新着情報
「しっぽを振る＝喜んでいる」は人間基準の思い込み！イヌが言葉の代わりに体で送るメッセージ【面白くてよくわかる イヌの気持ち】
【しぐさでわかる犬の気持ち】しっぽを振っていても喜んでいるとは限らない しぐさで気持ちをわかってやろう 犬は言葉を発することができないため、態度や気持ちは体でしか表現できません。そこで、私たち飼い主が飼い犬のしぐさを見 […]
ドジャースの試合を見る方法は？配信サービス比較と試合日程も紹介
この記事はPRを含みます。 「ドジャースの試合はどこで配信しているのか知りたい」と探している方々も多いのではないでしょうか。MLBは配信サービスが複数あり、どれを選べばよいのか迷いやすいのが実情です。 本記事では、最新配 […]
ストレッチで「筋肉を意識」するのは大間違い！リラックスがストレッチの質を劇的に変えるワケ【世界一すごいストレッチ】
【ストレッチのウソ】伸ばす筋肉を意識するのは逆効果 ストレッチにはまだ迷信や誤解が多く、スポーツジムやフィットネスクラブなどで指導しているトレーナーやインストラクターでさえ勘違いしているものがありま […]
般若心経の意味・効果とは？全文の現代語訳をわかりやすく図解で解説！
「般若心」を説いたお経 宮坂宥洪（僧侶・哲学博士）による解説 まずは、「般若心経（はんにゃしんぎょう）とはどんなお経か」ということからお話ししていきましょう。般若心経は、名前のとおり「〝般若心〟を説いたお経」です。まさし […]
佐々木俊輔が適時二塁打！ダルベック、松本剛ら強敵ズラリの巨人外野開幕スタメン奪取へ阿部慎之助監督へ猛アピール
2月23日、沖縄セルラースタジアム那覇で行われた楽天イーグルスとのオープン戦に、4回守備から途中出場した佐々木俊輔は、2打数1安打1打点。タイムリーツーベースヒットを放ち、激化する巨人外野開幕スタメン奪取へ猛アピールした […]
たんぱく質の摂取量は『手のひら』が目安！手ばかり栄養法で筋肉を育てる食事のコツ【女子のスクワット】
『たんぱく質』がダイエットには超重要！肉料理よりも魚料理がオススメな理由とは？ 手のひらを目安に毎日の食事にたんぱく質を！ 次々とネットやテレビなどで紹介されるダイエット法に目を奪われ、いつの間にか大事な基本がないがしろ […]
上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉！大腰筋が衰えると体に起きる恐ろしい変化とは【疲れない！痛めない！体の使い方ビフォー・アフター手帖】
疲れない、痛めない体をつくるポイント「大腰筋」 ここからは、主に歩く際に意識したい「大腰筋」についてお話します。皆さんも、インナーマッスルという言葉を見聞きした経験があると思います。「大腰筋」はその代表格となる筋肉です […]
腕をムチのようにしならせる！飛距離を最大化する左ヒジの「脱力」スイング術とは【ゴルフ 当たる！ 飛ばせる！ スイング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
【ヒジの動き】クラブの動きに合わせてヒジは自然に使われる 【部位】左ヒジ 【機能】腕をムチのように使う 左ヒジは自然に伸びた状態を保つ ヒジができることは、伸ばして曲げる１方向の動きだけです。左ヒジから見てみましょう。 […]
【ランナーの基本】落とせば進塁、捕れば帰塁！チャンスを逃さないために走者が覚えておくべき「ハーフウェイ」とは？【少年野球 監督が使いたい選手がやっている！ デキるプレイ56】
【ランナーのとき】タッチアップでの進塁が無理なときはハーフウェイで待つ 【どうして？】→ 捕球されれば帰塁し、落とせば次の塁を狙うため タッチアップが狙える場合以外、ランナーはフライが上がったとき、相手野手が捕球したと […]
同情や逆張りの心理で相手を動かす!? 悪用厳禁のブラックな心理学効果とは【相手の心が9割わかる 大人のブラック心理学】
【『好印象』をつくる自己実現テク】大勢の前でも自分の意見を押し通す 根回しで周囲を味方につける ビジネスシーンでもプライベートでも、人が二人以上集まれば議論が生まれ、３人以上になれば派閥が生まれると言われます。好印象を […]
寝る前のスマホは厳禁！日中ダメージを受けた血管の修復に必要な事とは？【眠れなくなるほど面白い 図解 血管・血液の話】
睡眠で血管・血液をメンテナンス 眠らないと血液は循環しない 睡眠時間が短かったり、眠りが浅かったりすると、血液の老化に繋がります。なぜなら、日中の活動でダメージを受けた血管は睡眠中に修復・メンテナンスされるからです。十 […]
