新着情報
脳が活性化するゴールデンタイムは朝！脳科学に基づいた『やる気と集中力を引き出す』目覚めの新習慣【脳の話】
脳が活性化するゴールデンタイムとは？ 朝の脳はバキバキに元気！ 脳は、眠っている間、前日に経験した記憶を整理することがわかっています。特にこの働きが活発なのが、レム睡眠のときです。眠っているにもかかわらず、脳波が覚醒時の […]
夕食は就寝3時間前までに！『腸のゴールデンタイム』を活かして自律神経を整える究極の習慣【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
夕食は就寝3時間前までに食べ終えるのがベスト 夕食は、なるべく早い時間にとることが最大のポイント。消化に要する時間は３～５時間程度。朝食が７時なら、昼食は12～13時、夕食は17～18時にスタートするのが胃腸にも負担がか […]
葬儀の原型は4万年前にあった!? ネアンデルタール人の埋葬が語る死後への想像力【眠れなくなるほど面白い 図解 死の話】
埋葬や弔いの習慣はネアンデルタール人の時代からあった 埋葬が語る死後への想像力 約40万年前〜4万年前、ヨーロッパや西アジアに暮らしていたネアンデルタール人は、遺体をただ放置せず、土のなかに丁寧に埋めていたことがわかっ […]
口の中の菌が全身の病を招く？唾液を増やして自律神経を整える『一口30回』の健康習慣【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
口の中の菌が全身に悪影響を及ぼす 唾液には大きく２つあり、それぞれ重要な働きがあります。１つは常時分泌する「安静時唾液」。口内を潤すことで粘膜を保護し、細菌の繁殖を抑えます。もう１つが食事などで分泌される「刺激時唾液」。 […]
般若心経に『無』が21回も出てくるのはなぜ？観自在菩薩が教える『空』の境地と引き算法の秘密【眠れなくなるほど面白い 図解 般若心経】
「無」のオンパレードが示すものとは 是故空中 無色（ぜこくぢゅう むしき） 漢訳では省略されていますが、ここで３回目の舎利子への呼びかけがあります。つまり、ここからが舎利子に伝授される第３のパートというわけです。 その冒 […]
ラベンダーの香りは睡眠の強い味方！質のよい眠りを手に入れる3つの習慣とホルモンの秘密【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
ラベンダーの香りは睡眠時の強い味方！ 香りや日中の運動で質のよい睡眠を 質のよいリラクゼーション睡眠を得る方法はほかにもいくつかあります。一つ目は運動。運動には自律神経を整える作用がありますが、睡眠のリズムを整えるホルモ […]
脳を活性化して視力アップ！？ 視力回復に「運動」が効くワケ【１週間で勝手に目が良くなる体になるすごい方法】
脳を活性化すると目もよくなる 「見る」という行為は、目だけが行っているわけではありません。むしろ、目は脳の単なる「出先器官」。よく見るためには、脳がきちんと機能していることが重要です。 では、どのようなメカニズムで私たち […]
ネバネバ食材の健康パワー｜納豆・オクラ・海藻が血流改善や免疫力に効く科学的理由【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
毎日ひと皿で体が変わる！納豆・オクラ・山芋のネバネバパワー ネバネバに潜む多様な健康成分 納豆、オクラ、山芋、めかぶ、昆布。これらに共通するのはネバネバしていること。このネバネバには体にうれしい有効成分が含まれています。 […]
血圧を下げる減塩は意味がない？世界規模の調査でわかった『塩分と高血圧』の真実【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
血圧を下げるための減塩は意味がない？ 塩分は本当に悪者？ 長い間「塩分の摂り過ぎは高血圧につながる」と言われてきました。ところが、この通説に疑問を投げかける研究結果も発表されています。１９８８年にまとめられた「インターソ […]
スサノオは国津神と結婚した最初の天津神？ヤマタノオロチ退治と八重垣神社の縁結び伝説【図解 神道】
スサノオは国津神と結婚した最初の天津神 『古事記』『日本書紀』には、「結婚」という表現が出てきませんので、どれをもって第1号とするかは意見が分かれるところです。イザナキ・イザナミを第1号と考える方もいるでしょうし、ニニギ […]
