新着情報
食事制限でトレーニング効果が台無しに？筋肉を減らし美しさを損なう『NGな食べ方』と解決策【女子のスクワット】
油抜き/糖質抜きの食事制限がトレーニング効果を台無しに！？太りにくい体質を手に入れる為に必要なこと 食事制限でトレーニング効果を台無しに 姿勢の改善と筋トレのダブル効果で、太りにくい体質と健やかな美しさは手に入ります。そ […]
法律上はただの巨大な水たまり？「神の湖」摩周湖の不思議【眠れなくなるほど面白い 図解 北海道の話】
謎に満ちた「神の湖」摩周湖の不思議 道東はいつも霧におおわれている？ アイヌ語で「カムイトー」（神の湖）と呼ばれる弟子屈町の摩周湖。周囲を150～300m の急峻なカルデラ壁に囲まれているため湖面に下りることはできませ […]
疲れた時のスタミナ食は逆効果！自律神経を整える『本当に優れた疲労回復食材』とは【眠れなくなるほど面白い 図解 疲労回復の話】
「疲れたときはスタミナ食」はウソ スタミナ食で自律神経はへとへと 「スタミナ食」と聞いてどんな料理が浮かびますか?おそらく多くの人がうなぎや焼き肉、あるいはニンニクをたっぷり使った料理をイメージすると思います。特にうなぎ […]
早食いが太る理由はインスリン？痩せ体質を作る『一口30回・食事20分』のダイエット法則【内臓脂肪の話】
脂肪をためない体づくりにゆっくりよく噛んで食べるが最強の理由とは！？ 「早食い」が太る原因になる 糖質を控えることに加えて、よく噛んで食べることも脂肪をためない体づくりには大切なポイントです。「何を食べるか」に加えて、「 […]
日本人はなぜ世間体を気にするのか？失敗を恐れる心理と『周囲の評価』で自己嫌悪に陥らないコツ【眠れなくなるほど面白い 図解 メンタルの話】
失敗することを極端に恐れる 日本人は世間体、つまり周囲の人から「自分がどう見えるのか?」「どう評価されているか?」をとても気にする傾向があります。 たとえば、職場や学校、近所や親戚、最近であればSNSでの“いいね”数など […]
論語に学ぶ勝てる組織の教育術｜部下を鍛えないリーダーは『勝利を放棄している』のと同じ？【論語】
最初から勝負を棄てない！勝ち抜くために、指導者が日頃から行わなければならない重要な事とは？ 子（し）曰（いわ）く、教（おし）えざる民（たみ）を以（もっ）て戦（たたか）う、是（こ）れこれを棄（す）つという。 ＜訳＞先生がい […]
投資に適した銘柄の見つけ方｜会社四季報で業績・財務をチェックし優良株を選ぶ『3つの基準』【図解 株式投資の話】
投資に適した銘柄の見つけ方【図解 株式投資の話】 投資に適した銘柄の見つけ方 「株式投資をしたいけど、どんな銘柄を選べばよいのかわからない」という方も多いことでしょう。 基本的に、投資の対象銘柄は「事業内容」「業績」「財 […]
筋トレの効果はいつから？『3か月の壁』で見た目が激変！1か月ごとの変化と継続のコツ【眠れなくなるほど面白い 図解 筋肉の話】
筋トレはどれくらい続ければ効果が出てくる? 「3か月の壁」を超えれば、はっきりと実感 スポーツジムではよく、「3か月継続すれば入会金無料」といった特典つきで会員を募集しますが、これには理由があります。入会後3か月以内に退 […]
『体にいい油』も中性脂肪？動物性・植物性を問わず油の摂りすぎが体脂肪を増やす理由【体脂肪の話】
動物性、植物性に関係なく油を摂れば脂肪になる？ すべての油は中性脂肪でできている ある研究機関の実験報告で、「動物性、植物性を問わず、摂取した油は最終的に体脂肪になる」という衝撃の結果が公表されました。 実 […]
戦国武将ゆかりの神社とは？信長・信玄・謙信の信仰心と、英雄を祀る『武神の聖地』まとめ【神社の話】
武将が信仰した神社・武将が祀られる神社とは？ 戦国武将と関わり深い神社 神仏の罰など恐れない猛将のイメージが強い戦国武将ですが、実は信心深い人が多くいました。やはり日々命のやりとりをしていたので、武運長久や殺生の罪をすす […]
心理的距離を縮める会話術｜名前を呼ぶ効果と『共通点』を見つけて好印象を与える方法【心理学の話】
すぐに実践できる相手の親近感をグッと上げる方法とは？ 会話のなかで名前を呼び、共通点を見つけて好印象に 商談を有利に進めたいとき、新入社員や初対面の人と親しくなりたいときなどには、心理的距離を縮めることがポイントです。そ […]