コンビニ・自販機で迷ったら！痩せ体質をキープする「太らない飲み物」リスト【カラダが変われば人生が変わる 一生痩せ体質になるすごい習慣】
【痩せないNG習慣を見直す】驚きの砂糖の量とも知らずに甘いものばかり飲む 夏、キンキンに冷えた清涼飲料水をゴクゴク飲んでスッキリ！冬は温かい缶コーヒーで身も心もポカポカ。ご機嫌になれるアイテムですが、市販の甘い飲み物は […]
形式重視の時代は終わった！「自分たちらしい別れ」を実現するために知っておくべき現代葬儀の選択肢【眠れなくなるほど面白い 図解 死の話】
変わりゆく現代の別れの形 儀式よりも「想い」を重視する時代へ かつての日本では、地域や親族が総出で葬儀を支えるのが一般的でした。しかし、少子高齢化や都市化の進行によって葬儀のあり方も大きく変化しています。近年では、規模 […]
朝の自律神経を整える水の飲み方｜『飲む前のうがい』が雑菌侵入を防ぐ健康のカギ【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
起きたらうがいしてコップ１杯の水を飲む 正しいうがいの仕方 次に実践してほしいのは、「起き抜けにコップ1杯の水を飲む」ことです。私たちの体の60％を占める水は、自律神経にも深く関係しています。最も避けたいのが、水分が不足 […]
高カカオチョコレートの正しい食べ方｜血糖値を抑える『食前5g』の習慣と効果的なタイミング【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
ダイエットにいい高カカオチョコレートは一度にたくさん食べても効果なし！？ 小分け食べが効く理由とは 口の中の菌が全身に悪影響を及ぼす 高カカオチョコレートは食べ方にもコツがあります。まず、一気にたくさん食べてもさほど効果 […]
なかなか痩せない原因は腸内環境にあり！自律神経を整えて内臓脂肪を落とす正しい痩せ方【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
なかなか痩せない原因は腸にあり？ 太っている人は腸内環境が悪い それほど食べていないのに太ってしまう人。一方、きちんと食べているけど体形が変わらずスマートなままの人。この違いは一体どこからくるのかというと、それはズバリ「 […]
食事制限とスクワットは最短で痩せる最強コンビ！筋肉を減らさず体脂肪を落とす秘策【世界一やせるスクワット】
最短でやせられる最高のダイエットとは 食事制限+スクワットは最短でやせられる最高のダイエット! やせるための鉄則は「消費エネルギーが摂取エネルギーを上回ること」。 スクワットは、ダイエット中の筋肉の減少を防 […]
【目にいい習慣】浅煎り豆がベスト！ コーヒーを飲むだけで網膜が守られる？知られざる「クロロゲン酸」の視力保護パワー【１週間で勝手に目が良くなる体になるすごい方法】
最高の視力改善食「ポリフェノール」④コーヒーブレイク習慣はすごく目にいい コーヒーには「クロロゲン酸」と呼ばれるポリフェノールの一種が含まれています。クロロゲン酸は強い抗酸化作用によって目の網膜細胞を保護したり、血糖値 […]
オメガ3（EPA・DHA）の効果とおすすめの食べ物｜アマニ油や青魚で血流・脳を整える方法【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
体内でつくれないオメガ３をとろう サンマ、サバ、イワシなどの青魚、アマニ油、えごま油。これらの食品には「オメガ３」と呼ばれる脂質が多く含まれています。オメガ３は「必須脂肪酸」といって、体内でつくることができない脂質。血管 […]
痛む期間で変わる腰痛の「３つのタイプ」とは？【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
そもそも腰痛って何？ 痛む期間によって3つに分類 腰痛について解説する前に、みなさんは腰がどこからどこまでの部位を指すのかご存じでしょうか。何となく「ベルトを締めるお腹を中心に、その上下あたり」というのが共通認識かもし […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
読みたい作品がきっと見つかる。100円で始める「大人の一気読み」週間！
1,500冊以上が無料試し読み＆100円などの大幅割引 「いつか読もう」「あとで読もう」で読めていないマンガ、ありませんか？ そんな悩みを吹き飛ばす、週刊漫画ゴラクの日本文芸社が放つコミック超大型セール！！ ・ […]
美しき筆致の底からにじむ、静かな恐怖……。リアル・サスペンス・アンソロジー『おままごとはそのまま』発売!!
