新着情報
『病院に行けば治る』は誤解？ 楽観的な人ほど早く腰痛が治る理由とは!?【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
『病院に行けば治る』は誤解！ 腰痛は楽観的な人ほど早く治る 不安や恐怖が痛みを呼ぶことも 患者さんの中には「病院に行けばどんな病気も100％治る」と思い込んでいる人がいます。確かに治療をするのは医師の役目ですが、元の健 […]
デスパイネはなぜ最強の助っ人なのか？二冠王に輝いた打撃成績と日本の野球に対応できた理由
助っ人外国人列伝/キューバ編 今号からの本企画は、装いも新たに国別の助っ人たちを大特集!今回はキューバ特集の第一弾として、自国の国籍を持った助っ人たちを紹介する。 本塁打&打点王に輝いたキューバ史上最強助っ人！ […]
なぜ無宗教なのに「お葬式は仏教」なのか？ 江戸幕府が仕掛けた“寺請制度”の目的【眠れなくなるほど面白い 図解 死の話】
日本人はなぜ無宗教でも仏式で葬儀をするのか 江戸時代からの慣習 現在、日本の葬儀の多くは仏式で行われています。しかしそれは、信仰心によるものというより、長い歴史のなかで社会制度として定着したものです。 仏教は6世紀ご […]
リバウンドを防ぐダイエットの秘訣は『心』にあり！無理なく痩せるゆるやせ漢方と行動療法【ゆるやせ漢方ダイエット】
太らない生活を持続するために大事なこととは？ 太らない生活を持続するためには、前向きで、しなやかな「心」が大切 漢方で心と体の調子が改善しても、そのままの食生活をしていてはやせることはできません。とはいえ、無理な食事制限 […]
ホルモンは心と体の潤滑油！幸せホルモン『セロトニン』の効果とバランスを整える方法【健康図解 毒出し】
ホルモンはわずかな量で働く潤滑油 体内環境を維持するため欠かすことのできない自律神経ですが、もう1つ忘れてはならないのが「ホルモン」です。瞬時に反応する自律神経とは違い、ホルモンは血液によって運ばれながらゆっくりと働きま […]
筋トレは意識するだけで効果が変わる？筋肉の収縮力を高めて最短で鍛える『意識の法則』
使っている筋肉を意識すると筋肉は収縮力を発揮しやすくなる！ 筋トレが効いている感じを意識しよう! 使っている筋肉を意識すると、筋肉は収縮力を発揮しやすくなるというメリットがあります。 筋トレ前にその部分を見たり触ったり […]
日本は世界一眠らない国？平均睡眠時間ワースト1位の理由と『睡眠6時間未満』が招く弊害【睡眠の話】
世界一眠らない国、日本の驚きの平均時間とは 都会にいる人ほど「寝たいけれど、眠れていない」 OECD（経済協力開発機構）の統計（2018年：調査年は国によって異なり、日本は2016年）によると、1日の平均睡眠時間は、多く […]
胃もたれの原因は肉ではなく『脂』だった！肝機能を弱める消化ホルモンの仕組みとは【眠れなくなるほど面白い 図解 胃と腸の話】
胃もたれだけじゃない！ 脂っこい物は肝機能まで弱らせる 胃が重いのは肉ではなく脂のせい 「肉は消化に悪い」と思っている人がいまだに多いようです。たしかに肉の食べ過ぎで胃がもたれることは珍しくありません。しかし、この不調は […]
デトックスならサウナよりお風呂が効果的？汗のメカニズムの違いと正しい入浴法【眠れなくなるほど面白い 図解 デトックスの話】
デトックスならサウナよりも温泉 体の内側から汗を出せば効果大! デトックスの要となる血液の流れを正常に働かせるには、入浴によって体温を上げ、体液の循環をよくすることをおすすめします。 シャワーだけですませるのではなく、約 […]
運動能力は遺伝で決まる？種目別の影響度と成長とともに大きくなる『環境』の重要性【眠れなくなるほど面白い 図解 遺伝の話】
運動能力と遺伝は関係ある？ やる気と環境がさらなる成長を促す 昔から親子やきょうだいで活躍するアスリート、プロスポーツ選手が少なからず存在します。高校野球や相撲、競馬の騎手、最近では柔道や卓球でもきょうだいが注目を集めま […]
新NISAは限度額を使い切ればいいわけじゃない？1800万円の枠を無理なく運用するコツ【眠れなくなるほど面白い 図解 新NISAの話】
