新着情報
ポリヴェーガル理論とは？「2つの副交感神経」を育てて不安を解消する極意【今度こそ「不安ぐせ」をゆるめる ポリヴェーガル理論】
「不安ぐせ」をほどくカギ、ポリヴェーガル理論とは ポリヴェーガル理論ってなに？ 自律神経には交感神経と副交感神経があり、交感神経が強く働いているときは活動的になり、副交感神経が強く働いているときはリラックスモードになる… […]
【ダウンスイングの勘違い】ダウンの途中でフェースが開くからスライスが出るワケ【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】
【ダウンスイングの勘違い3 ダウンでのフェース向き】ダウンの途中でフェースが開くからスライスが出る ハーフウェイダウンでのフェース向きをチェック アイアンでスライスが出る人もいると思いますが、そういう人のスイングを見る […]
料理は「塩とうま味」で決まる！脂の重さを消して味を立たせるプロの設計術【眠れなくなるほど面白い 図解 料理の話/鳥羽周作】
料理の印象を大きく変える!? 上手な「塩とうま味」のかけ合わせ方 料理は塩とうま味をうまく活用する 脂を支えるのは塩とうま味 塩とうま味をどう組み合わせるかで、料理の印象は大きく変わります。肉や魚のように脂が多い素材は、 […]
お腹いっぱい食べて痩せる！「ロカボ」の効果とリバウンドしない食事のコツ【炭水化物の話】
誰でも実践可能で効果が大きい！お腹いっぱい食べても痩せる最強の食事法 お腹いっぱい食べて痩せられる食事の仕方 「ロカボ」は英語で「低糖質」という意味を持つ「ローカーボハイドレート（略してローカーボ）」から誕生した言葉で、 […]
金運を呼ぶのは「ごきげん」な心！お金を引き寄せるエネルギーの法則【無限にお金を引き寄せる 妄想の法則】
お金を自分の元に呼び込む近道とは イライラエネルギーがお金を遠ざける 「お金が入ってきたらごきげんになろう」ではなく、自分が先にごきげんになってお金を呼ぼう これまでお話ししてきた通り、同じエネルギー（波動・周波数）のも […]
甘いものは「食べ方」で太らない！3時のおやつと肩こり解消が成功の鍵【ゆるやせ漢方ダイエット】
ダイエット中のスイーツは厳禁じゃない！太ってしまう別の問題とは 甘いものに罪はない！ 問題は食べ方です ダイエット中にスイーツは厳禁！と思っていませんか？でも、甘いもので太るのは、食べる時間と量が間違っているからです。 […]
ため息でストレスをリセット！自律神経を整える腹式呼吸と深い呼吸の効果【健康図解 毒出し】
自律神経が優位になる良いため息とは 深い呼吸でストレス状態をリセット 疲れている、悩んでいる、がっかりした、面倒くさい・・・・・・。ため息が出てしまうのは、たいていそんな状況に追い込まれているとき。ため息をつくと周りの人 […]
タンパク質は「毎食」摂るのが正解！筋肉を増やして痩せる食事のコツ【世界一やせるスクワット】
タンパク質をプラスした食事をする為には タンパク質をプラスした食事を意識する 私たちの身体はおおよそ水分、脂肪、タンパク質で構成され、筋肉をはじめ、骨、血液、皮膚などの細胞を作るのにタンパク質は必須の栄 […]
睡眠で自律神経を整える！副交感神経を優位にしホルモンを活性化する方法【眠れなくなるほど面白い 図解 睡眠の話】
正しいホルモンバランスに導く自律神経が整う最強の睡眠方法 眠りが自律神経をリラックスモードに切り替える！ 自律神経は、心臓をはじめとする内臓の働きや体温、代謝などの調節を24時間休むことなく行なっています。交感神経と副交 […]
朝一番に一言書き出すだけ！「心の闇」をリフレッシュするドリーム・ジャーナリングの威力【感情を手放してラクになる デトックス・ジャーナリング】
目覚めの３分 「ドリーム・ジャーナリング」 朝、目が覚めたときの脳は、まだ睡眠時に見た夢に浸っている状態です。多くの人はここでスマホを手に取り、ニュースや SNSで世の中の情報を「入力」してしまいます。しかし、それでは夢 […]
真面目に聞くから傷つく？ 怒っている人の言葉をあえて「ただの雑音」として扱う防衛術【しんどい人間関係に境界線をつくる 心地いいバウンダリー】