壊しても、殺しても。おままごとは終わらない 本作『おままごとはそのまま』は、“崩壊する家族”をテーマにした、全８編のサスペンス短編集。著者の鳩ヶ森は、2023年に「朝日ホラーコミック大賞」のマンガ部門で大賞を受賞した新進 […]
甘えん坊ケモミミ美少女と“童貞”勇者の限界ラブコメ珍道中!? 蒼津ウミヒトが描く、極上のもふもふケモミミ美少女との、奇跡の泉探しの旅!!『モフラブケモバディ！』第１巻好評発売中!!
世界に平和を取り戻した勇者・グライス。だが彼には戦いの代償として負った傷と、いまだ「童貞」であるという切実な悩みがあった！ 戦いの傷を癒やすため、相棒の神獣(フェンリル)・レウムと、奇跡の泉探しの旅へ出たはずが……。「な […]
編み物中毒者 kiho.さんワークショップ開催のご案内
2025年1月に刊行した『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』(kiho.／natsuki 著、奥住玲子 監修)の勢いが止まりません。手芸書としては異例の、1年足らずで7刷2万部に到達。読者の皆さんから「かぎ針編みが […]
１月の「ラブすぽ」はトークショーが目白押し！ 巨人・ロッテ・ヤクルトの現役＆OBが登場！
プロ野球ファンにとって、シーズン開幕を待ちわびる1月。ラブすぽでは、そんなファンの皆様の熱量を高めるべく、現役選手やOBによるトークショーを立て続けに開催いたします！ 今月は、読売ジャイアンツ、千葉ロッテマリーンズ、東京 […]
2026年1月23日（金）19：00～開催決定【東京ヤクルトスワローズ】田口麗斗投手トークショー＆ツーショット撮影会！！
スワローズのブルペンを支える田口麗斗投手が、来季への意気込みを語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 昨季オフに続き、東京ヤクルトスワローズ背番号「34」田口 […]
少女マンガ脳のアラサー女子×女性が苦手な整備士！ ほろ苦くて甘酸っぱい恋の行方は…。阿弥陀しずく待望の新作！『ビターショコラストロベリー』上下巻、同時発売‼
塩対応のイケメン作業着男子と恋に落ち…ずに大ゲンカ！？ 友達の結婚式の帰り道、何となく新郎側のゲストとカラオケに来てしまった凛子と友人。テンションが低い女性陣に気を遣った男性が呼び出したのは、なぜかツナギを着たイケメンで […]
戦後日本は自由市場〈闇市〉から復興の狼煙を上げる——。美味くて泣ける、美味と感動を保証する一冊‼ 食漫画の名手・魚乃目三太が描く『闇市めし』発売‼
政府の統制を外れた「裏市場」とは…！ 第二次世界大戦終結——。日本が焦土と化し明日が見えない中、国民たちは悲惨な現状から這い上がろうと毎日を必死に生きていた。そこに現れた、謎の料理人、彼の正体は…⁉ 闇市に密かに佇む「夢 […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
なぜ春先に花粉症になるのか？【眠れなくなるほど面白い 図解 植物の話】
Q なぜ春先に花粉症になるのか？ A 花粉の形はウィルスそっくりで、アレルゲンもあるから 花粉症はスギやヒノキなどの風媒花の植物の花粉が原因となることが多いです。風に頼った花粉の飛散は、植物の子孫繁栄戦略の原始的な方法で […]
極寒でも平気！ ホッキョクグマの「二段構え防寒システム」が凄すぎる！？【眠れなくなるほど面白い 図解 クマの話】
ホッキョクグマは皮膚が真っ黒で毛は透明？ 寒さに耐えるための毛と皮膚構造 一面が雪と氷に包まれた、真っ白な世界に溶け込むホッキョクグマ。その美しい白い毛並み、本当は「白くない」って知っていましたか？ 実はホッキョクグマの […]
アルブミン値の基準値とは？筋肉を増やし長生きするための『栄養の指標』を徹底解説【内臓脂肪の話】
アルブミン値で健康状態を見定める 筋肉はエネルギーを多く消費する器官です。呼吸をする、心臓を動かすなど、生命の維持に必要となるエネルギー量（基礎代謝量）のうち、筋肉が３〜４割を消費するとされています。筋肉には脂肪をエネル […]