NISAは限度額を使い切ればいいというものではない 自分のペースで運用することが大事 ここまで何度か触れたように、新NISAには年間限度額が設けられています。投資枠が120万円、成長投資枠が240万円の合計360万円。仮 […]
トラウマを乗り越えるには？脳にポジティブな思考回路を作る『バイパス構築』の極意【脳の話】
トラウマを乗り越えるには、どうしたらいい？ 脳内にポジティブな思考回路をつくる 人は、死の危険を感じるほどの恐怖に直面すると、情動（急激な感情の動き）と記憶の調節を担う扁桃体の記憶が強化されることがあります。これが、トラ […]
非行の原因は家庭より友人関係？少年の心理とセルフコントロールが与える大きな影響【図解 犯罪心理学】
「家庭環境に問題がある＝ 非行に走りやすい」はウソ！？非行の原因として直接関係するものとは？ 家庭より友人関係の影響が大きい 少年の非行が取り上げられると、その家庭環境に目が向けられることが多くあります。たとえば、両親か […]
脂質の1日摂取量は何グラムが正解？適正量の目安と『隠れ脂質』に注意すべき食品リスト【脂質の話】
あなたが1日に摂っていい油の量とは？ 免疫機能強化には睡眠が不可欠 私たちは脂質を摂らないと生きていけません。ですが、やみくもに脂質を摂ると体内で余ってしまい、体脂肪が増えて太る原因となります。脂質は適正な量を摂ることが […]
野菜不足を解消する1日350gの目安とは？生活習慣病を防ぐ『賢い食べ方』とサプリとの違い【植物の話】
1人1日の平均的な野菜摂取量は295gほど…1日350g以上必要なワケ 賢く食べれば、健康増進と生活習慣病などの予防になる 野菜にはビタミン・ミネラル・食物繊維など、体の調子を整え、体の機能を正常に維持する大切な栄養素が […]
公認心理師が活躍する5つの領域と仕事内容｜医療から産業・司法まで全フィールドを網羅【臨床心理学】
活躍が期待されている５つの領域 公認心理師の主な活動分野は、「医療・保健」「教育」「産業・労働」「司法・犯罪」「福祉」の5領域で、医療現場だけでなくさまざまな領域で活躍することが求められています。医療・保健領域では、病院 […]
eGFR数値でわかる腎臓のステージ｜慢性腎臓病（CKD）の基準と60を下回った時の注意点【図解 腎臓の話】
慢性腎臓病におけるステージの違いを知る！腎機能の程度を表わすGFR（糸球体ろ過量）とは GFRによるステージ分け ひと言で慢性腎臓病といっても、腎臓が悪くなり始めたばかりの状態から末期腎不全まで、その程度はさまざまです。 […]
アミノ酸スコアとは？たんぱく質の質を100点満点で評価する基準と質の良い食品の選び方【たんぱく質の話】
健康・ダイエットのために「アミノ酸スコア」は必須知識 アミノ酸スコアについて知ろう！ 質のよいたんぱく質はどのようなたんぱく質をいうのでしょうか。栄養面から考えれば、体内で合成できない９種類の必須アミノ酸を十分に含むたん […]
出雲大社のご神体はなぜ西を向く？荒神谷遺跡の謎と再構築される古代出雲文化論【日本史】
出雲大社のご神体は西方向、すなわち北九州を向いている理由 従来より、出雲では銅剣銅矛（どうほこ）中心の九州文化と銅鐸（どうたく）中心の大和文化が混在していたのですが、ある日、突然終焉したと推測されています。荒神谷（こうじ […]
しょうがは免疫力の最強食材！成分を10倍にする『蒸ししょうが』の作り方と食べ方のルール【免疫力の話】
しょうがは、免疫力が抜群に上がる最強食材 しょうがを蒸して薬効成分を10倍に しょうがには体にいい成分がたくさく含まれています。古くから洋の東西を問わず薬として用いられてきましたし、医療用漢方の７割以上に使用されているこ […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
読みたい作品がきっと見つかる。100円で始める「大人の一気読み」週間！
1,500冊以上が無料試し読み＆100円などの大幅割引 「いつか読もう」「あとで読もう」で読めていないマンガ、ありませんか？ そんな悩みを吹き飛ばす、週刊漫画ゴラクの日本文芸社が放つコミック超大型セール！！ ・ […]
美しき筆致の底からにじむ、静かな恐怖……。リアル・サスペンス・アンソロジー『おままごとはそのまま』発売!!
