ラブすぽの最新情報をお届け!新着情報

ダイエットの際に意識すべき脂肪を燃焼する究極の呼吸法とは?【一流が実践する人生を変える呼吸法】
過度な食事制限はおすすめしない 誰しも一度はダイエットをしようと決意し実行したけど失敗した……。という経験があるのではないでしょうか。ダイエットをするときに思い浮かぶ方法は主に2つ。食事と運動です。食事は、摂取カロリーを […]

ファーム最多勝の千葉ロッテマリーンズ森遼大朗が語る自らの持ち味【ラブすぽ独占インタビュー】
リズムの良さが持ち味 千葉ロッテマリーンズ4年目の投手、森遼大朗。今季2021年シーズン、育成選手ながらファーム最多勝となる10勝を挙げた来季期待のホープである。 メディアでもトッププロスペクト選手として名が挙がる森遼大 […]

【広島カープ】12球団で最もキャッチャーが渋滞している! 坂倉将吾が必ず良いキャッチャーになる理由がある!!≪里崎智也オンライントーク≫
千葉県出身の坂倉将吾が少年時代に最も見ていたキャッチャーは!? ※7月15日の収録です 會澤翼、磯村嘉孝、石原貴規、白浜裕太。 中村奨成も成長してきた。 昨年、最もブレイクしたのはファーストでの出場も多かった坂倉将吾。 […]

スタットキャストの出現で野球界変わった!柳田悠岐に留まらずNPBでも押し寄せる「フライボール革命」の波
プロ野球“最新トレンド”とは? 「トラックマン」や「バレルゾーン」、「フライボール革命」といった言葉をご存じだろうか?近年、野球界ではMLBを中心に大きな変革が起きている。最新のテクノロジーを駆使して野球のプレーを数値化 […]

フランシスコ・セイルーロが提案した社会的感情構造とは!?【ダイヤモンドオフェンス】
社会的感情構造(チームの戦略・戦術の最適化) 優先シミュレーション状況において、チームの戦略・戦術を最適化することを優先する際に、認知構造と並び優先されるのが社会的感情構造だ。社会的感情構造とは、チーム内の選手間の関係 […]

22試合連続無失点で新人投手による開幕からの連続試合無失点記録更新!栗林良吏
即戦力が続々!今季は空前の“新人”当たり年に!2021プロ野球ドラ1ルーキーたちの現在地 今季は空前絶後のルーキー豊作年といわれ、すでにチームの主力となっている選手も!昨年のドラ1たちの現在地を見てみよう。 22試合連続 […]

新庄監督は高評価!巨人退団で他球団で支配下目指す山下航汰
6打数1安打も自分のプレー見せた山下航汰 12球団合同トライアウトが12月8日に、メットライフドームで行われ、育成での再契約を打診されるも巨人を退団し、自由契約となっている山下航汰など33選手が参加した。 トライアウ […]

投球動作で腹圧を発揮するイメージを養う筋トレ『ローテーションローイング』【革新的投球パフォーマンス】
筋力トレーニング② ローテーションローイング(ダンベル) 【ナゼやるの?】ダンベルを地面に対して垂直に引き上げながら、投球動作の中で腹圧をいかに発揮するかというイメージを養う。腕を外旋させながら引き上げることも重要。 左 […]

第2話:パターで素振り!【松本哲也Golfメソッド】
上手くなる人にはその理由がある! 【書誌情報】 『松本哲也Golfメソッド』 作画:本島幸久

血管の長さって、 どれくらいあるの?【解剖学の話】
血管は心臓に近づくほど太くなる 全身をくまなく巡り、血液を輸送するパイプの役目を担っている血管は、動脈(どうみゃく)、毛細(もうさい)血管、静脈(じょうみゃく)の3つで構成されています。 血管のなかで最も太いのは大動脈で […]

広島東洋カープ 小松剛氏:ピッチャーから広報へ、「自立心」でキャリアつくる
今秋のドラフトで脚光を浴びた選手がいれば、その分ユニフォームを脱ぐことになるプロ野球選手も大勢いる。元トップアスリートのセカンドキャリアに迫る連載、最新回はプロ野球 広島東洋カープで投手として活躍後、現在は2軍マネージャ […]

ファンが胴上げ。赤ヘル古葉竹識【二宮清純 スポーツの嵐】
カープ日本一の全てで監督を務めた古葉氏 プロ野球が始まって今年で85年になるが、ファンの手で胴上げされた監督は、後にも先にも、さる11月12日、85歳で死去した古葉竹識さんだけだろう。 1975年10月15日、広島カ […]

【中日新聞杯】競馬初心者講座講師・長谷川雄啓の過去4年データ分析!
中日新聞杯(土曜・中京)芝2000m 芝2000mのハンデ戦。 12月の中京での施行になったのが、17年のこと。従いまして、データは過去4年です。 1番人気は〔111〕、2番人気は〔201〕、3番人気は〔010〕。 6番 […]

インパクトエリアでヘッドを地面すれすれに動かせばダフリやトップが起きない理由とは!?【ゴルフスウィングの真実/佐久間馨】
支点の位置と半径の長さを変えない ●ジャストミート3原則の解説 それでは、ジャストミートの3原則の個々について具体的に説明しましう。 ①ヘッドが地面すれすれを動く 最初に3原則の①「ヘッドを地面すれすれに動かす」には、 […]

犬が飼い主の口のまわりをなめたがる理由とは!?【イヌの気持ち】
誤った学習をさせてはいけない 飼い犬に留守番をさせて外出したときなど、帰宅すると一目散に駆け寄ってきて、飼い主の口のまわりをペロメロなめることがあります。お迎えしてくれるのはうれしいのですが、顔がヨダレでベタベタになりま […]

Tシャツやトレーナーは立てて収納!服の種類ごとの最適な収納方法とは?【No.1きれい運がよくなる整理整とん&おそうじLesson】
服の収納 しまいかた たたみかたをおぼえたら、つぎは服の種類ごとの収納方法をレッスン。収納がうまくなる秘密のちょいテクも教 えちゃうよ♪ しわになるorならない服でしまいかたも変わる! ワンピースやコート、シャツなど、し […]

ストレッチをする際に正しい呼吸法を行うことが超重要なワケとは?【一流が実践する人生を変える呼吸法】
硬い筋肉は血行障害を起こしやすい 体が硬いと感じている人は、一度はストレッチをしたことがあると思います。ストレッチとは、筋肉や関節を伸ばして体の柔軟性を高めるのに適した運動です。スポーツでは、ウォーミングアップやクールダ […]

来シーズン2桁勝利に期待!優秀な奪三振率残した早川隆久
プロ野球2021新人王争いの行方は!? 今季は史上最高レベルの白熱したバトルが展開!今季は新人が大豊作。打者も投手も逸材が揃い激しい新人王争いを展開している。野球人生で一度きりのチャンスを掴むのは!? 今年も注目を集める […]

8つの構造をトレーニングに生じさせることで生まれる効果とは!?【ダイヤモンドオフェンス】
認知構造(チームの戦略・戦術の最適化) ●優先シミュレーション状況(SSP)とは 優先シミュレーション状況は、構造化トレーニングを実践するためのトレーニングメニューである。人間は自己構造化(自ら学ぶ力を持つ)する生物であ […]

DeNA参戦で争奪戦激化!希少価値高い右の大砲として期待の大田泰示
DeNA参戦でより争奪戦必至の大田泰示 11月16日に日本ハムファイターズから来シーズンの契約提示・保留手続きを行わない『ノンテンダー』とされたことが発表され、自由契約となり、今オフの去就が一気に注目されることとなったプ […]