新着情報
マッスルメモリーの効果とは？筋トレを中断しても筋肉が早く復活する仕組みを徹底解説【眠れなくなるほど面白い 図解 筋肉の話】
少しサボっても、一度ついた筋肉は裏切らない 筋肉の記憶装置で筋力が復活! 週1、2回のトレーニングといえども、社会人になると思うようにできないこともあります。仕事で多忙なうえ、残業や出張、あるいは出産や育児などで中断を余 […]
肉を食べるなら赤身肉が正解？コレステロールを上げずに健康効果を最大化する部位の選び方【体脂肪の話】
肉を食べるなら赤身肉や鶏胸肉が◎ コレステロール値の上昇に要注意 最近テレビなどで肉のもたらす健康効果について、よく目にすることがあります。肉を食べることで飽和脂肪酸が血管を丈夫にし、さらにタンパク質 […]
神社の聖地巡礼ブーム！アニメ『鬼滅の刃』や羽生結弦・嵐ファンが熱狂する『ゆかりの神社』の正体【神社の話】
マンガやアニメ、有名人などの聖地になっている神社とは 祭神とは関係なく人気となった神社 有名人ゆかりの神社に信奉者（ファン）が参詣するということは古くからありました。たとえば、松尾芭蕉は敬愛していた西行＊の足跡を訪ねて各 […]
やる気を引き出す心理学｜目標を『宣言』するだけで達成率が上がるパブリック・コミットメントの力【心理学の話】
三日坊主になってしまう人必見！モチベーションを高く保つための最高の方法とは 目標を設定してみんなに公表させ、やる気を刺激する 仕事に身が入らない部下、勉強しない子ども、ダイエットに踏み出せない自分……人間のやる気スイッチ […]
体幹は自重だけで鍛えられる！器具不要・いつでもどこでも結果が出る『自宅トレ』の教科書【体幹の話】
ジムに通う必要なし！誰でも簡単にできる確実に体が変わる体幹トレーニングとは 体幹は自重だけで鍛えられる 善は急げ、鉄は熱いうちに打てといいます。早速今日からトレーニングをはじめよう！ と思っても、何か特別な器具が必要だと […]
天孫降臨のあらすじ解説｜ニニギノミコトが授かった三種の神器と先導役・猿田彦の正体【眠れなくなるほど面白い 図解プレミアム 古事記の話】
天孫降臨 ニニギノミコトの天降り 【三種の神器とともに地上に降り立つ神々】 タケミカズチノオノカミから葦原の中つ国を平定したとの報告を受けたアマテラスオオミカミとタカギノカミは、太子（ひつぎのみこ）であるマサカツアカツカ […]
塩麹酢キャベツのダイエット効果と作り方｜食べすぎをリセットし腸内環境を整える最強レシピ【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
『塩麴酢キャベツ』で食べすぎ防止＆食べすぎをリセット やせる食事にぜひプラスしていただきたいのが「塩麴酢キャベツ」です。食物繊維が豊富なキャベツは、消化に時間がかかり、胃に滞在する時間が長いので、満腹感が長持ちしますし、 […]
脊柱管狭窄症・腰痛を改善する背骨コンディショニング｜仙骨のゆがみを正すストレッチ＆筋トレ術【ゆがみを整える背骨コンディショニング】
背骨コンディショニングで腰痛、脊柱管狭窄症の予防・改善 基本となる仙骨のゆがみを正し、腰まわりの筋肉を鍛える 歩いていると腰やお尻、足にしびれや痛みを感じて歩くことができなくなり、しばらく休むことで再び歩けるようになる「 […]
【デスクワーク必読】あごを引いて「S字」をキープ！脳疲労を最小限に抑える最強の座り方【脱・疲労回復「疲れないしくみ」をつくる脳の習慣】
自律神経を乱さない硬めのイスに座る Ｓ字の姿勢をキープする デスクワークの時間が長い人は、硬めのイスに座るようにしましょう。一見すると柔らかいイスの方が体に優しいように思えますが、柔らかいイスは体を深く沈め込ませる構造 […]
ゴルフのアドレス重心はカカトが正解？足首の力を抜いて理想のバランスを作る方法【世界が認めた究極のシンプルスイング キープレフト理論】
理想的なアドレス時の前後の重心位置とは！？ 厳密にはカカト重心だが意図的にそうする必要はなし 前後の重心位置については基本真ん中でOKですが、厳密な話をするとカカトになります。前傾している人間にとって一番バ […]
パターはピンを刺したままが正解！距離感が合い、ショートパットの精度を上げる『ピン活用術』【タケ小山のゴルフ超上達ノート】
パット時ピンを刺したままプレーをするメリットとは…！？ 2019年からゴルフルースが改正されてピンを刺したままパッティングできるようになったけれども、個人的には絶対に刺したままがいいと思ってい […]