太陽の動きに合わせたLEDライトの管理が健康的な植物の成長に【LED LIGHT 室内栽培基本BOOK】
LEDライトをタイマーで管理して太陽の動きに合わせたリズムに 育成植物 ビカクシダ（リドレイ、ビフルカツム、グランデ、ビーチー）、アガベ（姫厳龍、レッドキャットウィーズル、輝山、ブラック＆ブルー、笹の雪、ホリダ、白鯨）、 […]
今まで挫折してきた人でも「ずぼらダイエット」なら続けられる理由とは？【専門家がしっかり教える 図解 やせる食べ方】
ずぼら断食は人生を楽しむ食養生 「少し結果が出ても、数ヵ月もすればリバウンドをしてしまう」、「今回もまたダメだった」と、何度もダイエットを挫折してきた人がたくさんいるのではないでしょうか。多くの人にとってダイエットは、一 […]
トイレ用品に取り入れるとグッと金運が強化されるメインカラーとは？
黄金のトイレにして金運強化！ トイレには清潔感が不可欠ですが、高級感やラグジュアリー感を出すと、さらなる金運強化へと導いてくれます。ゴールド、イエロー、アイボリーはお金が好むカラーの代表。これらを方位に限らずトイレ用品の […]
カ、カユイ…手のひらのかゆみは、何の知らせ？【手相がわかれば未来は変わる！金持ち手相占い】
金運の兆し！？手のひらのかゆみは運命急転の知らせ【手相がわかれば未来は変わる！金持ち手相占い】 手のひらに表れる幸運の予兆は、線や丘以外にもあります。「かゆみ」もそのひとつ。手がかゆいときは、吉相の線（縦線）が表れる前触 […]
人の様々な機能をもつ「五臓六腑」。漢方における「肝」が良い状態なのはどんなとき？【生薬と漢方薬の事典】
五臓と六腑 人の臓器を五行にあてはめたのが五臓です。また、その臓と表裏関係にあり、対になっているのが六腑で、五臓が陰、六腑が陽の性質をもっているとされています。 五臓とは 五臓とは、「肝・心・脾・肺・腎」の五つの臓のこと […]
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カルビー公式note「THE CALBEE」開設5周年企画 編集部厳選5本の中から最も挑戦的な記事を選ぶ『イノベーション大賞選考』2026年2月24日（火）より投票受付を開始
カルビー株式会社～投票者へのプレゼントも実施～ カルビー株式会社(本社:東京都千代田区、代表取締役社長兼CEO:江原 信)の公式note「THE CALBEE」（https://note.calbee.jp/）は、2026年3月で開設5周年を迎えます。これを記念し、編集部が厳選した 5 本 の中から最も挑戦的な記事を選ぶ『イノベーション大賞選考』を2026年2月24日（火）よりスタートします。投票申し込みは2026年3月15日（日）23時59分まで。
アンケートフォーム：https://ws.f…
日本初！「スポーツ×英語」の能力をはかる検定試験が誕生！ 『スポーツ通訳検定 公式テキスト 2級・3級』発売
株式会社インプレスホールディングスインプレスグループで航空・鉄道分野などのメディア事業を手掛けるイカロス出版株式会社（本社：東京都千代田区、代表取締役社長：山手章弘）は、『スポーツ通訳検定 公式テキスト 2級・3級』を2026年2月24日（火）に発売いたしました。 ■「スポーツ好き」「英語好き」から「スポーツ英語のプロ」へ踏み出す第一歩！
本書は、2026年春より新たに実施される「スポーツ通訳検定（2級・3級）」（一般社団法人スポーツマネジメント通訳協会 主催）の公式テキストです。
検定の共通科…
街をもっと自由に。走りをもっと機敏に。Turbo Vado SL 2に新モデル登場
スペシャライズドフェンダーやラックをあえて持たない、ミニマルな選択 スペシャライズドは、シティユースにおけるE-バイクの楽しみ方を広げる新モデルを発売します。