他人・自分と上手につき合うテクニック 【Ｑ】怒っている相手に萎縮してしまいます 【Ａ】3つの「聞く」を使い分けてみましょう 顔を真っ赤にしてまくしたててくる相手に対して、冷静に対処するのはなかなか難しいですよね。こんなと […]
「子育て他人事モード」で妻を激怒させる子育て時の「地雷ワード」とは【無自覚な夫のための妻の地雷ワード事典】
子育て中の地雷ワード『はーい、このはちみつも栄養満点だから食べようね～』 赤ちゃんについての知識は皆無の夫 朝食時など、妻がバタバタと支度などで忙しくしているなか、赤ちゃんの離乳食を夫に任せた際のひとコマ。赤ちゃんにはち […]
大谷翔平の二刀流はなぜ成功したのか？栗山英樹に学ぶリーダーシップの本質！ ゴジキ氏の新刊『マネジメント術で読むプロ野球監督論』が解き明かす、名将たちの勝負哲学
ベストセラー『データで読む 甲子園の怪物たち』で緻密な分析力を見せつけた野球著作家・ゴジキ氏による最新刊、『マネジメント術で読むプロ野球監督論』が3月18日に発売！ 「強いチームを作るための普遍的な方法は存在するのか―― […]
ゴルフの『手首を固定する』は間違い？スイングの土台を作る『ゼロ振り子』の正体【最強不変のスイング法則/森守洋】
プロにあってアマチュアにない「ゼロ振り子」とは？ スイングは２つの「体内振り子」からなる運動です。 １つは手を支点にしたクラブの振り子。もう１つは肩を支点にした腕の振り子です。まずは手を支点にした振り子について説明しまし […]
『眼力が強い』はもう古い？氣の流れを止めない極意『仏の半眼』がもたらす本当の強さ【スウィングの真髄/辻村明志】
上田桃子に伝えた「眼力が強いより強いのが仏の半眼」とは 「眼力が強い」より強いのが「仏の半眼」である そうした絶え間ない氣の流れについて、先生が面白いことをいったのを思い出します 「最近は野球などスポーツ […]
ゴルフのショットが曲がる原因は『フェースの向き』？見た目上のスクェアに騙されないチェック術【最強インパクトを作る うねりスイング】
内部で起こっているフェースのズレがショットを曲げる クラブフェースの向きをチェック ゴルファーは自分の見た目上で、フェースをスクェアにセットするわけですが、実際にはスクェアになっていない場合が少なくあ […]
海の上のモールス信号？ 汽笛の回数でわかる「右に曲がります」「バックします」のサイン【眠れなくなるほど面白い 図解 船の話】
船同士のコミュニケーションはどうやって行う？ 海上のコミュニケーション術 広い海で離れた船同士が安全に進むためには、互いに意思を伝え合う必要があります。陸のように声が届かない環境では、独自のコミュニケーション手段が発達し […]
ゴルフの常識を疑え！上達を拒む『両手の一体感』を捨てて飛距離を伸ばすグリップ術【誰でもできるナイスショットの絶対法則】
右手の正しいグリップの握り方とは グリップの握り方を見れば、その人のゴルフのレベルがわかります。それくらい、グリップの善し悪しはスウィングを左右します。だから、グリップについては少し詳しく紹介しま […]
学者からVTuberまで多様な人々が発信する、現代日本における民俗学のあり方とは【眠れなくなるほど面白い 図解 民俗学の話】
現代日本における民俗学のあり方 時代とともに領域を広げる民俗学 現在、民俗学を学んだ人にどんな働き先があるかというと、大学所属の教員・研究者のほかに、各地の博物館という選択肢もあります。 たとえば、県や市町村といった地方 […]
【4/13(月)】ドジャースvsレンジャーズはAmazonで見られない！無料で見る方法や登板予定も紹介！
この記事はPRを含みます。 4/13(月)のドジャースvsレンジャーズは、Amazonプライムビデオでは配信しません。この記事では、放送／配信情報や無料で視聴する方法について解説します。 MLBを見るならSPOTV NO […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
アニメ『銀牙』放映から40周年!!「アニメソング界の大魔神」宮内タカユキ氏が熱唱！「銀牙ナイト」潜入レポート