第47話：歯ブラシの謎（前編）①【ごくつま刑事】
部下のやる気を引き出す孫子の兵法｜『離脱』を断ち、潜在力を覚醒させる最強の組織運営術【孫氏の兵法】
チームの仲間や部下のやる気を引き出すためにできることとは 離脱という選択肢を奪えば部下はおのずと精強となる 敵国の領内に深く侵攻すれば、自軍の兵は自然と結束して、そう簡単には負けはしない。この場合、指揮官は味方にも攻撃目 […]
人類は正しく立てていない？ 赤ちゃんの頃から「独学」で立ち続けると陥る姿勢の罠【疲れない！痛めない！体の使い方ビフォー・アフター手帖】
【姿勢の秘密】私たちは立てているつもりで立てていない 皆さんは、「立ち方」を教わった経験がありますか？ おそらくほとんどの方は、赤ちゃんのころに自力で立ち上がって以来、独学で立ち続けていると思います。 人類は、直立を […]
物事を頼むコツは『シンプル＆ストレート』！相手を動かす前置きなしの伝え方とテクニック【眠れなくなるほど面白い 図解 語彙力の話】
物事を頼むときのコツは前置きなしの「シンプル＆ストレート」 「〇〇の件でご相談があります」 遠回しな言い方はＮＧ 会話の中で、相手への頼みごとというのはなかなか難しいものです。特に、目上の人へのお願いは、どうしても気後れ […]
ヒンジとコックの役割を知れば打球は劇的に変わる！ スイング軌道を変える「手首の可動方向」【ゴルフ 当たる！ 飛ばせる！ スイング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
手首が動く方向は握る向きで変わる 【部位】左手首、右手首 【機能】手首はタテとヨコに折れる 手首は折れるが回したりはしない 手首の関節は、手のひら側・手の甲側に折る動きと、親指側・小指側に折る動きができます。ゴルフスイ […]
昭和のケガは『赤チン』で治した！病院が遠かった時代の救急箱と家庭の知恵【眠れなくなるほど面白い 図解 昭和の話】
ケガしたら赤チンが大定番！ 家庭でなんでも治す昭和の医療 病院よりも家庭で応急処置 転んでひざをすりむいたとき、まず取り出されるのは赤い消毒液――そんな光景が昭和の家庭では当たり前でした。 「赤チン」と呼ばれたマーキュロ […]
集団が間違う理由は『集団規範』にある？シェリフの実験でわかった個人の考えが統一される仕組み【社会心理学】
集団において間違った判断が多いのには理由がある！ 他の人の影響により集団規範がつくられる 集団の中で共有されている価値判断や行動判断の規準のことを「集団規範」と呼びます。集団において、そのグループ独自のルールや慣習、価値 […]
直接褒めるより効果的！『ウィンザー効果』で相手の心に100%届く陰の褒め方のコツ【ヤバい心理学】
好感度を上げるには「陰ほめ口」をうまく使うことが重要！？ 直接のほめ言葉よりも効果的な陰のほめ言葉 最近では商品を購入したり、お店を選んだりするときに欠かせないものとなっているのがネット上の「口コミ」です。ここでの高評価 […]
ピッチャーは投げて終わりじゃない！ワイルドピッチで「キャッチャーの目」になるべき理由とは！？【少年野球 監督が使いたい選手がやっている！ デキるプレイ56】
ピッチャーはワイルドピッチやパスボールの時キャッチャーにボールの位置を教える 【どうして？】→ キャッチャーはボールがどこへいったかわからないから ワイルドピッチとパスボールは、いずれもキャッチャーが捕球できずに、落ち […]
女子のスクワットに重い負荷は不要！自分の体重だけで『ムキムキにならず』綺麗に引き締める方法【女子のスクワット】
ダンベルやバーベルなどの器具は不要！負荷は自分の体重だけでいい本当の理由 自分の体重だけでOK！余計な負荷は必要なし 重いダンベルを持ったり、バーベルを担いでスクワットに励んだ結果、お尻や太ももの筋肉が必要以上についてし […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
読みたい作品がきっと見つかる。100円で始める「大人の一気読み」週間！
1,500冊以上が無料試し読み＆100円などの大幅割引 「いつか読もう」「あとで読もう」で読めていないマンガ、ありませんか？ そんな悩みを吹き飛ばす、週刊漫画ゴラクの日本文芸社が放つコミック超大型セール！！ ・ […]
美しき筆致の底からにじむ、静かな恐怖……。リアル・サスペンス・アンソロジー『おままごとはそのまま』発売!!
