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侍JAPAN監督/井端弘和が解説する一塁走者の「第１リード」とは？【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
走る 子供たちはベースランニングが大好きです。少年野球で試合に勝つ近道は、「四球を出さないこと」「盗塁をさせないこと」「盗塁をすること」と言われます。走塁技術を高めることが得点、すなわち勝利への近道になるのです。 一塁走 […]
4打数連続本塁打で本塁打王とMVPに選出！バファローズで大ブレイクしたラルフ・ブライアント
助っ人外国人列伝/バファローズ編 日本球界を彩ってきた助っ人外国人選手たち。「ラブすぽ」が独自に選んだ名選手10名を紹介する。 メジャー球団と中日ではくすぶったがバファローズで大ブレイク！ラルフ・ブライアント 【2位】ラ […]
右手首の動きが強烈なしなり戻りを生む「クラブの“デコピンの動き”」とは？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
右手首の動きが強烈なしなり戻りを生む クラブの“デコピンの動き”でしなり戻りを体感 右手首のヒンジがポイント しなり戻りのメカニズムが理解できたら、実際にクラブでしなり戻りを体感してみましょう。クラブを身体の前で逆に持ち […]
20代の恋愛線は感情線から生命線の上の方に出るが、晩年の繁栄につながる70代の恋愛線は、どこに出る？【手相がわかれば未来は変わる！金持ち手相占い】
若いときの恋愛線の付近に複数出る【手相がわかれば未来は変わる！金持ち手相占い】 恋愛に発展するタイミングは恋愛線（下図）でみます。通常、恋愛線は感情線から出て、生命線の上のほうに行きつきます。生命線の上のほうは、20代の […]
自分の体型は普通？ぽっちゃり？知っておくべきBMIの算出方法とは【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
肥満度と肥満タイプの両方を測定 、「自分の肥満度はどのくらいなのか」「内臓脂肪は多いのか少ないのか」と、気になっている人もいるでしょう。そこで、肥満度と肥満タイプがわかる方法を紹介します。 まず、肥満の度合いを調べるのは […]
生命誕生の不思議！地球の生物の共通祖先はどこにいたの？【眠れなくなるほど面白い 図解プレミアム 宇宙の話】
生物の共通祖先は海底の熱水噴出孔で暮していた およそ35億年前、暗い海底には黒くにごった熱水を噴出する場所が無数にありました。これが、海底にしみ込んだ水がマグマの熱によって熱せられ、300度以上の熱水となって噴き出す「熱 […]
光源氏が恋した無邪気な女性「夕顔」が光源氏に詠んだ歌とは？【図解 源氏物語】
無邪気なかわいさの虜に 源氏は六条（ろくじょう）のあたりに住む高貴な女性のところにお忍びで通っており、途中、五条（ごじょう）に住む乳母の見舞いに寄りました。この乳母は、源氏の腹心の従者である惟光（これみつ）の母です。ふと […]
デキる選手になる為に必要なスキル「パスを受け逆サイドへ展開」とは！？【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
パスを受け逆サイドへ展開 中盤でボールを受ける状況 数あるプレーの選択肢のなかで最善のものが選べるようになるとプレーの質も高まる。 右サイドにボールがありボールホルダーにサポートにいく。ポジションを取るとき […]
筋力を使わなくても飛距離を伸ばせる！振り子1と振り子2を合わせたスウィングとは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
振り子１と振り子２を同時に動かせば大きな力が生まれる 筋力を使わなくても飛距離を伸ばせる ハーフウェイバックまでは「振り子1」の動きが基本になりますが、飛距離を出すには、2つの振り子を同時に使うことが大事です。動きとして […]
8打席連続四球で幻の三冠王に！日本にデータ野球を持ち込んだ「野球博士」ダリル・スペンサー
助っ人外国人列伝/バファローズ編 日本球界を彩ってきた助っ人外国人選手たち。「ラブすぽ」が独自に選んだ名選手10名を紹介する。 8打席連続四球で幻の三冠王となった日本にデータ野球を持ち込んだ「野球博士」！ダリル・スペンサ […]
