新着情報
仕事のストレス原因は日本特有の価値観にあり？長時間労働と『滅私奉公』が消えない理由【眠れなくなるほど面白い 図解 メンタルの話】
ストレス社会を生む原因「長時間勤務」と「滅私奉公」 仕事に対する日本の価値観がストレスに 『令和4年国民生活基礎調査』では、悩みやストレスの原因として一番多かっ回答は「自分の仕事」でした。なぜ、日本人は仕事でのストレスが […]
論語に学ぶ理想の部下像｜上司を欺かず、間違いには進言する『欺くことなかれ、而して之を犯せ』の教え【論語】
人に仕えたならば、欺いてはいけない。上司の間違いに気づいた時、上司と部下の理想の関係とは？ 子（し）路（ろ）、君（きみ）に事（つか）えんことを問（と）う。子（し）曰（いわ）く、欺（あざむ）くことなかれ、而（しか）して之（ […]
マッスルメモリーの効果とは？筋トレを中断しても筋肉が早く復活する仕組みを徹底解説【眠れなくなるほど面白い 図解 筋肉の話】
少しサボっても、一度ついた筋肉は裏切らない 筋肉の記憶装置で筋力が復活! 週1、2回のトレーニングといえども、社会人になると思うようにできないこともあります。仕事で多忙なうえ、残業や出張、あるいは出産や育児などで中断を余 […]
肉を食べるなら赤身肉が正解？コレステロールを上げずに健康効果を最大化する部位の選び方【体脂肪の話】
肉を食べるなら赤身肉や鶏胸肉が◎ コレステロール値の上昇に要注意 最近テレビなどで肉のもたらす健康効果について、よく目にすることがあります。肉を食べることで飽和脂肪酸が血管を丈夫にし、さらにタンパク質 […]
神社の聖地巡礼ブーム！アニメ『鬼滅の刃』や羽生結弦・嵐ファンが熱狂する『ゆかりの神社』の正体【神社の話】
マンガやアニメ、有名人などの聖地になっている神社とは 祭神とは関係なく人気となった神社 有名人ゆかりの神社に信奉者（ファン）が参詣するということは古くからありました。たとえば、松尾芭蕉は敬愛していた西行＊の足跡を訪ねて各 […]
やる気を引き出す心理学｜目標を『宣言』するだけで達成率が上がるパブリック・コミットメントの力【心理学の話】
三日坊主になってしまう人必見！モチベーションを高く保つための最高の方法とは 目標を設定してみんなに公表させ、やる気を刺激する 仕事に身が入らない部下、勉強しない子ども、ダイエットに踏み出せない自分……人間のやる気スイッチ […]
体幹は自重だけで鍛えられる！器具不要・いつでもどこでも結果が出る『自宅トレ』の教科書【体幹の話】
ジムに通う必要なし！誰でも簡単にできる確実に体が変わる体幹トレーニングとは 体幹は自重だけで鍛えられる 善は急げ、鉄は熱いうちに打てといいます。早速今日からトレーニングをはじめよう！ と思っても、何か特別な器具が必要だと […]
天孫降臨のあらすじ解説｜ニニギノミコトが授かった三種の神器と先導役・猿田彦の正体【眠れなくなるほど面白い 図解プレミアム 古事記の話】
天孫降臨 ニニギノミコトの天降り 【三種の神器とともに地上に降り立つ神々】 タケミカズチノオノカミから葦原の中つ国を平定したとの報告を受けたアマテラスオオミカミとタカギノカミは、太子（ひつぎのみこ）であるマサカツアカツカ […]
塩麹酢キャベツのダイエット効果と作り方｜食べすぎをリセットし腸内環境を整える最強レシピ【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
『塩麴酢キャベツ』で食べすぎ防止＆食べすぎをリセット やせる食事にぜひプラスしていただきたいのが「塩麴酢キャベツ」です。食物繊維が豊富なキャベツは、消化に時間がかかり、胃に滞在する時間が長いので、満腹感が長持ちしますし、 […]
脊柱管狭窄症・腰痛を改善する背骨コンディショニング｜仙骨のゆがみを正すストレッチ＆筋トレ術【ゆがみを整える背骨コンディショニング】
背骨コンディショニングで腰痛、脊柱管狭窄症の予防・改善 基本となる仙骨のゆがみを正し、腰まわりの筋肉を鍛える 歩いていると腰やお尻、足にしびれや痛みを感じて歩くことができなくなり、しばらく休むことで再び歩けるようになる「 […]
【デスクワーク必読】あごを引いて「S字」をキープ！脳疲労を最小限に抑える最強の座り方【脱・疲労回復「疲れないしくみ」をつくる脳の習慣】
自律神経を乱さない硬めのイスに座る Ｓ字の姿勢をキープする デスクワークの時間が長い人は、硬めのイスに座るようにしましょう。一見すると柔らかいイスの方が体に優しいように思えますが、柔らかいイスは体を深く沈め込ませる構造 […]