桜舞う東新宿で激アツ「銀牙」ナイト！ 2026年4月4日（土）。 東京東新宿で、この上ないライブイベントが開催されるというので駆けつけてみた。会場は「真昼の月 夜の太陽」というライブハウス。 そぼ降る雨の中、明治通 […]
セックスレスは他人事じゃない？「誘い方」を忘れたカップルが2年の壁を壊す方法
セックスレス解消大作戦‼ もはや家族、気づけば「ヤり方」を忘れてしまった…！ レスは他人事じゃない！みんなぶつかる自分事‼カップルなら一度は経験する「セックスレス」の壁を打ち砕くべく、あの手この手で、彼氏彼女を誘惑する！ […]
もはや家族…セックスレス解消大作戦！2年間のマンネリを打破する誘惑の極意
セックスレス解消大作戦‼ もはや家族、気づけば「ヤり方」を忘れてしまった…！ レスは他人事じゃない！みんなぶつかる自分事‼カップルなら一度は経験する「セックスレス」の壁を打ち砕くべく、あの手この手で、彼氏彼女を誘惑する！ […]
その島は禁足地！不可思議な因習と、異形の怪物が狙うのは、欲望に塗れた人間たち…‼ 恐怖と狂気が迫る無人島パニックホラー、『ケガレタチ』第１巻、大好評発売中！
無人島に上陸した、学者・リゾート開発業者・配信者たちの目的は…⁉ 明治時代以降、無人島となった隠奥島。島の所有者である島津は島の資産価値を確かめるべく、人々を集めるのだが…。 風変わりな島の風習の残滓。戸惑う一同の前に現 […]
『結ばる焼け跡』『ここは今から倫理です。』（集英社刊）の鬼才・雨瀬シオリの怪心作! 心揺さぶられる生首オムニバス『首をまつる』大好評発売中‼
全編すべて『首』がテーマ‼ 首狩り族やギロチンなど、生首と心の繋がりを描く、異色すぎる5エピソードを収録‼ 第1話は、一目惚れした美青年の生首と暮らす女の物語…‼ 第4話は、パリで暮らす、貧しくも心優しき夫婦を魅了した… […]
可愛いサキュバスに搾り取られたいーーッ‼ 夢とロマンと、白濁どっぷり♡ 巨乳サキュバスvs童貞オタクの淫乱ラブコメ『なまら！サキュってベア♡』第１巻絶賛興奮発売中‼
えちカワ美少女淫魔☆ラブコメディ『なまサキュ♡（略）』爆誕！！！！ 主人公・生楽元気（なまらげんき）は“えちえち”ゲームが大好きな高校２年生。ある夜、元気が購入したゲーム「サンキュウバス」をプレイ中、我慢できずに暴発して […]
【祝1周年】1000話以上無料開放＆『この世界の片隅に』こうの史代氏の新連載！日本文芸社のマンガサイト「ゴラクうぇぶ！」特大フェアを開催！
株式会社日本文芸社が運営する公式Webマンガサイト「ゴラクうぇぶ！」は、2026年3月末にサービス開始1周年を迎えました。これを記念し、2026年4月3日（金）より、超豪華な「“ゴラクうぇぶ！”1周年！大量無料話大公開」 […]
【アクサ生命プレゼンツ／抽選で120名様を無料ご招待】金子侑司さんと一緒に学ぶ“お金の基本”『ラブすぽ』マネーセミナー！！4/27（月）19:00～開催！！
【応募期間】2026年3月14日（土）11:00開始 ～ 4月12日（日）23:59終了（ご応募は下記「抽選申し込みページ」or チケット情報・予約サイト「パスマーケット」から検索） ↓ 抽選申し込みはこちらから ↓抽選 […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
オリックスがドラフト5位指名した勝俣翔貴とは！？
オリックスが、国際武道大学の勝俣翔貴(三塁手)をドラフト5位指名した。 勝俣翔貴ってどんな選手！？ 身長177cm、体重78kg 右投左打 三塁手 遠投100m、50m6秒2 振り切るスイングで鋭い打球を放つ長打力のある […]
プロ1 年目での1軍登板はなかった佐々木朗希！吉井コーチが慎重に育成中
2020プロ野球ドラ1ルーキーたちの現在地 豊作といわれる今季のドラ1ルーキーたち。チーム事情によって、その立ち位置には微妙な差も。そんな彼らの現在地を改めて見てみよう。 佐々木朗希 千葉ロッテマリーンズ ●名伯楽・吉井 […]
JRAビギナーズセミナー講師：長谷川雄啓の【秋華賞】過去10年データ分析！