壊しても、殺しても。おままごとは終わらない 本作『おままごとはそのまま』は、“崩壊する家族”をテーマにした、全８編のサスペンス短編集。著者の鳩ヶ森は、2023年に「朝日ホラーコミック大賞」のマンガ部門で大賞を受賞した新進 […]
甘えん坊ケモミミ美少女と“童貞”勇者の限界ラブコメ珍道中!? 蒼津ウミヒトが描く、極上のもふもふケモミミ美少女との、奇跡の泉探しの旅!!『モフラブケモバディ！』第１巻好評発売中!!
世界に平和を取り戻した勇者・グライス。だが彼には戦いの代償として負った傷と、いまだ「童貞」であるという切実な悩みがあった！ 戦いの傷を癒やすため、相棒の神獣(フェンリル)・レウムと、奇跡の泉探しの旅へ出たはずが……。「な […]
編み物中毒者 kiho.さんワークショップ開催のご案内
2025年1月に刊行した『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』(kiho.／natsuki 著、奥住玲子 監修)の勢いが止まりません。手芸書としては異例の、1年足らずで7刷2万部に到達。読者の皆さんから「かぎ針編みが […]
１月の「ラブすぽ」はトークショーが目白押し！ 巨人・ロッテ・ヤクルトの現役＆OBが登場！
プロ野球ファンにとって、シーズン開幕を待ちわびる1月。ラブすぽでは、そんなファンの皆様の熱量を高めるべく、現役選手やOBによるトークショーを立て続けに開催いたします！ 今月は、読売ジャイアンツ、千葉ロッテマリーンズ、東京 […]
2026年1月23日（金）19：00～開催決定【東京ヤクルトスワローズ】田口麗斗投手トークショー＆ツーショット撮影会！！
スワローズのブルペンを支える田口麗斗投手が、来季への意気込みを語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 昨季オフに続き、東京ヤクルトスワローズ背番号「34」田口 […]
少女マンガ脳のアラサー女子×女性が苦手な整備士！ ほろ苦くて甘酸っぱい恋の行方は…。阿弥陀しずく待望の新作！『ビターショコラストロベリー』上下巻、同時発売‼
塩対応のイケメン作業着男子と恋に落ち…ずに大ゲンカ！？ 友達の結婚式の帰り道、何となく新郎側のゲストとカラオケに来てしまった凛子と友人。テンションが低い女性陣に気を遣った男性が呼び出したのは、なぜかツナギを着たイケメンで […]
戦後日本は自由市場〈闇市〉から復興の狼煙を上げる——。美味くて泣ける、美味と感動を保証する一冊‼ 食漫画の名手・魚乃目三太が描く『闇市めし』発売‼
政府の統制を外れた「裏市場」とは…！ 第二次世界大戦終結——。日本が焦土と化し明日が見えない中、国民たちは悲惨な現状から這い上がろうと毎日を必死に生きていた。そこに現れた、謎の料理人、彼の正体は…⁉ 闇市に密かに佇む「夢 […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
うまく打てない原因は一つ！バンカーショットを成功させる為に一番大事なこととは！？【伊澤秀憲の出る！寄る！バンカーショットの真実】
ショートゲームのスペシャリスト伊澤秀憲 出る！寄る！バンカーショットの真実 3回にわたって紹介した伊澤秀憲流 “寄る”アプローチショットの真実。今回からはバンカーショット編。バンカーショットが上手く打てないのにはちゃんと […]
直立歩行の人類にとって腰は大きな弱点？！腰痛を防ぐ！慢性的な腰痛から抜け出す！ためのカギとは？【疲れない！痛めない！体の使い方ビフォー・アフター手帖】
腰痛予防は、股関節づかいと筋肉の柔軟さがカギ【疲れない！痛めない！体の使い方ビフォー・アフター手帖】 直立歩行をする人類にとって、腰は大きな弱点。「腰痛を防ぐ」「慢性的な腰痛から抜け出す」には、腰への負担軽減と筋肉を柔軟 […]
【オリックス】試合中、スタンドの応援は聞こえている？ 無観客試合ならなおさら？《若月健矢＆榊原翼オンライントーク》
