完全独習】
表情から運の強さや器の大きさを見る 表情から運の強さを見る 人生表情から運の強さを見るの90%はその人の先天的な運の強さと、よさで決まりますが、努力して人間力を磨くことで内面的な深みが後天的に身につき、顔の表情に表れます […]
正財（せいざい）の性格と運勢｜四柱推命で知る「誠実な蓄財家」の恋愛・適職・金運【一番わかりやすいはじめての四柱推命】
財運を左右する正財とは？|堅実な蓄財星ストイックに課題に取り組む 正財 堅実な蓄財星ストイックに課題に取り組む 正財（せいざい） 正財の表すこと 財星でも偏財との違いは蓄財タイプです。動かない財なので真面目な人が多いでし […]
地理と経済の意外な関係｜地形・気候・時差が国家の「稼ぐ力」を左右する理由【図解 地理と経済の話】
直接的な結びつきはなさそうだが、地形や気候がお金にかかわってくる理由 どうして地形や気候がお金にかかわってくるの！？ 地理とお金に直接的な結びつきはなさそうですが、どんな関係があるのでしょうか。 地理と経済は密接な関係に […]
生命科学とは？21世紀の主役となる最先端科学が、私たちの医療と健康寿命を変える【眠れなくなるほど面白い 図解 生命科学の話】
「生命科学とはすべての生命の未来にかかわる最先端の科学」とは 生命科学とはすべての生命の未来にかかわる最先端の科学 21 世紀は生命科学の時代 生命科学という学問は、あまり聞きなじみがない方が多いのではないでしょうか。再 […]
西洋占星術の読み方入門｜ホロスコープは「心のオーケストラ」？太陽と月で知る本当の自分【一番わかりやすい はじめての西洋占星術】
西洋占星術は難しくない？基本情報から丁寧に解説 西洋占星術は難しくない！ ほしみ「まーさ先生、私、自分のことや人との相性が知りたくて西洋占星術を勉強したいと思っていますが、覚えることが多くて大変です。なかなかホロスコープ […]
植物育成ライトの種類と選び方｜LED・蛍光灯・HIDの違いと光合成に最適な光源を解説【LED LIGHT 室内栽培基本BOOK】
植物育成ライトの種類はどんなタイプがある？蛍光灯からLEDへの変遷 どんなタイプがある？ 植物育成ライトの種類 蛍光灯からLEDへ。植物育成ライトの変遷 植物の成長には、本来、太陽光と二酸化炭素による光合成が必要不可欠で […]
【野食の基礎】食べて美味しい野草・山菜148選！初心者でも迷わない同定と調理のコツ【野草・山菜・きのこ図鑑】
野食を楽しむための基礎知識とは？食べられる野草・山菜を紹介 野食を楽しむための基礎知識《1》/食べられる野草・山菜 本書では、食べられる野草・山菜、食べて美味しい野草・山菜を紹介する。本書を活用し、“あなた”が野草・山菜 […]
書いたら捨てる！ 誰にも言えない黒い願望を吐き出す”ジャーナリング”のキホン【感情を手放してラクになる デトックス・ジャーナリング】
ジャーナリングの基本「誰にも見せない」 ここからはジャーナリングの基本ルールをお伝えしていきます。ジャーナリングをする際に最も大切であり、かつ絶対に守っていただきたい鉄則があります。 それは、「書いたものは、絶対に誰にも […]
ハラスメントは「境界の混乱」で起きる？ 職場の人間関係は「バウンダリー」の知識で変えられる【しんどい人間関係に境界線をつくる 心地いいバウンダリー】
職場での人間関係の悩みをバウンダリーの視点から見ると ほとんどが赤の他人同士の職場で、「境界」が混乱したら大変なことです。パワハラやセクハラなどのハラスメントが起きかねません。でも実際に、職場における「境界の混乱」は数多 […]
「仕事だからしょうがない」「結婚してから変わったよね」妻の不満が爆発する夫の地雷ワード【無自覚な夫のための妻の地雷ワード事典】
夫婦の地雷ワード『仕事なんだからしょうがないだろ』 できない言い訳の免罪符はいつも仕事 休日に家族で外出する計画を立て、子どもも楽しめるところへ行こうとしていた矢先、前日などに夫から発せられる定番の反故ワード。仕事を理由 […]
船はコスパ最強の輸送手段？ 巨大コンテナ船が物流の主役であり続けるワケ【眠れなくなるほど面白い 図解 船の話】
船の最大の特徴は圧倒的な輸送力 物流の中心を担う船の強み 物流を支える輸送手段のひとつである船。その最大の強みといえば、一度に大量の荷物を運べる点でしょう。鉄道やトラックでは何十台、何百台も必要になってしまう荷物量でも、 […]
なぜ「フォークロア」は呼び名を変えたのか？ 民俗学にかけられたイメージからの脱却の歴史【眠れなくなるほど面白い 図解 民俗学の話】
【「ヴァナキュラー」とは何か】「フォークロア」と「ヴァナキュラー」 どんな社会集団にも存在する「民俗」 かつて、民俗学の研究対象は「フォークロア」と呼ばれていました。人びと（フォーク）の知識（ロア）を意味するフォークロア […]