『負のスパイラル』を断ち切る体幹トレーニング！心と腸を整え、豊かな人生を手に入れる方法【体幹の話】
肩こり&腰痛改善だけじゃない！体幹を鍛えることで生まれる驚きの効果とは 「負のスパイラル」を断ち切って豊かな人生を 現代社会の中で生きる私たちは、体を動かさずにすむのは便利で快適だと思っています。でも、そのせいで […]
出雲の国譲り神話とは？オオクニヌシの決断と出雲大社誕生の謎｜古事記の舞台を歩く【眠れなくなるほど面白い 図解プレミアム 古事記の話】
出雲の国譲り 葦原の中つ国の平定 【出雲に隠棲したオオクニヌシノカミ】 「息子よ、豊葦原（とよあしはら）の水穂（みずほ）の国（葦原の中つ国の別名） は、あなたが治めるべき国です。ただちに下界に降りなさい」 オオクニヌシノ […]
管理栄養士直伝！痩せて若返る『最強の朝食』メニュー｜痩せ菌を増やし脂肪を燃やす和洋献立【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
管理栄養士が教える最強の『若返り朝食』とは！？和食と洋食別のポイントも紹介 管理栄養士が教える最強の『若返り朝食』 きちんと朝食を食べることが、やせて若返るための必須事項。『若返る栄養素』＋『必要なカロリー』を考えて朝食 […]
首の痛みを根本改善！背骨コンディショニングの予防プログラム｜ストレートネックの真実とセルフケア術【ゆがみを整える背骨コンディショニング】
背骨コンディショニングで首の痛みの予防・改善 「ストレートネック」で首の痛みが出るのか？ 「ストレートネック」で首の痛みが出るといわれていますが、30万人以上の方の背骨を見てきましたが、厳密に見て頚椎7つが真っ直ぐの方は […]
カフェやカラオケが「仮のホーム」に！周りの目を気にせず脳疲労をリセットする場所選びのコツ【脱・疲労回復「疲れないしくみ」をつくる脳の習慣】
「ホーム」の時間や場所を意識的につくる 世界は「アウェー」でできている 私たちは家を出た瞬間から「アウェー」の環境に身を置いています。通勤電車、職場、会食の席など、相手の気配や空気を読みながら行動しなければならず、常に […]
アプローチはスピンより転がし！寄せワン率を劇的に上げる『ランニングアプローチ』の教科書【タケ小山のゴルフ超上達ノート】
スピンへの憧れは捨てなさい！転がして寄せよう！ プロゴルファーにとってグリーン周りからのアプローチはアップアンドダウン、つまりグリーンの手前から寄せてカップに沈める、という一連の流れのようなものです […]
パッティングの素振りは逆効果？成功率を劇的に上げる『イメージを逃さない』打ち方の正解【とことん上手くなる! パッティング家練メソッド】
パッティング時に素振りをしない方がいい2つの理由とは！？ パッティングに素振りは無用 皆さんはパッティングの際、素振りをしますか？ 私が見ている限り、ほとんどの人がパターを2〜3回振って構えに入ってい […]
アマチュアは体重移動を捨てるべき？効率的に飛ばす『圧力系スイング』とナックル3つの握り方【70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方】
アマチュアゴルファーが目指すべき「圧力系スイング」とは！？ 体重移動は過度にしない 身体のポテンシャルと練習時間に限りがあるアマチュアゴルファーは、ツアープロのスイングをコピーしても上手くいきません。アマチュアゴルファー […]
【小倉大賞典】高齢馬にもチャンスがある！ 過去10年の傾向から見えてくる波乱の主役となり得る馬とは！？
波乱の主役 高齢の実績馬 10歳馬アサカディフィートによるJRA 最高齢重賞勝ちの記録が作られたのが08年の当レース。 高齢馬が強い傾向は今でも続いており、７歳馬［3・2・1・21］、８歳馬［0・2・1・15］と軽視でき […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
読みたい作品がきっと見つかる。100円で始める「大人の一気読み」週間！
1,500冊以上が無料試し読み＆100円などの大幅割引 「いつか読もう」「あとで読もう」で読めていないマンガ、ありませんか？ そんな悩みを吹き飛ばす、週刊漫画ゴラクの日本文芸社が放つコミック超大型セール！！ ・ […]
美しき筆致の底からにじむ、静かな恐怖……。リアル・サスペンス・アンソロジー『おままごとはそのまま』発売!!