「拍手が本当に嬉しい」としみじみ語った榊原翼 無観客試合でスタートした2020年シーズン。 改めてお客さんの声援や拍手がありがたいものだと気付かされたという若月健矢＆榊原翼。 キャッチャーはボールを良い音をさせて捕らない […]
球を強く飛ばす為には“低くて長い”インパクトゾーンが必要な理由とは！？【三觜喜一の一番伝えたかったスウィングの原理原則】
飛ばすためのダウンスウィングとクラブの使い方、教えます！ ◇大きな円弧で打ったほうがインパクトゾーンが長くなる ●低く長いインパクトは手の操作ではできない 球を強く飛ばすためには、“低くて長い”インパクトゾーンが必要だと […]
B3徳島ガンバロウズの聖地「アスティとくしま」での山口パッツファイブ戦！ 連敗ストップのカギを握るのは得点力！【バスケ/Bリーグ】
徳島ガンバロウズがB3に参入した聖地「アスティとくしま」で迎える山口パッツファイブ戦！ 11月2日、3日「アスティとくしま」で徳島ガンバロウズが山口パッツファイブを迎えて試合が開催された。この「アスティとくしま」は徳島ガ […]
【しらさぎＳ】軸は連対率70％の①人気！3連単的中させる軸馬・相手馬の狙い方とは！？
しらさぎステークスの3連単的中術 【軸馬・相手馬の狙い方】 軸は連対率70％の①人気。 「これが買えない」で触れたように３・４歳牡馬は買えないが、それ以外は１・２着付けで行ける。 さらに長期休養明け以外の牝馬なら①②人気 […]
ストレスが溜まると甘いものを欲してしまうのはどうしてなのか？【一生太らない生活】
「ストレスが溜まると甘いものを欲しちゃうんです！」 強いストレスを感じたときに、砂糖入りのカフェオレを飲みたくなったり、シュークリームに手が伸びてしまったり、猛烈に甘いものがほしくなることがありますが、これは、甘いものを […]
脳を刺激しそこからさらに自律神経を乱す！「ストレス」は体にどんな悪影響を及ぼすのか？【図解 解剖学の話】
ストレスで崩れる自律神経のバランス 強いストレスで身体症状が表れる 厳しい暑さや寒さ、つらい労働、人間関係の悩みを抱え続けて眠れないなど、過剰な刺激（強いストレス）を心身に受けたとき、それに対応しようとして表れる変化が、 […]
最新のリリース情報はこちらからニュースリリース
【渋谷】ピカソ×人類みな麺類が衝撃コラボ！「Picasso Cafe」が道玄坂に誕生。3月はドリンク注文で“ラーメン半額”に！
UNCHI株式会社グランドオープンに先駆けて、2月21日よりプレオープンイベントを開催します。 <ロゴ:Cafe/Ramen Picasso Cafe>
UNCHI株式会社(本社:大阪市淀川区、代表取締役社長:松村貴大)は、20世紀を代表する芸術家パブロ・ピカソと大阪行列ラーメン店『人類みな麺類』がコラボレーションした「Cafe/Ramen Picasso Cafe」を、東京都渋谷区道玄坂に2026年3月1日(日)14:00グランドオープンいたします。
グランドオープンに先駆けて、2…
【北海道】シマエナガに会えるかも？支笏湖で「雪の妖精」を探す冬旅。鶴雅リゾートスパ 水の謌が限定トレッキングプランを発売！
鶴雅ホールディングス株式会社～「雪の妖精」に出会えるかも？ 冬季限定アクティビティ～ 鶴雅観光開発株式会社（所在地：北海道釧路市阿寒町阿寒湖温泉4丁目6番10号/代表取締役社長：大西雅之）は「しこつ湖 鶴雅リゾートスパ 水の謌」にて、ガイド付き支笏湖畔トレッキングがセットになった宿泊プランを販売しております。「雪の妖精」の愛称で親しまれるシマエナガに出会えるかもしれない、冬限定の体験です。
プランの詳細はこちら プラン概要 このプランでは、チェックアウト日の午前8時から約2時間、冬の支笏湖…
【発売20周年】星空の下で名盤が蘇る。笹川美和『LIVE in the DARK』開催決定！アルバム「数多」「夜明け」を完全再現