今回登場するTurbo Vado SL 2 4.0（ターボ・ヴァド・エスエル・トゥー・4.0）は、フェンダーやリアラックなどの付属装備をあえて省いた、ミニマルで軽快な仕様。必要なものだけを残すことで約1.7kgの軽量化を実現し、持ち運びやすさとスポーティーな走りをさらに高めました。 もちろん、フェンダーやラックを追加できるマウントを…
2月25日（水）よりジェイアール名古屋タカシマヤに、コアラのPOP-UPストアがやってくる！
コアラコアラ(R)︎なら商品（一部を除く）を120日間ご自宅でじっくりお試しいただけます コアラジェイピー株式会社（本社：東京都渋谷区、代表：ルスラン・プソノク）は、2026年2月25日（水）から3月24日（火）まで、ジェイアール名古屋タカシマヤ９階イベントスポット２にてPOP-UPストアを開催します。最新のPolarBands(R)搭載マットレスを体験できるほか、「Koala 1 Room Switch」イベント（東京・青山）で話題の「コアラソファーベッド CUSHY」などがラインナップ。ぜ…
大阪発の家具ブランド『TRUCK FURNITURE』とのコラボレーションアイテムを2月27日（金）にオープンする新店舗ルクア イーレ店で限定販売！
VFジャパン（株）全3型のコラボレーションアイテムを用意し、1週間のポップアップも開催決定 ティンバーランド（Timberland）は2月27日(金)、大阪を代表するファッションビル ルクア イーレの8階に直営店をオープンいたします。 今回、オープンを記念して1997年に大阪で創業した家具ブランド『TRUCK FURNITURE（ト ラック ファニチャー）』とのコラボレーションが実現。ティンバーランドを象徴するアイコン ブーツ“6インチ プレミアムブーツ”と半袖Tシャツ、トートバッグの全3…
【2月24日発売】初心者でもアプリ＆サービスを使いこなせる！ 「ぜんぶやさしいアンドロイドスマホ 最新版」が登場
株式会社ワン・パブリッシングスマホの初歩的な使い方から、各種アプリ＆サービスの活用法まで丸ごと紹介。「検索」「AI」「地図」「写真」「スマホ決済」「健康管理」など、この1冊でわかる！ 株式会社ワン・パブリッシング（東京都港区／取締役社長：松井謙介）は、2026年2月24日（火）に「ぜんぶやさしいアンドロイドスマホ 最新版」（定価：1200円（税込））を発売いたしました。
本書は、タッチ操作や文字入力、アプリの導入手順といったAndroidスマホの基本的な操作方法から、さまざまなアプリ・サービスの…
【新発売】PYKES PEAK「宅配ボックスEX」が登場！設置の悩みを解消する「ガタつき防止機能」と「スライドブロック連結」で、あらゆる場所に安心して設置可能に。
Fun Standard株式会社もう、閉め忘れもガタつきも心配ない。多くのユーザーに支持された人気モデルが、さらなる利便性を追求して待望の進化。 Fun Standard株式会社（株式会社RKB毎日ホールディングスグループ、本社：福岡県大野城市、代表取締役：大屋良介、笹森広貴）が展開するブランドPYKES PEAK（パイクスピーク）は、ベストセラーとなった現行モデルの利便性をさらに突き詰めた進化版、「宅配ボックスEX」を2026年2月13日(金)より販売開始いたしました。
本製品は、これまでの…
タブレットのように手軽に持ち運べる！ 外出先での使用もおすすめのLEDミラーを新発売
株式会社ニトリホールディングス株式会社ニトリ（本社：札幌市北区 代表取締役会長兼社長：似鳥 昭雄 以下：ニトリ）より、2026年2月上旬から全国のニトリ店舗、デコホーム店舗およびニトリネットにて販売を開始した、「角度が自由に変えられるLED折りたたみミラー（MI24008）」をご紹介します。【商品ページ】https://www.nitori-net.jp/ec/product/2113400061972s/ メイクの美しい仕上がりに欠かせないミラー。外出先や出張・旅行先に持っていく方も多いと思…