パターは前傾を深くして打て！米プロが短いパターで『ショルダーストローク』を作る理由【とことん上手くなる! パッティング家練メソッド】
パターはできるだけ前傾して打った方が良い！ 前傾が深くなければ安定したストロークはできない 構えの姿勢において重要なポイントになるのが前傾の深さです。どのくらい前傾をするのがいいか? ここに興味深い […]
飛距離爆増！アマチュアにおススメの『ぶっ飛びアドレス』とは？逆K字でロフトを立てる方法【70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方】
アマチュアにおススメのぶっ飛びアドレスとは！？ アマチュアにおススメのぶっ飛びアドレス プロゴルファーと違ってアマチュアゴルファーは、飛距離が要らないということはまずありえませんので、あらかじめストロンググリップでハンド […]
パターの握り方はショットと同じではNG？ライ角70度を活かして正確に打つためのグリップ術【とことん上手くなる! パッティング家練メソッド】
適当に握ってない？パターに適した握り方とは！？ パターにはパターに適した握り方がある パターのグリップについて、皆さんは真剣に考えたことがあるでしょうか? 私が知る限り、アマチュアゴルファーの多くは […]
【先行公開】累計400万部シリーズ最新作！『図解 ヒカルの話』で桑田龍征氏が語る「ヒカルの魅力」とは
累計400万部突破！日本文芸社の大人気『眠れなくなるほど面白い図解』シリーズ最新作！カリスマYouTuberヒカルさんの「ここがすごい！」を、著者林尚弘が語る前代未聞＆異例の一冊『眠れなくなるほど面白い 図解 ヒカルの […]
ストレスが血流を悪くする原因になる！心身にトラブルを引き起こすメカニズムとは【眠れなくなるほど面白い 図解 血管・血液の話】
ストレスで自律神経が乱れると血流が悪くなる アドレナリンによって白血球がベトベトに！ ストレスがあるかどうかは血液にも表れます。血液検査で調べれば、ストレスの度合いがある程度推測できるのです。そのからくりには自律神経の […]
ポテチの代わりに「干しいも」を！腹持ち抜群で自然な甘みが脳を満たす最強のヘルシー間食とは？【カラダが変われば人生が変わる 一生痩せ体質になるすごい習慣】
ヘルシーな間食の存在を知らずに中毒性の高いおやつを食べ続ける 痩せられない人の共通点、ダラダラ食べ続けてしまうこと。特に日常的に食べていると記憶にすら残っていません。ポイントは間食。 たとえばクッキー、ケーキ、チョコ […]
『負のスパイラル』を断ち切る体幹トレーニング！心と腸を整え、豊かな人生を手に入れる方法【体幹の話】
肩こり&腰痛改善だけじゃない！体幹を鍛えることで生まれる驚きの効果とは 「負のスパイラル」を断ち切って豊かな人生を 現代社会の中で生きる私たちは、体を動かさずにすむのは便利で快適だと思っています。でも、そのせいで […]
巨人・泉口友汰が3安打猛打賞の大暴れ！阿部監督も絶賛『内野を引っ張る存在に』と期待
2月23日、沖縄セルラースタジアム那覇で行われた楽天イーグルスとのオープン戦に、「6番・遊撃」で先発出場した泉口友汰は、4打数3安打1打点。タイムリーヒット含む3安打猛打賞を記録し、巨人の阿部慎之助監督が高く評価した。 […]
『病院に行けば治る』は誤解？ 楽観的な人ほど早く腰痛が治る理由とは!?【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
『病院に行けば治る』は誤解！ 腰痛は楽観的な人ほど早く治る 不安や恐怖が痛みを呼ぶことも 患者さんの中には「病院に行けばどんな病気も100％治る」と思い込んでいる人がいます。確かに治療をするのは医師の役目ですが、元の健 […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
読みたい作品がきっと見つかる。100円で始める「大人の一気読み」週間！
1,500冊以上が無料試し読み＆100円などの大幅割引 「いつか読もう」「あとで読もう」で読めていないマンガ、ありませんか？ そんな悩みを吹き飛ばす、週刊漫画ゴラクの日本文芸社が放つコミック超大型セール！！ ・ […]
美しき筆致の底からにじむ、静かな恐怖……。リアル・サスペンス・アンソロジー『おままごとはそのまま』発売!!