壊しても、殺しても。おままごとは終わらない 本作『おままごとはそのまま』は、“崩壊する家族”をテーマにした、全８編のサスペンス短編集。著者の鳩ヶ森は、2023年に「朝日ホラーコミック大賞」のマンガ部門で大賞を受賞した新進 […]
甘えん坊ケモミミ美少女と“童貞”勇者の限界ラブコメ珍道中!? 蒼津ウミヒトが描く、極上のもふもふケモミミ美少女との、奇跡の泉探しの旅!!『モフラブケモバディ！』第１巻好評発売中!!
世界に平和を取り戻した勇者・グライス。だが彼には戦いの代償として負った傷と、いまだ「童貞」であるという切実な悩みがあった！ 戦いの傷を癒やすため、相棒の神獣(フェンリル)・レウムと、奇跡の泉探しの旅へ出たはずが……。「な […]
編み物中毒者 kiho.さんワークショップ開催のご案内
2025年1月に刊行した『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』(kiho.／natsuki 著、奥住玲子 監修)の勢いが止まりません。手芸書としては異例の、1年足らずで7刷2万部に到達。読者の皆さんから「かぎ針編みが […]
１月の「ラブすぽ」はトークショーが目白押し！ 巨人・ロッテ・ヤクルトの現役＆OBが登場！
プロ野球ファンにとって、シーズン開幕を待ちわびる1月。ラブすぽでは、そんなファンの皆様の熱量を高めるべく、現役選手やOBによるトークショーを立て続けに開催いたします！ 今月は、読売ジャイアンツ、千葉ロッテマリーンズ、東京 […]
2026年1月23日（金）19：00～開催決定【東京ヤクルトスワローズ】田口麗斗投手トークショー＆ツーショット撮影会！！
スワローズのブルペンを支える田口麗斗投手が、来季への意気込みを語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 昨季オフに続き、東京ヤクルトスワローズ背番号「34」田口 […]
少女マンガ脳のアラサー女子×女性が苦手な整備士！ ほろ苦くて甘酸っぱい恋の行方は…。阿弥陀しずく待望の新作！『ビターショコラストロベリー』上下巻、同時発売‼
塩対応のイケメン作業着男子と恋に落ち…ずに大ゲンカ！？ 友達の結婚式の帰り道、何となく新郎側のゲストとカラオケに来てしまった凛子と友人。テンションが低い女性陣に気を遣った男性が呼び出したのは、なぜかツナギを着たイケメンで […]
戦後日本は自由市場〈闇市〉から復興の狼煙を上げる——。美味くて泣ける、美味と感動を保証する一冊‼ 食漫画の名手・魚乃目三太が描く『闇市めし』発売‼
政府の統制を外れた「裏市場」とは…！ 第二次世界大戦終結——。日本が焦土と化し明日が見えない中、国民たちは悲惨な現状から這い上がろうと毎日を必死に生きていた。そこに現れた、謎の料理人、彼の正体は…⁉ 闇市に密かに佇む「夢 […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
44話：患者のために＜１＞①【天医無縫】
◉『天医無縫』次回へ続く ↓↓まとめて読みたい方はコチラ↓↓ Kindleでの購入はコチラ！ 【書誌情報】 『天医無縫』 原作／伊月慶悟 作画／地引かずや 米国帰りのアルバイト医、毒島丈（ぶすじま・じょう）――!! その […]
現場で困らない！訪問看護が知っていると良い介護施設・医療機関との連携のポイントとは【訪問看護のアイデア帖】
他職種・多職種との連携「介護施設との連携」 デイサービスやショートステイ、そして医療機関のレスパイト入院は、療養者の生活の質向上、そして介護者の負担軽減（レスパイト）のために重要な役割を担う外部サービスです。訪問看護師は […]
身体操作の解決方法 | 重心の動き過ぎを抑え、身体のバランスを保つべき理由とは！？【筋力＆体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術/杉村良一】
驚くほど変わる！飛ばしの必勝法 ゴルフの悩み② 身体操作 身体が硬い？それがどうした ゴルファーの中には、「身体が硬いから」「腰が回らないから」という理由で、「飛ばすのは無理」と諦めている人も多いようです。そんな人に朗報 […]
