ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
つらい通勤にも良い面があった！在宅勤務のストレスを軽減するコツとは？【原因不明の腰痛は自律神経が9割】
在宅勤務でメリハリ不足に ●つらい通勤にも良い面があった 在宅勤務は通勤時間ゼロで仕事ができると最初はもてはやされました。しかし、実際に続けている人の中には、腰痛が増えたり、ストレスにより不眠症状が出たりなど適応できな […]
太陽はどうやって誕生したの？【宇宙の話】
水素による核融合で生まれた 地球がある太陽系は、太陽という恒星を中心にできています。 地球から太陽までの平均距離は約1億4960万キロメートルで、光の速さで約8分20秒かかります。 半径は地球のおよそ109倍。質量は地球 […]
前傾姿勢が崩れないテークバックの上体の回し方とは！？【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！】
上体を右下に向けるように、回すのがテークバックのコツ ●上体を回せば手元は胸まで上がる 身体の動きとしては、テークバックで胸、お腹をしっかり右に回すこと。そうすれば両手が自然と胸の高さまで上がります。 また、このとき前傾 […]
数値が悪化し始めたら要注意！健康診断での肝臓系数値の正しい見方とは！？【肝臓の話】
数値が悪化し始めたら要注意！ 健康診断で肝臓の状態を把握する項目として「γ ガンマーＧＴＰ」が有名です。お酒の飲み過ぎによって数値が悪化しやすいため、健康診断の結果が届いたら真っ先にチェックするというお酒好きな方は多いの […]
仕事運アップ！リモートワークを楽しめる空間の作り方とは？【人生が変わる！住んでイイ家ヤバい家】
リモートワークを楽しめる空間を作ろう 家の中だけで仕事を完結させる時代がやってきましたね。今後もリモートワークのスタイルは継続されていくでしょう。そこで、自宅での仕事がはかどるデスクの配置や整え方をレクチャーしていきまし […]
たとえ大金持ちになっても心は満たされない？お金の欲求から解放される方法【心理学の話】
ほしいと思うほど足りないお金の不思議の心理学的理由 １０００円というお金は、誰にとってみても１０００円のものを買えるということに変わりありません。 けれどその価値は人によってまったく違います。毎日５００円のランチを食べて […]
前走で重賞を走っていないと勝てないレース！【阪神大賞典】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去10年データ分析！
阪神大賞典（日曜・阪神）芝3000m 芝3000ｍのＧⅡ。 過去10年、１番人気は〔６１１〕、２番人気は〔１２１〕、３番人気は〔３１２〕。 ６番人気以下〔０２２〕、２ケタ人気馬〔００１〕。 馬連３ケタ５回に、万馬券なし。 […]
OP戦3試合計10イニング連続無失点！開幕ローテ入り前進の堀田賢慎
5回3安打無失点と好投した堀田賢慎 3月16日にバンテリンドームで行われた中日ドラゴンズとのオープン戦に、読売ジャイアンツの先発としてマウンドに上がった堀田賢慎は、5回を76球で、3安打4奪三振1死球と、プロ入り後、最長 […]
【中日ドラゴンズVへのキーマン】京田陽太はフォーム大改造で打撃進化なるか！？
12球団完全データファイル2022 ついにやってくる2022年シーズン。キャンプ、オープン戦、そして開幕に向け、12球団の最新戦力をしっかりとチェックしておこう！プロ野球は今年も熱くて、メチャクチャ面白い！ ２軍降格も経 […]
OP戦5戦連続無失点！勝利の方程式入りへ前進する湯浅京己
ＯＰ戦5戦連続無失点で勝利の方程式入りへ前進した湯浅京己 3月16日にペイペイドームで行われたソフトバンクホークスとのオープン戦に、阪神タイガース4番手でマウンドに上がった湯浅京己は、1回を12球で無安打2奪三振と三者凡 […]