秋華賞（10月18日 京都11R）芝2000ｍ ３歳牝馬３冠レースの最終戦。芝内回り2000ｍ戦。 過去10年、１番人気は〔４１１〕、２番人気は〔１３１〕、３番人気は〔４０１〕。 ６番人気以下〔０２５〕、２ケタ人気馬〔０ […]
コレステロールは生きていくために必須な脂質のひとつ！【図解 脂質の話】
コレステロールも必須な脂質のひとつ 脂質のひとつとしてコレステロールがあります。コレステロールというと「よくないもの」というイメージがありますが、じつはこれも生きていくために必須な脂質のひとつです。 コレステロールは細胞 […]
豊臣秀吉、最期の夢の跡。三宝院唐門に刻まれた「菊」と「五七の桐」が語る天下一の華やかさ【眠れなくなるほど面白い 図解 国宝の話】
「菊」と「五七の桐」の金箔御紋が映える平唐門！ 安土桃山文化を代表する木造建築物 ── 三宝院唐門 「三宝院唐門」（国宝）は慶長4年（1599年）、豊臣秀吉（1537〜1598年）が催した「醍醐の花見※」の翌年、門跡寺 […]
落ち着いて眠れる場所は大事！ドアのそばや窓の下に枕がくるような落ち着かない場所での対処法とは？【ヤバい風水】
ヤバい！ドアの近くや窓下に枕がくる【ヤバい風水】 寝る場所では落ち着けることがまず大事です。ドアのそばや窓の下に枕がくるようなベッドの配置は、落ち着かず健康的にトラブルが起こりやすい傾向が……。健康運は金銭運に直結するの […]
岡田監督がタイミング取りづらい直球を絶賛！開幕から阪神勝利の方程式入り期待の浜地真澄
岡田監督から直球を絶賛された浜地真澄 2月14日、沖縄県宜野座村にて行われている阪神春季キャンプにて、初めてフリー打撃に登板した浜地真澄は、原口文仁、板山祐太郎、島田海吏を相手に、それぞれ2打席ずつ打者のべ6人と対戦し、 […]
アマチュアがプロのようにスウィングできる「LPスウィング」のやり方とは！？【飛距離が30ヤードUPするドライバーの教科書/吉田直樹】
結果が出る！ドライバースウィング理論 【LPスウィングの概要】左腰（LP）を正しく動かす！それがスウィングの極意 プロは左腰が流れない “LPスウィング”が、今や私の代名詞にもなっていますが、これは特に難しいことをいって […]
最新のリリース情報はこちらからニュースリリース
MLB 8球団が新デザインを発表 シティコネクトユニフォームがMLB SHOPにて発売開始
Fanatics Japan
世界最大級のデジタルスポーツプラットフォームを運営するFanatics Inc.の日本法人、ファナティクス・ジャパン合同会社（東京都港区、マネジングディレクター：川名正憲、以下「ファナティクス・ジャパン」）は、2026シーズンより新デザインを発表しておりました8球団（アトランタ・ブレーブス、ミルウォーキー・ブリュワーズ、ボルティモア・オリオールズ、サンディエゴ・パドレス、ピッツバーグ・パイレーツ、テキサス・レンジャーズ、シンシナティ・レッズ、カンザスシティ・ロイヤルズ…
【家具xARグラス】次世代ライフスタイルを提案。CAGUUU × XREALが初の共同キャンペーンを4/10より開始！
CAGUUU～「身体への投資」と「視覚の自由」が融合。物理的な心地よさとARによる空間拡張で、未来の暮らしを身近に～ この度、家具ブランド「CAGUUU（カグー）」を展開するCAGUUU株式会社（本社：東京都港区、代表取締役社長：中村勇輝）は、AR（拡張現実）グラスブランド「XREAL」を展開するXREAL株式会社（本社：東京都港区、代表取締役社長：徐馳）との初のコラボレーションを4月10日より実施いたします。本コラボレーションを記念し、両社の公式オンラインショップで利用可能な「5%OFF共同ク…
1924年英国発のフットボールブランドと、新世代ロックバンドの邂逅。「UMBRO」×「Aooo」コラボレーションアイテムが、FREAK’S STOREに登場！
株式会社デイトナ・インターナショナルAoooメンバーが監修した、UMBROコラボレーションアイテム！想いの詰まったアイテムの数々は必見です！ 1924年にイギリス・マンチェスターで創業したフットボールブランド「UMBRO」。