ゴルフのアドレス重心はカカトが正解？足首の力を抜いて理想のバランスを作る方法【世界が認めた究極のシンプルスイング キープレフト理論】
理想的なアドレス時の前後の重心位置とは！？ 厳密にはカカト重心だが意図的にそうする必要はなし 前後の重心位置については基本真ん中でOKですが、厳密な話をするとカカトになります。前傾している人間にとって一番バ […]
パターはピンを刺したままが正解！距離感が合い、ショートパットの精度を上げる『ピン活用術』【タケ小山のゴルフ超上達ノート】
パット時ピンを刺したままプレーをするメリットとは…！？ 2019年からゴルフルースが改正されてピンを刺したままパッティングできるようになったけれども、個人的には絶対に刺したままがいいと思ってい […]
パターは前傾を深くして打て！米プロが短いパターで『ショルダーストローク』を作る理由【とことん上手くなる! パッティング家練メソッド】
パターはできるだけ前傾して打った方が良い！ 前傾が深くなければ安定したストロークはできない 構えの姿勢において重要なポイントになるのが前傾の深さです。どのくらい前傾をするのがいいか? ここに興味深い […]
飛距離爆増！アマチュアにおススメの『ぶっ飛びアドレス』とは？逆K字でロフトを立てる方法【70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方】
アマチュアにおススメのぶっ飛びアドレスとは！？ アマチュアにおススメのぶっ飛びアドレス プロゴルファーと違ってアマチュアゴルファーは、飛距離が要らないということはまずありえませんので、あらかじめストロンググリップでハンド […]
パターの握り方はショットと同じではNG？ライ角70度を活かして正確に打つためのグリップ術【とことん上手くなる! パッティング家練メソッド】
適当に握ってない？パターに適した握り方とは！？ パターにはパターに適した握り方がある パターのグリップについて、皆さんは真剣に考えたことがあるでしょうか? 私が知る限り、アマチュアゴルファーの多くは […]
【先行公開】累計400万部シリーズ最新作！『図解 ヒカルの話』で桑田龍征氏が語る「ヒカルの魅力」とは
累計400万部突破！日本文芸社の大人気『眠れなくなるほど面白い図解』シリーズ最新作！カリスマYouTuberヒカルさんの「ここがすごい！」を、著者林尚弘が語る前代未聞＆異例の一冊『眠れなくなるほど面白い 図解 ヒカルの […]
ストレスが血流を悪くする原因になる！心身にトラブルを引き起こすメカニズムとは【眠れなくなるほど面白い 図解 血管・血液の話】
ストレスで自律神経が乱れると血流が悪くなる アドレナリンによって白血球がベトベトに！ ストレスがあるかどうかは血液にも表れます。血液検査で調べれば、ストレスの度合いがある程度推測できるのです。そのからくりには自律神経の […]
ポテチの代わりに「干しいも」を！腹持ち抜群で自然な甘みが脳を満たす最強のヘルシー間食とは？【カラダが変われば人生が変わる 一生痩せ体質になるすごい習慣】
ヘルシーな間食の存在を知らずに中毒性の高いおやつを食べ続ける 痩せられない人の共通点、ダラダラ食べ続けてしまうこと。特に日常的に食べていると記憶にすら残っていません。ポイントは間食。 たとえばクッキー、ケーキ、チョコ […]
『負のスパイラル』を断ち切る体幹トレーニング！心と腸を整え、豊かな人生を手に入れる方法【体幹の話】
肩こり&腰痛改善だけじゃない！体幹を鍛えることで生まれる驚きの効果とは 「負のスパイラル」を断ち切って豊かな人生を 現代社会の中で生きる私たちは、体を動かさずにすむのは便利で快適だと思っています。でも、そのせいで […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
読みたい作品がきっと見つかる。100円で始める「大人の一気読み」週間！
1,500冊以上が無料試し読み＆100円などの大幅割引 「いつか読もう」「あとで読もう」で読めていないマンガ、ありませんか？ そんな悩みを吹き飛ばす、週刊漫画ゴラクの日本文芸社が放つコミック超大型セール！！ ・ […]
美しき筆致の底からにじむ、静かな恐怖……。リアル・サスペンス・アンソロジー『おままごとはそのまま』発売!!