壊しても、殺しても。おままごとは終わらない 本作『おままごとはそのまま』は、“崩壊する家族”をテーマにした、全８編のサスペンス短編集。著者の鳩ヶ森は、2023年に「朝日ホラーコミック大賞」のマンガ部門で大賞を受賞した新進 […]
甘えん坊ケモミミ美少女と“童貞”勇者の限界ラブコメ珍道中!? 蒼津ウミヒトが描く、極上のもふもふケモミミ美少女との、奇跡の泉探しの旅!!『モフラブケモバディ！』第１巻好評発売中!!
世界に平和を取り戻した勇者・グライス。だが彼には戦いの代償として負った傷と、いまだ「童貞」であるという切実な悩みがあった！ 戦いの傷を癒やすため、相棒の神獣(フェンリル)・レウムと、奇跡の泉探しの旅へ出たはずが……。「な […]
編み物中毒者 kiho.さんワークショップ開催のご案内
2025年1月に刊行した『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』(kiho.／natsuki 著、奥住玲子 監修)の勢いが止まりません。手芸書としては異例の、1年足らずで7刷2万部に到達。読者の皆さんから「かぎ針編みが […]
１月の「ラブすぽ」はトークショーが目白押し！ 巨人・ロッテ・ヤクルトの現役＆OBが登場！
プロ野球ファンにとって、シーズン開幕を待ちわびる1月。ラブすぽでは、そんなファンの皆様の熱量を高めるべく、現役選手やOBによるトークショーを立て続けに開催いたします！ 今月は、読売ジャイアンツ、千葉ロッテマリーンズ、東京 […]
2026年1月23日（金）19：00～開催決定【東京ヤクルトスワローズ】田口麗斗投手トークショー＆ツーショット撮影会！！
スワローズのブルペンを支える田口麗斗投手が、来季への意気込みを語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 昨季オフに続き、東京ヤクルトスワローズ背番号「34」田口 […]
少女マンガ脳のアラサー女子×女性が苦手な整備士！ ほろ苦くて甘酸っぱい恋の行方は…。阿弥陀しずく待望の新作！『ビターショコラストロベリー』上下巻、同時発売‼
塩対応のイケメン作業着男子と恋に落ち…ずに大ゲンカ！？ 友達の結婚式の帰り道、何となく新郎側のゲストとカラオケに来てしまった凛子と友人。テンションが低い女性陣に気を遣った男性が呼び出したのは、なぜかツナギを着たイケメンで […]
戦後日本は自由市場〈闇市〉から復興の狼煙を上げる——。美味くて泣ける、美味と感動を保証する一冊‼ 食漫画の名手・魚乃目三太が描く『闇市めし』発売‼
政府の統制を外れた「裏市場」とは…！ 第二次世界大戦終結——。日本が焦土と化し明日が見えない中、国民たちは悲惨な現状から這い上がろうと毎日を必死に生きていた。そこに現れた、謎の料理人、彼の正体は…⁉ 闇市に密かに佇む「夢 […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
吉川尚輝に代わりプロ初スタメン！6度の守備機会を軽快にこなした中山礼都
プロ初スタメン出場を果たした中山礼都 5月5日にマツダスタジアムで行われた広島カープ戦に、前日に左肩肩甲骨付近に死球を受けた吉川尚輝に代わって、「8番・二塁」でプロ初スタメン出場を果たした中山礼都は、1打数ノーヒットと初 […]
ショートウッドは使わないと損！6番アイアンを抜いて『便利屋ユーティリティ』を入れるべき理由【タケ小山のゴルフ超上達ノート】
「ゴルフの便利屋」ショートウッドは使わないと損 ドライバーとアイアンの中間がフェアウェイウッドですが、アマチュアはこのクラブを苦手にしている人が多いように思います。はなっから打てないと決めつけていて、 […]
日本シリーズ王手へ3安打&重盗の大活躍を魅せた亀井義行！
3安打猛打賞の活躍を魅せた亀井義行 クライマックスシリーズファイナルステージ第2戦でバットでは4打数3安打猛打賞、足では重盗を決めた亀井義行。 初回にはライト方向へヒットを放ったかと思うと、そのまま二塁まで快速を飛ばし、 […]