壊しても、殺しても。おままごとは終わらない 本作『おままごとはそのまま』は、“崩壊する家族”をテーマにした、全８編のサスペンス短編集。著者の鳩ヶ森は、2023年に「朝日ホラーコミック大賞」のマンガ部門で大賞を受賞した新進 […]
甘えん坊ケモミミ美少女と“童貞”勇者の限界ラブコメ珍道中!? 蒼津ウミヒトが描く、極上のもふもふケモミミ美少女との、奇跡の泉探しの旅!!『モフラブケモバディ！』第１巻好評発売中!!
世界に平和を取り戻した勇者・グライス。だが彼には戦いの代償として負った傷と、いまだ「童貞」であるという切実な悩みがあった！ 戦いの傷を癒やすため、相棒の神獣(フェンリル)・レウムと、奇跡の泉探しの旅へ出たはずが……。「な […]
編み物中毒者 kiho.さんワークショップ開催のご案内
2025年1月に刊行した『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』(kiho.／natsuki 著、奥住玲子 監修)の勢いが止まりません。手芸書としては異例の、1年足らずで7刷2万部に到達。読者の皆さんから「かぎ針編みが […]
１月の「ラブすぽ」はトークショーが目白押し！ 巨人・ロッテ・ヤクルトの現役＆OBが登場！
プロ野球ファンにとって、シーズン開幕を待ちわびる1月。ラブすぽでは、そんなファンの皆様の熱量を高めるべく、現役選手やOBによるトークショーを立て続けに開催いたします！ 今月は、読売ジャイアンツ、千葉ロッテマリーンズ、東京 […]
2026年1月23日（金）19：00～開催決定【東京ヤクルトスワローズ】田口麗斗投手トークショー＆ツーショット撮影会！！
スワローズのブルペンを支える田口麗斗投手が、来季への意気込みを語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 昨季オフに続き、東京ヤクルトスワローズ背番号「34」田口 […]
少女マンガ脳のアラサー女子×女性が苦手な整備士！ ほろ苦くて甘酸っぱい恋の行方は…。阿弥陀しずく待望の新作！『ビターショコラストロベリー』上下巻、同時発売‼
塩対応のイケメン作業着男子と恋に落ち…ずに大ゲンカ！？ 友達の結婚式の帰り道、何となく新郎側のゲストとカラオケに来てしまった凛子と友人。テンションが低い女性陣に気を遣った男性が呼び出したのは、なぜかツナギを着たイケメンで […]
戦後日本は自由市場〈闇市〉から復興の狼煙を上げる——。美味くて泣ける、美味と感動を保証する一冊‼ 食漫画の名手・魚乃目三太が描く『闇市めし』発売‼
政府の統制を外れた「裏市場」とは…！ 第二次世界大戦終結——。日本が焦土と化し明日が見えない中、国民たちは悲惨な現状から這い上がろうと毎日を必死に生きていた。そこに現れた、謎の料理人、彼の正体は…⁉ 闇市に密かに佇む「夢 […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
元フジテレビアナ/田中大貴が聞く！元中日ドラゴンズ/和田一浩が伝えるスランプを脱出する方法とは？【書籍発売記念Special対談】
現役時代、西武ライオンズ、中日ドラゴンズで活躍し、通算2050本安打を記録し名球会入りも果たした右打ちの強打者「和田一浩」さんによる初実用書『ワンランク上を目指す 右バッターに伝えたい! 右打者のための究極打撃理論』の発 […]
グラビア界の至宝・未梨一花、初解禁の”おしり”にも注目の待望の2nd写真集の魅力
【本人コメントあり】令和“イチ”の美スタイルクイーン・未梨一花、グラビア活動復帰後初となるセカンド写真集を発売！ 徳間書店は、100センチ・Iカップの圧倒的な美バストを誇る未梨一花のセカンド写真集『未梨一花写真集 回帰線 […]
お酒を飲む時にやりがちな今すぐ辞めたい体を蝕む悪習慣とは？【肝臓の話】
飲み過ぎ食べ過ぎを招くはしご酒 お酒を飲んで気分が良くなり、２次会まで参加して、ついつい飲み過ぎてしまうこともあるでしょう。しかし、深夜までお酒を飲み続けたり、糖質の豊富なものを食べ続けたりすると、肝臓に大きな負担がかか […]