100年にわたり培ってきたフットボールカルチャーとクラフトマンシップを背景に、世界中のクラブやプレイヤーに愛され続けてきた同ブランドは、ピッチの上だけでなくストリートシーンにおいても確固たる存在感を放ち続けています。 そんな「UMBRO」と、2023年に結成された4人組…
ヘルツ、新たな革製品の挑戦 ― 30型以上のユニークな新商品を2026年4月10日より発売
株式会社ヘルツ1973年創業。革製品ブランドのHERZ（ヘルツ）が“あったらいいな”をカタチにしたバリエーション豊かな鞄と小物を製作。公式オンラインショップと全国の直営店舗で期間限定販売。 https://www.herz-bag.jp/special/product/attaraiina-2026/
株式会社ヘルツ（本社：東京都渋谷区 / 代表取締役：野口裕明）は、2026年4月10日（金）より、30型以上の新商品を公式オンラインショップおよび全国各地の直営店舗にて期間限定で販売いたします。
…
TVアニメ「とある科学の超電磁砲T」 in 22カレー開催決定！”ゲコ太カレー”や”とある秋葉の超咖喱飯”が味わえるのは22カレーだけ！皆様のご来店お待ちしております！
株式会社マズル株式会社マズル（本社：東京都千代田区 代表取締役：近内 裕基）は、4月24日(金)よりTVアニメ「とある科学の超電磁砲T」 in 22カレーを開催いたします。 ■イベント概要
TVアニメ「とある科学の超電磁砲T」 in 22カレーが開催決定！
涼しげなマリン衣装を着た描き下ろしイラストが登場！
22カレーでしか味わえないオリジナルメニューや先行商品を販売します。 ■開催詳細
2026年4月24日(金)～5月10日(日)
22カレー公式X (@22Curry_shop)にて発…
アイズナー賞最優秀カバーアーティスト賞受賞の日本人作家・桃桃子がマーベル・コミックスで手掛けたカバーアートをまとめた豪華画集
株式会社玄光社『桃桃子MARVELカバーアート集』2026年4月10日発売 株式会社玄光社（本社：東京都千代田区）は、書籍『桃桃子MARVELカバーアート集』を2026年4月10日に発売いたします。
『桃桃子MARVELカバーアート集』2026年4月10日発売
2019年に『MARVEL RISING』のヴァリアントカバーを手掛けて以降、マーベル・コミックスを中心に様々なコミックでカバーアートを描いてきたアーティスト・桃桃子。2021年および2024年にはアイズナー賞にて最優秀カバーアーティスト…
【B2第31節】ライジングゼファーフクオカ、最大12点リード守れず逆転負け。ウッドベリー31得点の猛追も、バンビシャス奈良の執念に屈し1ポゼッション差の惜敗
ライジングゼファーフクオカ株式会社2026年4月11日（土）に開催した、りそなグループ B.LEAGUE 2025-26 シーズン【ライジングゼファーフクオカ vs.バンビシャス奈良】戦は、“福岡 82-84 奈良”で福岡の敗戦となりました。 【試合結果】
【福岡】82-84【奈良】
1Q 17-20
2Q 26-11
3Q 15-23
4Q 24-30 【戦評】
＜前半＞
レギュラーシーズンアウェー最終節。バンビシャス奈良とのGAME1に臨む。立ち上がりは両チームともにシュートが決まらない展…
【B1第31節】群馬が逆転で11連勝＆東地区2位奪取！ヨハネス・ティーマンがダブル・ダブルの躍動。さらに苦労人・佐藤誠人が魂のB1初ダンク！「一人じゃないと実感した」ロッカーでの涙
株式会社群馬クレインサンダーズ スターティング5スターティング5
■群馬クレインサンダーズ
#0 藤井 祐眞
#4 トレイ・ジョーンズ
#8 ケリー・ブラックシアー・ジュニア
#15 エージェー・エドゥ
#29 細川 一輝 ■川崎ブレイブサンダース
#5 エマニュエル・テリー
#11 米須玲音
#13 津山尚大
#25 ロスコ・アレン
#45 山内ジャヘル琉人 主なスタッツ#0 藤井祐眞 3得点 7アシスト
#1 コー・フリッピン 4得点 5リバウンド 2スティール
#4 トレイ・ジョーン…