認知症の人は作り話を話してくる…混乱せずに一緒に楽しみ対処する方法とは！？【認知症の人に寄り添う・伝わる言葉かけ＆接し方】
12：会話の場面｜作り話をするとき ○エピソード 母と話をしていると、今までの経験からするとあり得ないような、突拍子もない話をしてきます。悪気があって嘘をついているとうにも見えないので、聞いている方は混乱してしまいます。 […]
アドレスに反り腰はNG！飛距離UPさせたいなら取り入れるべき世界標準とは！？【板橋繁のノーリストターンで飛ばす！G1スウィング】
世界標準のスウィング ノーリストターンで飛ばす！G1スウィング 前号から連載がはじまった世界標準のスウィング理論「G1スウィング」。手を返さない「ノーリストターンスウィング」は、我々の常識を覆すまさに“スウィングの革命” […]
TUBC（東京ユナイテッドバスケットボールクラブ）の好調を支えるトレーナー、田村亜有さん、松本奈々さん、大隅公平さん。プロスポーツに携わる役割と責任とは?〈第2回〉! 【バスケ/Bリーグ】
TUBCトレーナー対談〈第2回〉！ 3人体制で臨むトレーナーの役割とは？ B3参戦3シーズン目を迎えた東京ユナイテッドバスケットボールクラブ（以下TUBC）が、開幕から好調を維持している。第4節を終えた時点で5勝1敗。岩 […]
手元がクラブに先行して動くテークバックを実現するには？【最強インパクトを作る うねりスイング／三觜喜一】
左ハンドルを切るテークバック①手元がクラブに先行して動くそれがゴルフスイング まずは、何も考えずに右手でゴルフクラブを振ってみてください。重たければ逆さまに持っても構いません。 スピードを出そうとすると手が先行するように […]
〈サッカー基本解説〉ハットトリックのハットとは「帽子！」
ハットトリックの由来はクリケット ハットトリックは、主にサッカーで耳にする機会が多いと思います。 プロ野球／Jリーグの現場で働ける求人情報多数掲載中！《スポーツ業界の求人情報を見る》 しかし、元々はサッカーの用語ではない […]
最新のリリース情報はこちらからニュースリリース
【金沢】あの『アジカン』ジャケ絵や『夜は短し』の原画が集結！「中村佑介展2026」が21世紀美術館で4/25開幕。5年ぶりの凱旋、展示数は過去最大級！
大阪芸術大学■会期・場所：2026年4月25日（土）～5月23日（土） 金沢21世紀美術館市民ギャラリーB 大阪芸術大学（所在地：大阪府南河内郡、学長：塚本 邦彦）は、2026年4月25日（土）～5月23日（土）に、金沢21世紀美術館市民ギャラリーBにて開催される、大阪芸術大学デザイン学科の卒業生でイラストレーターの中村佑介による展覧会「中村佑介展2026 in 金沢」を企画いたしました。金沢での開催は、同館での2021年以来、5年ぶりとなります。 ■本展の見どころ（展示構成）
2026年…
【青森県】ねぶた会場への“無料送迎”付き！八甲田の隠れ家「ホテル城ヶ倉」が限定プランを2/16より先行販売。祭りの熱狂後は源泉かけ流し温泉で癒やされる贅沢
ReLabo Medical Spa＆Stay青森の夏を彩る「青森ねぶた祭」、毎年多くの方にご参加いただいているこのお祭りに合わせ、当ホテルでねぶた会場まで無料送迎付きプランを販売いたします。 【青森ねぶたイメージ】
青森ねぶた祭とは？毎年8月2日から6日まで行われる「青森ねぶた祭」は、国の重要無形民俗文化財にも指定された、東北三大祭りのひとつ。 七夕祭りの灯籠流しの変形であろうといわれていますが、その起源は定かではありません。
奈良時代（710年～794年）に中国から渡来した「七夕祭」と、古…
【青森県】青森ねぶたのフィナーレを“特等席”で。1.1万発の花火と海上運行を独り占めする「ReLabo Medical Spa & Stay」至福の鑑賞プラン
ReLabo Medical Spa＆Stay
青森ねぶた祭 どんな祭り？
青森ねぶた祭は、毎年8月2日から7日にかけて開催される、国の重要無形民俗文化財に指定された東北三大祭りの一つです。