神経細胞が凝集した皮質が機能の中枢【脳の話】
領域ごとに異なる機能を担っている大脳皮質 大脳は左右の半球に分かれています。左半球は左脳、右半球は右脳と呼びます。右脳と左脳は、ほぼ同じ大きさ・形をしていますが、左右対称に各部位が配置されているというわけではなく、機能に […]
［○×クイズ］原動機付自転車は、路側帯や自転車道を通行することができる？【最速合格！ 原付免許 ルール総まとめ＆問題集】
【○×クイズ】 原動機付自転車は、路側帯や自転車道を通行することができる。 【答え】 答え → ×原動機付自転車でも、路側帯や自転車道を通行してはいけません。 出典：『最速合格！ 原付免許 ルール総まとめ＆問題集』長 信 […]
5回0封の高橋宏斗を四球でKO！中田翔の逆転満塁HRと同等の価値ある四球選んだ中島宏之
価値ある四球選んだ中島宏之 5月14日に東京ドームで行われた中日ドラゴンズ戦に、湯浅大の代打で途中出場した中島宏之は、0打数0安打1打点1四球と5回まで無失点に抑えていた高橋宏斗を引きずり下ろす価値ある四球を選び、巨人の […]
男性に多い？ 肉体面や精神面の疲労がピークに達している人に出る「疲労線」とは！？【手相の教科書】
疲労線 生命線下部あたりに出る短い支線を「疲労線」と言います。 この線が多くある場合は、ストレス過多や体力の消耗を意味し、特に目立つ時は肉体面や精神面の疲労がピークに達している状態と言えます。晩年期に位置するあたりに出て […]
木内マジックは形式的ではなかったが、常識的だった！【ジャイアンツ黄金時代の核弾頭・仁志敏久ラブすぽトークショー】
「木内マジック」は常識的だった！ 茨城・常総学院園出身の仁志敏久。 常総学院と言えば、名将・木内幸男の名前を思い浮かべる人も多いだろう。 実際に指導を受けた経験から、木内監督についてトークをしてもらった。 「木内マジック […]
最新のリリース情報はこちらからニュースリリース
【ラグビー】コベルコ神戸スティーラーズ NTTリーグワン2025-26 第12節のマッチデーパートナー決定について
コベルコ神戸スティーラーズチーム公式HP https://www.kobesteelers.com この度、3月20日(金・祝)に神戸市総合運動公園ユニバー記念競技場で開催されるNTTジャパンラグビー リーグワン2025-26 第12節のマッチデーパートナーが「大和ハウス工業株式会社」に決定いたしましたのでお知らせいたします。 ■大和ハウス工業株式会社
代表取締役会長／CEO 芳井 敬一 コメント
3月20日、NTTジャパンラグビー リーグワン2025-26 第12節を、「大和ハウスグループ…
バーニーズ ニューヨーク アウトレット木更津店がリニューアルオープン
株式会社バーニーズ ジャパンリニューアルオープンのお知らせ 株式会社バーニーズ ジャパン（本社：東京都港区、代表取締役：Penny Luo）は、バーニーズ ニューヨーク アウトレット木更津店を2026年2月27日（金）にリニューアルオープンいたします。 今回のリニューアルでは、ブランドの世界観をより体現するモダンかつ上質なインテリアへ刷新。バーニーズ ニューヨーク銀座本店をイメージした、高級感と温かみのある空間でゆっくりと商品をご覧いただけます。 アイテムラインナップもインポートブランドから…
その爽快感、パーフェクト。“香りと洗い上がり”で支持されてきたMARO17ボディソープから夏の肌をスッキリさせる限定クールタイプが新登場
株式会社ネイチャーラボ2026年5月1日（金）より全国にて夏季限定発売 株式会社ネイチャーラボ（本社：東京都渋谷区）が展開するメンズケアブランド『MARO17（マーロセブンティーン）』は、好評発売中の「MARO17 ボディソープ パーフェクトウォッシュ」の夏季限定クールタイプ「MARO17 ボディソープ パーフェクトウォッシュ COOL」を2026年5月1日（金）より、全国で発売いたします。 『MARO17』は「まだ、あきらめてないだろ？」をコンセプトに、機能性と使い心地を追求したメンズケア…