いつ起こるかわかる！？「流年法（りゅうねんほう）」独自の測定方法とは？【手相がわかれば未来は変わる！金持ち手相占い】
いつ起こるかがわかる「流年法（りゅうねんほう）」【手相がわかれば未来は変わる！金持ち手相占い】 流年法とは、手のひらに表れた線の位置から、何歳で何が起きるかを予測する方法です。基本の４線や結婚線の上に、新たな線やマークが […]
肥満は太るだけでなく様々な病気をもたらす？内臓脂肪を減らす生活を心がけるべき理由【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
内臓脂肪が増えるとリスクが上がる！？ 内臓脂肪の増えすぎなどによって肥満になると、あらゆる病気のリスクが高まり、酷い場合には生命の危機にまで及ぶこともあります。国内外の研究で、肥満、高血圧、糖尿病、脂質異常症のどれも、認 […]
ポイントは太陽との絶妙な距離感？地球はなぜ生命の惑星となったのか【眠れなくなるほど面白い 図解プレミアム 宇宙の話】
地球はなぜ生命の惑星となったの？ 現時点で私たち人類が知る限り、地球は全宇宙のなかでたった１つ生命に満ちた天体です。ここでいう生命とは、知能をもった高等生物に限らず、細菌のような微生物を含みます。生命の惑星であることのも […]
3月4日（月）19：00～開催決定・里崎智也さんトークショー＆ツーショット撮影会【元千葉ロッテマリーンズ】
現在、野球解説者・評論家＆YouTuberとして活動している里崎智也をお招きした『ラブすぽ』トークショー＆ツーショット写真撮影会を開催！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 1998年ド […]
光源氏のような平安の男性貴族の1日の過ごし方とは！？【図解 源氏物語】
人違いで空蝉の継娘と契る（空蝉） 源氏は小君の手引きで再び紀伊邸を訪れ、二人の女が向き合って碁を打っているところをのぞき見ます。横を向いて、はっきり顔が見えないほうの女が、目当ての空蝉だと思われました。もう一人の女は、こ […]
全身の可動域や柔軟性を効率よく向上させる「世界一偉大なストレッチ」のやり方【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
ケガ予防とパフォーマンスアップのためのストレッチ ランニング前後にストレッチをしていますか？いきなり走ると身体に大きな負担がかかり、関節を痛めやすくなるので必ずストレッチを。また、ランニング後にも筋肉をほぐし、疲労回復の […]
開幕からわずか48試合で打率.378/24HR/60打点と驚愕の成績を残した！ヤクルトとバファローズを初優勝に導いた「元祖優勝請負人」！チャーリー・マニエル
助っ人外国人列伝/バファローズ編 日本球界を彩ってきた助っ人外国人選手たち。「ラブすぽ」が独自に選んだ名選手10名を紹介する。 ヤクルトとバファローズを初優勝に導いた「元祖優勝請負人」！チャーリー・マニエル 【4位】チャ […]
捻転差によるパワーを活かしたスイングは切り返し後のP5で捻転差が最大になる理由とは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
捻転差はＰ４からＰ５で最大になる 【部位】腰椎と胸椎 【機能】腰と肩の捻転差をつくる 肩は105度、腰は40度回ってトップ 次は、体幹の回転についてみてみましょう。ＰＧＡツアープロの平均を見ると、腰と肩の捻転差を大きくつ […]
手相には〝８つの丘〟があり、それぞれにある大切な意味とは？【手相がわかれば未来は変わる！金持ち手相占い】
手相には〝８つの丘〟がある【手相がわかれば未来は変わる！金持ち手相占い】 手のひらを広げると、８つの盛り上がった部分があります。ここを「丘」と呼び、これにも大切な意味があります。それぞれの丘は太陽系の惑星から出ている波動 […]
なぜ30代を境に太ってしまう人が多いのか？知っておきたい加齢とホルモンの関係とは？【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
性ホルモンの減少が肥満を招く 脂肪は内臓脂肪と皮下脂肪に分類できると説明しましたが、たまりすぎるとやっかいなのは内臓脂肪。内臓脂肪は皮下脂肪よりも活性度が高く、体に悪影響をもたらす様々な物質を分泌する上、短期間で蓄積する […]