球も曲がらず方向も安定する飛距離アップを目指すフォース理論とは！？【フォース理論で飛ばす！/吉田洋一郎】
「フォース」を使えれば方向性もよくなる 本書の内容は、おもに飛距離アップを主軸に「フォース」の使い方を説明していくものです。しかし、ドライバーをただ速く振れて飛ばせる無茶振りのメソッドではありません。「フォース」をうまく […]
【阪神】代打でのワンストライク目をどう受け止めると楽になれる？ また、ヒットが打てなくても落ち込まない方法とは！？≪伊藤隼太オンライントーク≫
打ち取られるたびに落ち込んでいたら代打はメンタルが保てない！！ 代打での出場が多かった伊藤隼太さん。 代打時の気持ちの作り方を教えてもらった。 まず、ワンストライク目に関する話。 代打は基本的に１球目から打ちにいく。 し […]
〈野球ポジション解説〉レフトとライトの役割や能力の違い
レベルが上がるにつれ重要性が変わってくる レフトと反対の位置を守備しているのが、ライトのポジションです。 レフトとライトは一見似ているポジションのようにも思えますが、野球のレベルによってその重要性は大きく変わってきます。 […]
運動不足＝睡眠不足！ 1日3000歩で変わる「眠れるカラダ」の作り方【１週間で勝手にぐっすり眠れる体になるすごい方法】
学生時代の”授業中の寝落ち”レベルで眠くなる心地良い疲労感増加メソッド 社会人になると、多くの人が学生時代より運動量が激減します。肉体的な疲労感は減り、どちらかというと精神的な疲労が増えてきます。良い眠りには「体内時計の […]
つばきファクトリー卒業の新沼希空が『FLASH』初登場 「いつか馬主になるのが夢」透明感あふれる白い肌美を披露
戦隊美女・宮崎あみさの表紙＆巻頭10P、メイキング21分収録のDVD付録つき！ちーまき、小池里奈、江籠裕奈、さかいゆりや、三田悠貴、髙木悠未、新沼希空掲載の『FLASH』は8月5日(火)発売 「つばきファクトリー」元リー […]
最新のリリース情報はこちらからニュースリリース
【フジテレビ】日曜夜、F1(TM)︎の興奮が再び地上波へ！F1(TM)︎関連番組も３月続々始動！開幕戦＆日本グランプリ決勝ハイライトを全国放送
株式会社フジテレビジョン『2026 F1(TM)︎開幕戦 オーストラリアグランプリ 決勝ハイライト』
（FORMULA 1 QATAR AIRWAYS AUSTRALIAN GRAND PRIX 2026）
３月８日（日）23時09分～23時45分 『2026 F1(TM)︎日本グランプリ 決勝ハイライト』
（FORMULA 1 ARAMCO JAPANESE GRAND PRIX 2026）
３月29日（日）23時09分～23時45分 株式会社フジテレビジョン（以下、フジテレビ）は、202…
理不尽な格差をダンスでぶち破る！ 主演・加藤諒 × 関口メンディー× 福留光帆 × 芋洗坂係長 らが放つ 新感覚“ダンス“下剋上ドラマ『非正規雇用 リズム＆サバイブ』
テレQテレ東系全国ネットで放送決定！2026年3月21日（土）午後4時～｜TVQ九州放送 （上段左から 加藤 諒、関口メンディー／ 下段左から、芋洗坂係長、福留 光帆、オラキオ） (C)TVQ九州放送「非正規雇用 リズム＆サバイブ」
2026年3月21日（土） 午後4時放送決定！ テレビ東京系全国ネット放送後、U-NEXT にて見放題独占配信 TVerにて見逃し配信 株式会社TVQ九州放送（以下「テレQ」）は、開局35周年を記念し、2026年3月21日（土）に
【…
「果汁グミ 推し味フルーツミックス」新発売！ FRUITS ZIPPER、ファンと初共演で390人と“ミックスダンス”！ WEB動画「ミックスしあうと、私たちはも～っと輝く！」篇 公開！