壊しても、殺しても。おままごとは終わらない 本作『おままごとはそのまま』は、“崩壊する家族”をテーマにした、全８編のサスペンス短編集。著者の鳩ヶ森は、2023年に「朝日ホラーコミック大賞」のマンガ部門で大賞を受賞した新進 […]
甘えん坊ケモミミ美少女と“童貞”勇者の限界ラブコメ珍道中!? 蒼津ウミヒトが描く、極上のもふもふケモミミ美少女との、奇跡の泉探しの旅!!『モフラブケモバディ！』第１巻好評発売中!!
世界に平和を取り戻した勇者・グライス。だが彼には戦いの代償として負った傷と、いまだ「童貞」であるという切実な悩みがあった！ 戦いの傷を癒やすため、相棒の神獣(フェンリル)・レウムと、奇跡の泉探しの旅へ出たはずが……。「な […]
編み物中毒者 kiho.さんワークショップ開催のご案内
2025年1月に刊行した『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』(kiho.／natsuki 著、奥住玲子 監修)の勢いが止まりません。手芸書としては異例の、1年足らずで7刷2万部に到達。読者の皆さんから「かぎ針編みが […]
１月の「ラブすぽ」はトークショーが目白押し！ 巨人・ロッテ・ヤクルトの現役＆OBが登場！
プロ野球ファンにとって、シーズン開幕を待ちわびる1月。ラブすぽでは、そんなファンの皆様の熱量を高めるべく、現役選手やOBによるトークショーを立て続けに開催いたします！ 今月は、読売ジャイアンツ、千葉ロッテマリーンズ、東京 […]
2026年1月23日（金）19：00～開催決定【東京ヤクルトスワローズ】田口麗斗投手トークショー＆ツーショット撮影会！！
スワローズのブルペンを支える田口麗斗投手が、来季への意気込みを語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 昨季オフに続き、東京ヤクルトスワローズ背番号「34」田口 […]
少女マンガ脳のアラサー女子×女性が苦手な整備士！ ほろ苦くて甘酸っぱい恋の行方は…。阿弥陀しずく待望の新作！『ビターショコラストロベリー』上下巻、同時発売‼
塩対応のイケメン作業着男子と恋に落ち…ずに大ゲンカ！？ 友達の結婚式の帰り道、何となく新郎側のゲストとカラオケに来てしまった凛子と友人。テンションが低い女性陣に気を遣った男性が呼び出したのは、なぜかツナギを着たイケメンで […]
戦後日本は自由市場〈闇市〉から復興の狼煙を上げる——。美味くて泣ける、美味と感動を保証する一冊‼ 食漫画の名手・魚乃目三太が描く『闇市めし』発売‼
政府の統制を外れた「裏市場」とは…！ 第二次世界大戦終結——。日本が焦土と化し明日が見えない中、国民たちは悲惨な現状から這い上がろうと毎日を必死に生きていた。そこに現れた、謎の料理人、彼の正体は…⁉ 闇市に密かに佇む「夢 […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
【巨人】3試合連続安打中の坂本勇人が残り「3」と達成間近の偉業とは！？
250本塁打まで残り3本の坂本勇人 5月3日に広島カープ戦で、13打席ぶりの安打が広島カープ先発の森下暢仁から先制点を奪う貴重な1発とした坂本勇人。 この一発が通算247本塁打となり、節目の250本塁打まで残り3本とした […]
ロッテが育成ドラフト1位指名した本前郁也とは！？
千葉ロッテマリーンズが、北翔大学の本前郁也(投手)を育成ドラフト1位指名した。 本前郁也ってどんな選手！？ 身長173cm 体重67kg 左投左打 最速149キロ 投手 力感のないフォームからキレのいいストレートを投げ込 […]
お風呂も面倒になったら危険信号!? エネルギー枯渇から脱出する４つの習慣とは【今度こそ「不安ぐせ」をゆるめる ポリヴェーガル理論】
毎日のルーティンにしたい「安心習慣」 会社や学校に通う平日と自由に使える休日、それぞれの1日の流れに沿って、シチュエーションごとにおすすめのワークを紹介。 毎日のルーティンに、まずはどれかひとつ、気になるワークを取り入れ […]