コニカミノルタプラネタリウム株式会社2026年7月3日(金)、プラネタリウム天空(東京・押上)にて毎年夏の恒例イベントとなった『笹川美和 LIVE in the DARK』を開催します。1st Stageは昨年開催し大きな反響を呼んだ笹川美和の2ndアルバム「数多」の再現ライブ。そして2nd Stageは今年発売20周年を迎え、今なお根強い人気を誇る3rdアルバム「夜明け」の初の再現ライブを開催します。
0703_sasagawamiwa_eventvisual
■『笹川美和 LIVE in th…
【学生必見】あみやき亭で「焼肉食べ放題×ソフトドリンク飲み放題」が3,000円ポッキリ！学生専用LINE『アミパス』も爆誕
株式会社あみやき亭株式会社あみやき亭は、学生を対象とした「学生限定食べ放題コース（税込3,000円・ソフトドリンク飲み放題付き）」を、2026年2月23日（月）より国産牛焼肉あみやき亭中部各店にて開始します。 学生限定 食べ放題コース
2026年春。あみやき亭から、学生の皆さんに特別なお知らせです。
歓送迎会、新歓、ゼミ会、部活の打ち上げ。
「みんなで気軽に集まれて、しっかり楽しめる場所がほしい」
そんな学生の声から、新コースが生まれました！
「学生限定 食べ放題コース 税込3,000円」※ ソ…
【広島県】サウナは単なる「入浴」ではない。2000年の歴史とアアルトの名建築に迫る「フィンランド・サウナ展」開催！
公益財団法人広島市文化財団
2000年以上前のフィンランドで生まれたとされるサウナ。フィンランドではサウナに宿る精をもてなすとその家庭に繁栄がもたらされるという古くからの民話がいまも生き、家庭や公共施設にはサウナが備わっています。人びとはそこで心身をリラックスさせ、互いにコミュニケーションを取るのです。
本展では、フィンランドの暮らしにふかく根づいたサウナの歴史や文化を多角的にひも解き、ゆたかな暮らしのひみつを探ってみます。 ※会場では、アルヴァ・アアルトが手掛けた《ムーラッツァロの実験住宅》サ…
【伝説の復刻】ナイキ「エアマックス95 イエローグラデ」がプロトタイプ仕様の“BIG BUBBLE”で登場！3/5よりABC-MART GSにて抽選販売開始
株式会社エービーシー・マートABC-MART GRAND STAGE及び公式オンラインストアにて、2026年3月5日(木)より発売開始 ABC-MARTは、NIKEの新作スニーカー「AIRMAX 95 BIG BUBBLE」”NEON”をABC-MART GRAND STAGE及び公式オンラインストアにて、2026年3月5日(木)より発売開始いたします。 ■スニーカーカルチャーの超重要モデル 通称”イエローグラデ”
「AIRMAX 95 BIG BUBBLE」は、「プレミアスニーカー」とい…
【神戸】まだ間に合う！チョコを巡って「チョコレート ミュージアム」へ無料招待。『#KOBEチョコナイト』スタンプラリーが2/28まで開催中
株式会社フェリシモ#チョコの街KOBE を訪れて #KOBEチョコナイト を楽しもう フェリシモが事務局運営に参加する『「#チョコの街KOBE」街づくり委員会』は、神戸の街を巡ってチョコを楽しむ『「#KOBEチョコナイト」スタンプラリー』を2月28日（土）まで開催中です。このスタンプラリーのスポットを巡ってスタンプを６つ貯めると獲得できる『報酬（「フェリシモ チョコレート ミュージアム」へ招待）』の行使が、ホワイトデイの翌日3月15日（日）まで有効期間延長をしました。2月21日（土）～23（月・…
【浅草花やしき】最大1,200円オフ！2/24から「春の家族割＆学割」スタート。レトロ可愛い遊園地で春休みの思い出作り！
株式会社花やしき【2026年2月24日(火)～2026年4月5日(日)】春のおでかけは浅草花やしきで思い出を作ろう！ 株式会社花やしき(東京都台東区、代表取締役社長 西川豊史)が運営する日本最古の遊園地「浅草花やしき」は、2026年2月24日(火)～2026年4月5日(日)の間、おトクなチケット『春の家族割』と『春の学割』を発売します。 「春の家族割」は、小学生以下のお子様1名につき、大人2名までワンデーパスが割引になるチケットです。お子様と一緒の来園で、パパやママ、おじいちゃんおばあち…