巨大な武者人形の灯籠（ねぶた）が夜の街を練り歩く勇壮な祭りであり、その迫力は国内外から多くの観客を魅了します。 ■主な特徴・見どころ 巨大な「ねぶた」の灯籠: 最大で幅9m、奥行き7m、高さ5mにもなる大型の「人形ねぶた」が街を運行します。 ハネト（跳人）の熱狂: 「ラッセラー、ラッセラー」という掛け声…
【BSよしもと】東野幸治＆山里亮太が驚愕!? ラーメン界の新トレンド“微濁”とは？ 禁断の「ハチミツ二郎との約束破り」謝罪劇も
吉本興業株式会社
東野幸治と山里亮太（南海キャンディーズ）が出演するBSよしもとの番組『東野山里のインプット』（レギュラー放送は、毎月第3第4日曜23:00スタート ※5週ある場合は第4第5日曜）の「#58」を、2月15日（日）に放送します。
ハチミツ二郎との約束を…
『東野山里のインプット』は、多数のレギュラー番組を持ち、BSよしもと宣伝局長も務める東野と、朝の情報番組『DayDay.』のMCを担当する売れっ子の山里が、若手から人気コンテンツや知られざる面白エンタメ作品をプレゼンしてもらい「イン…
【熊本・八代】世界最大級の柑橘「晩白柚」＆新登場「いずみ抹茶」の祭典！豪華特産品が当たるスタンプラリーも開催中（2/28まで）
フードバレーやつしろ晩白柚・いずみ抹茶の対象商品を楽しみながら、抽選で特産品が当たるスタンプラリーも同時開催 フードバレーやつしろでは、八代の特産「晩白柚」と「いずみ抹茶」の魅力を広く届けるため、『やつしろ「晩白柚・いずみ抹茶」フェア』を2026年1月16日（金）より開催しています（2月28日（土）まで）。期間中は、参加店舗・八代よかとこ物産館(一部商品)で晩白柚やいずみ抹茶を使った商品をお楽しみいただけます。
八代の魅力をまるごと味わう「晩白柚」と「いずみ抹茶」晩白柚はマレー半島原産の柑橘で…
【日向坂46】藤嶌果歩が初表紙！冬の森に“モコモコかほりん”降臨。松尾桜の凛々しい裏表紙やLiyuu、奥村桃夏も登場の「blt graph.vol.114」2/20発売
株式会社東京ニュース通信社「blt graph.vol.114」2月20日（金）発売 「TVガイド」「B.L.T.」などを発行する東京ニュース通信社は、写真集クオリティーのグラビア＆インタビュー新型マガジン「blt graph.vol.114」を2月20日（金）に発売。全国の書店、ネット書店でご予約いただけます。
「blt graph.vol.114」（東京ニュース通信社刊）撮影／野口花梨
最新シングル「クリフハンガー」をリリースした日向坂46より、藤嶌果歩が「blt graph.vol.114…
【神戸発】スカイマークで行く北海道が格安！新プラン『スカイステイション』販売開始。札幌・旭川など人気54ホテルから自由に選べる！
スカイパックツアーズ株式会社スカイマーク航空券とホテルがセットになった格安パッケージプラン『スカイステイション 北海道』を販売開始！札幌市内から旭川まで54の人気のホテルがラインナップ♪スカイマークを取り扱う専門店ならではの価格 スカイパックツアーズ株式会社（本社：東京都中央区、社長：横山正巳）は、スカイマークを利用した価格固定型のパンフレット旅行商品「スカイステイション 北海道」【神戸空港発着】（2026年3月29日出発～2026年10月24日帰着）の販売を開始します。スカイマークだけを取り扱…
【品川】都心の森で“桜の天井”に包まれる絶景朝食を。高輪プリンスホテル「高輪 桜まつり2026」が3/6より開幕！幻想的な竹あかりライトアップも
株式会社西武・プリンスホテルズワールドワイド桜の美しさを手元に感じるワークショップや参加型の桜のロビーアートも登場 桜の特等席で味わう絶景朝食
ザ・プリンス さくらタワー東京、グランドプリンスホテル高輪、高輪 花香路、グランドプリンスホテル新高輪（所在地：東京都港区高輪3-13-1、総支配人：高橋禎久）は、日本庭園の桜が次々と咲き誇る2026年3月6日（金）から4月19日（日）まで、「高輪 桜まつり2026」を開催し、特等席で味わう絶景朝食や夜桜を華やかに彩る竹あかりライトアップをはじめ、春の訪…