阪神/広島など複数球団が注目する足・肩・打撃の3つが揃った高い身体能力を持つ外野手！渡部聖弥/大阪商業大【ドラフト候補2024】
渡部 聖弥（わたなべ せいや）/大阪商業大 177cm88kg 右投右打 遠投110m 外野手・三塁手50m6秒0 足・肩・打撃の3つが揃ったプロ注目外野手。125ｍ弾も放つ長打力と怪我なく守備を務めるなど評価も高い。 […]
グリーン周りのアプローチは『状況判断』が9割！寄せワンを量産する3つの球筋とクラブ選択の基本【タケ小山のゴルフ超上達ノート】
グリーン周りからのアプローチで考えることは…！？ ここではグリーン周りからのアプローチの話をしようと思いますが、やはりパターで転がせればそれが一番確率が高いし、ミスも少ないわけですよ。 […]
TUBC（東京ユナイテッドバスケットボースクラブ）がホーム有明アリーナでプレシーズンマッチ！ 東京Zを82－54で圧倒し、開幕に向けて好調なスタートを切る！
9.11有明サブアリーナでプレシーズンマッチホーム開幕戦！ 東京ユナイテッドBC（TUBC）vs アースフレンズ東京Z 2024年９月11日（水）有明サブアリーナでB2昇格を狙うB3のTUBC(東京ユナイテッドバスケット […]
美容の元であるコラーゲンを上手に摂取する為の2つのポイントとは？【栄養素の話】
ビタミンCとたんぱく質を一緒に 「コラーゲン」は細胞同士をつなぐ接着剤の役割を果たすたんぱく質の一種。血管や筋肉、骨、皮膚など、体の組織の維持に欠かすことのできない成分です。 肌のみずみずしさを保つ働きもあることから、美 […]
NEO CLASSIC EDITIONユニホーム着用記念！5/16日ハム戦でレジェンド選手のオリジナルカードを配布！【千葉ロッテマリーンズ】
先着10,000枚限定 千葉ロッテマリーンズは、5月16日(金)北海道日本ハム戦(ZOZOマリンスタジアム 18時00分試合開始)にて、NEO CLASSIC EDITIONユニホームを今季初めて着用。記念として「NEO […]
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【フジテレビ】日曜夜、F1(TM)︎の興奮が再び地上波へ！F1(TM)︎関連番組も３月続々始動！開幕戦＆日本グランプリ決勝ハイライトを全国放送
株式会社フジテレビジョン『2026 F1(TM)︎開幕戦 オーストラリアグランプリ 決勝ハイライト』
（FORMULA 1 QATAR AIRWAYS AUSTRALIAN GRAND PRIX 2026）
３月８日（日）23時09分～23時45分 『2026 F1(TM)︎日本グランプリ 決勝ハイライト』
（FORMULA 1 ARAMCO JAPANESE GRAND PRIX 2026）
３月29日（日）23時09分～23時45分 株式会社フジテレビジョン（以下、フジテレビ）は、202…
理不尽な格差をダンスでぶち破る！ 主演・加藤諒 × 関口メンディー× 福留光帆 × 芋洗坂係長 らが放つ 新感覚“ダンス“下剋上ドラマ『非正規雇用 リズム＆サバイブ』
テレQテレ東系全国ネットで放送決定！2026年3月21日（土）午後4時～｜TVQ九州放送 （上段左から 加藤 諒、関口メンディー／ 下段左から、芋洗坂係長、福留 光帆、オラキオ） (C)TVQ九州放送「非正規雇用 リズム＆サバイブ」
2026年3月21日（土） 午後4時放送決定！ テレビ東京系全国ネット放送後、U-NEXT にて見放題独占配信 TVerにて見逃し配信 株式会社TVQ九州放送（以下「テレQ」）は、開局35周年を記念し、2026年3月21日（土）に
【…
「果汁グミ 推し味フルーツミックス」新発売！ FRUITS ZIPPER、ファンと初共演で390人と“ミックスダンス”！ WEB動画「ミックスしあうと、私たちはも～っと輝く！」篇 公開！