【ヤクルトPICK UP新戦力】ドラ1山下輝は先発左腕候補！新外国人Ａ・Ｊ・コール&スアレスは当たりか！？
12球団完全データファイル2022 ついにやってくる2022年シーズン。キャンプ、オープン戦、そして開幕に向け、12球団の最新戦力をしっかりとチェックしておこう！プロ野球は今年も熱くて、メチャクチャ面白い！ 【PICK […]
たとえGⅠだったとしても、前走で５着以下だった馬の馬券圏内率は０％！【スプリングＳ】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去10年データ分析！
スプリングＳ（日曜・中山）芝1800m ３歳馬による皐月賞ＴＲ。芝1800ｍのＧⅡ。上位３着までの馬に、優先出走権が与えられます。 過去10年、１番人気は〔２５２〕、２番人気は〔０１２〕、３番人気は〔３２０〕。 ６番人気 […]
【阪神】岡田彰布から教わった「一生ヘボバッターのメンタル」とは！？≪関本賢太郎オンライントーク≫
前の打席でアウトになったことを、次の打席に反映させる？ させない？ ２軍監督だった岡田彰布が教えてくれた「バッターとして良くないメンタル」を教えてもらった。 簡単に言うと、前の打席を引きずるバッターはダメだ […]
ショートゲームの天才が直伝するツマ先下がりバンカーショット攻略のポイントとは！？【伊澤秀憲の出る！寄る！バンカーショットの真実】
ショートゲームのスペシャリスト伊澤秀憲 出る！寄る！バンカーショットの真実 ショートゲームの天才が直伝するバンカーショットの極意、今回はシチュエーションごとのポイントをご紹介。知ってしまえば簡単! もうバンカーなんてこわ […]
第6話：どっちに外す…？【坂本龍楠 無理なく飛距離アップする新常識】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『坂本龍楠 無理なく飛距離アップする新常識』 構成：真鍋雅彦 画：宮城シンジ
急性腰痛のぎっくり腰とはそもそも何？再発する理由とは？【原因不明の腰痛は自律神経が9割】
急性腰痛と慢性腰痛の見分け方 ●ぎっくり腰などはヶ月あれば治る 腰痛には主に『急性腰痛』と『慢性腰痛』の種類があります。明確な定義はありませんが、主に発症から４週間以内のものを急性腰痛、それ以上続いているケースを慢性腰 […]
宇宙エレベーターってどんな乗り物？【宇宙の話】
ロケットに代わる宇宙交通システム 現在の宇宙開発で主役の座にあるのがロケットです。しかし、人類にとって宇宙をさらに身近にするためには、ロケットに代わる新しい宇宙交通システムが必要になってきます。 そこで注目を集めているの […]
テークバックでクラブが自然と上がるポイントとは！？【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！】
テークバックでは左手は下に押し、右手は反対方向に引っ張る ●テコの原理でヘッドを上げる バックスウィングでは腕を高く上げなければいけないと考えている人が多いと思いますが、最大の目的は、腕ではなくクラブを上げることです。 […]
千葉ロッテマリーンズドラフト2位ルーキー池田来翔が対戦を望む投手は21年沢村賞投手・山本由伸！【ラブすぽ独占インタビュー】
誰に聞いても「凄い」 千葉ロッテマリーンズは昨シーズン、パ・リーグ2位。一昨年と同じ順位でのフィニッシュとなったが、昨シーズンはマジック3まで優勝へ迫っており、本当に惜しいと思わせてくれる戦いぶりだった。 そんな千葉ロッ […]
二日酔いとはおさらば！肝臓を復活させる最高の睡眠方法とは！？【肝臓の話】
睡眠で自律神経を整える アルコールを分解する酵素は、自律神経によって分泌が促されます。自律神経は、活動時や興奮した場面で優勢になる交感神経と、睡眠時やリラックスした場面で優勢になる副交感神経で成り立っています。 自律神経 […]