高機能・低価格 11kg斜めドラム式洗濯乾燥機「RORO」液体洗剤・柔軟剤自動投入対応 2026年3月3日（火）堂々登場！！
株式会社 ヤマダホールディングス家電のプロ、ヤマダが本気で開発！ 株式会社ヤマダホールディングス（本社：群馬県高崎市、代表取締役会長 兼 CEO：山田 昇、以下、ヤマダホールディングス）は、高機能・低価格のヤマダオリジナル斜めドラム式洗濯乾燥機「RORO（ロロ）」の第3弾となるモデルを全国のヤマダデンキ店舗（一部店舗を除く）およびヤマダウェブコム（ECサイト）にて2026年3月3日（火）に発売します。 ■開発の背景
ヤマダホールディングスは、家電専門店として日々お客様の声に耳を傾けるなかで、共…
Xで累計500万いいね以上を獲得！ 薄幸美少女のハイテンション・コメディ漫画『黒子ちゃん。』2026年2月20日（金）発売
株式会社KADOKAWA最高に不憫で、変で、愛おしい。なんかクセになるエピソードに描き下ろしを加えて、ついに書籍化！ 株式会社KADOKAWA（本社：東京都千代田区、取締役 代表執行役社長 CEO：夏野剛、以下KADOKAWA）は、『黒子ちゃん。』（著：しゃろん。）を2026年2月20日（金）に発売いたしました。 天才シスコン一家が育てる大切な妹、黒子 雪（くろこ ゆき）。描き下ろしを含めた愛すべき、恥ずかしおもしろエピソードが100以上掲載！
家族の深い愛に包まれ、雪は時にカラオケでウケを…
ギャツビー ボディペーパーに「キンモクセイの香り」が登場！「ギャツビー アイスデオドラント ボディペーパー キンモクセイの香り」が2026年2月23日(月)より新発売
(株)マンダムhttps://www.gatsby.jp/ 株式会社マンダム(本社:大阪市 社長執行役員:西村健)は、メンズコスメブランド「ギャツビー」で展開しているボディペーパーからスッキリ甘く華やかな「キンモクセイの香り」を2026年2月23日(月)より新発売します。 ■商品名/容量/価格
ギャツビー アイスデオドラント ボディペーパーO キンモクセイの香り<医薬部外品>
(販売名：デオドラント ペーパーＮ１Ｆ)
30枚入/オープン価格 ■商品特長
・清涼成分(メント…
ギャツビー ボディペーパーから新香調のジンジャーエールの香りが登場！「ギャツビー アイスボディペーパー クラフトジンジャー」が2026年2月23日(月)より新発売
(株)マンダムhttps://www.gatsby.jp/ 株式会社マンダム(本社:大阪市 社長執行役員:西村健)は、メンズコスメブランド「ギャツビー」で展開しているボディペーパーから、炭酸が弾けるようなキリっと爽快な香りの「クラフトジンジャー」を2026年2月23日(月)より新発売します。 ■商品名/容量/価格
ギャツビー アイスボディペーパー クラフトジンジャー
30枚入/オープン価格 ■商品特長
・清涼成分(メントール)を配合し、超クールな使用感が長時間持続するボディペーパーです。
・…
エシカル文具ぺノン、日本各地のローカル文化を伝えるお土産『旅するマグネット』九州・沖縄エリアをコンプリート
(株)ぺノン福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島・沖縄の8県の絵柄が出揃い、九州・沖縄エリアのコンプリートを達成 地球や社会の課題解決につながるものづくりを行う株式会社ペノン（本社：東京都千代田区）が展開する『旅するマグネット』は、日本の全国各地で活躍する“ご当地クリエイター”とタッグを組み、各地域の観光名所や歴史・文化をテーマにしたイラストをサステナブル素材のマグネットに落とし込んだ、地域共創型の新しい仕組みのおみやげです。このたび、福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島・沖縄の8…