株式会社 明治真似できる？FRUITS ZIPPERの振り付け動画も同時公開！ 撮影後「ファンとの撮影」「人文字演出」など”初づくし”の撮影を振り返り、今後「海を越えてどなたかと“ミックス”したい」など語る！ 株式会社 明治(本社：東京都中央区、代表取締役社長：八尾 文二郎)は、「果汁グミ 推し味フルーツミックス」の新発売にあわせて、7人組アイドルグループ・FRUITS ZIPPERを起用したWEBCM「ミックスしあうと、私たちはも～っと輝く！」篇を2026年2月24日（火）より公開します。…
MoN Takanawa開館記念特別公演「MANGALOGUE（マンガローグ）：火の鳥」作品を彩る豪華キャスト情報 第一弾を発表！
一般財団法人JR東日本文化創造財団火の鳥役 夏木マリ、鉄腕アーム役 山寺宏一、猿田博士役 古田新太、タマミ役 あの が声で出演！さらに、マンガローガーとして又吉直樹の特別出演が決定！ 2026年3月28日（土）にTAKANAWA GATEWAY CITYに開館となる、文化の実験的ミュージアム「MoN Takanawa: The Museum of Narratives（モン タカナワ: ザ ミュージアム オブ ナラティブズ、以下MoN Takanawa）」（運営：一般財団法人JR東日本文化創造財…
Mrs. GREEN APPLE ゼンジン未到とイ/ミュータブル～間奏編～ Pontaパス会員・OFFICIAL FAN CLUB「Ringo Jam」全会員チケット先行受付開始！
KDDI株式会社2月24日18時から開始 KDDIは2026年2月24日から、電子チケットサービス「LivePocket」との連携の一環で、約1,500万人が利用しているおトクなサブスクリプションサービス「Pontaパス」（月額548円）会員の特典として、Mrs. GREEN APPLEのライブ「ゼンジン未到とイ/ミュータブル～間奏編～」にて、Pontaパス会員かつオフィシャルファンクラブ「Ringo Jam」の会員向けに「Pontaパス会員・OFFICIAL FAN CLUB「Ringo …
ドイツ時計 ジン スペツィアルウーレン 創業65周年記念モデル発表
株式会社ホッタSinn Spezialuhren 継承するナビゲーション・クロノグラフ 65年にわたり、ジン スペツィアルウーレン（ジン特殊時計）という名は卓越した技術力、機能的な強靭性、そして確立した技術的コンセプトを再解釈する意欲を体現してきました。これらの価値観はまさに、この500本限定の 903 Ti II Anniversary に反映しています。このデザインは創業35周年を記念して製作したナビゲーション・クロノグラフを意図的に参考にしました。このナビゲーション・クロノグラフ 903…
TVアニメ『幼馴染とはラブコメにならない』ストーリービジュアルを公開！
幼馴染とラブコメになりたい製作委員会～最新話は毎週月曜よる24時00分よりテレビ東京系全国6局ネットほかにて放送、同日深夜24時30分よりdアニメストア・AnimeFestaにて配信中～ 株式会社サイバーエージェント（本社:東京都渋谷区、代表取締役: 山内隆裕、東証プライム市場:証券コード4751）は、毎週月曜よる24時00分より、テレビ東京系全国6局ネットにて放送、同日深夜24時30分よりdアニメストア・AnimeFestaにて配信中の、TVアニメ『幼馴染とはラブコメにならない』のストーリー…
【DPC KOBE】新戦力―竹山 世成選手による ピックルボール 「初級＆中級者向け練習会開催！ 2月後半募集
株式会社ITCアメリカの熱狂が神戸へー DIADEM × ITCが描く、共創型スポーツの聖地 DPC KOBE が誕生 DPC KOBEに新風-竹山世成が指導陣に参加
【リリース概要｜DPC KOBEの新戦力―竹山 世成 選手による 初級＆中級 練習会】
国内でも急速に注目を集めるピックルボール。
この春、DPC KOBEではメンバーシップ制をスタートし、日常的にプレーを楽しめる環境づくりをさらに進めています。 「基礎をしっかり身につけたい」
「試合でも通用するプレーを磨きたい」 –レベル…