株式会社 明治真似できる？FRUITS ZIPPERの振り付け動画も同時公開！ 撮影後「ファンとの撮影」「人文字演出」など”初づくし”の撮影を振り返り、今後「海を越えてどなたかと“ミックス”したい」など語る！ 株式会社 明治(本社：東京都中央区、代表取締役社長：八尾 文二郎)は、「果汁グミ 推し味フルーツミックス」の新発売にあわせて、7人組アイドルグループ・FRUITS ZIPPERを起用したWEBCM「ミックスしあうと、私たちはも～っと輝く！」篇を2026年2月24日（火）より公開します。…
MoN Takanawa開館記念特別公演「MANGALOGUE（マンガローグ）：火の鳥」作品を彩る豪華キャスト情報 第一弾を発表！
一般財団法人JR東日本文化創造財団火の鳥役 夏木マリ、鉄腕アーム役 山寺宏一、猿田博士役 古田新太、タマミ役 あの が声で出演！さらに、マンガローガーとして又吉直樹の特別出演が決定！ 2026年3月28日（土）にTAKANAWA GATEWAY CITYに開館となる、文化の実験的ミュージアム「MoN Takanawa: The Museum of Narratives（モン タカナワ: ザ ミュージアム オブ ナラティブズ、以下MoN Takanawa）」（運営：一般財団法人JR東日本文化創造財…
Mrs. GREEN APPLE ゼンジン未到とイ/ミュータブル～間奏編～ Pontaパス会員・OFFICIAL FAN CLUB「Ringo Jam」全会員チケット先行受付開始！
KDDI株式会社2月24日18時から開始 KDDIは2026年2月24日から、電子チケットサービス「LivePocket」との連携の一環で、約1,500万人が利用しているおトクなサブスクリプションサービス「Pontaパス」（月額548円）会員の特典として、Mrs. GREEN APPLEのライブ「ゼンジン未到とイ/ミュータブル～間奏編～」にて、Pontaパス会員かつオフィシャルファンクラブ「Ringo Jam」の会員向けに「Pontaパス会員・OFFICIAL FAN CLUB「Ringo …
ドイツ時計 ジン スペツィアルウーレン 創業65周年記念モデル発表
株式会社ホッタSinn Spezialuhren 継承するナビゲーション・クロノグラフ 65年にわたり、ジン スペツィアルウーレン（ジン特殊時計）という名は卓越した技術力、機能的な強靭性、そして確立した技術的コンセプトを再解釈する意欲を体現してきました。これらの価値観はまさに、この500本限定の 903 Ti II Anniversary に反映しています。このデザインは創業35周年を記念して製作したナビゲーション・クロノグラフを意図的に参考にしました。このナビゲーション・クロノグラフ 903…
TVアニメ『幼馴染とはラブコメにならない』ストーリービジュアルを公開！
幼馴染とラブコメになりたい製作委員会～最新話は毎週月曜よる24時00分よりテレビ東京系全国6局ネットほかにて放送、同日深夜24時30分よりdアニメストア・AnimeFestaにて配信中～ 株式会社サイバーエージェント（本社:東京都渋谷区、代表取締役: 山内隆裕、東証プライム市場:証券コード4751）は、毎週月曜よる24時00分より、テレビ東京系全国6局ネットにて放送、同日深夜24時30分よりdアニメストア・AnimeFestaにて配信中の、TVアニメ『幼馴染とはラブコメにならない』のストーリー…
【DPC KOBE】新戦力―竹山 世成選手による ピックルボール 「初級＆中級者向け練習会開催！ 2月後半募集
株式会社ITCアメリカの熱狂が神戸へー DIADEM × ITCが描く、共創型スポーツの聖地 DPC KOBE が誕生 DPC KOBEに新風-竹山世成が指導陣に参加
【リリース概要｜DPC KOBEの新戦力―竹山 世成 選手による 初級＆中級 練習会】
国内でも急速に注目を集めるピックルボール。
この春、DPC KOBEではメンバーシップ制をスタートし、日常的にプレーを楽しめる環境づくりをさらに進めています。 「基礎をしっかり身につけたい」
「試合でも通用するプレーを磨きたい」 –レベル…